王者兰陵王视频:蒜苔炒腊肉
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/20 11:49:22
营养特点:蒜薹所具有的蒜香能增加菜肴的香味,搭配风味独特的腊肉,色泽鲜艳,黄里透红,吃起来味道醇香,肥不腻口,瘦不塞牙,不仅风味独特,营养丰富,而且具有开胃、去寒、消食等功能;菠菜除了炒、做汤,用来凉拌也很不错,这道凉拌芝麻菠菜做法简单,水焯的方式最大限度的保证了蔬菜的营养;羊肉炖萝卜是我们常吃的一种炖羊肉做法,何不试试用西洋参搭配,炖了一锅香喷喷、清润滋补的羊肉汤;小朋友要注意补钙,最佳的方式在于从食物中汲取,这款蛤蜊蒸蛋中的蛋羹滑滑的,由于加入了蛤蜊,特别鲜美。
蒜苔炒腊肉的做法如下:
功效:健脾开胃
1、腊肉用清水泡发一晚上。清水泡发的目的不单是去除肉的咸味,最主要的是腊肉的肉皮不经泡过的话,压根切不动。
蒜苔炒腊肉的做法如下:
功效:健脾开胃
原料:蒜苗;腊肉;葱;
1、腊肉用清水泡发一晚上。清水泡发的目的不单是去除肉的咸味,最主要的是腊肉的肉皮不经泡过的话,压根切不动。