bl受超有钱:月经失调7大罪魁祸首
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/16 08:17:17
月经失调7大罪魁祸首
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- 2011-11-16 09:21
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☆温馨小贴士
1。缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动,如游泳、跑步、跳健身舞等,每周1~2次,每次30分钟。
2。多食用一些具有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。