好易康牙膏0到9号介绍:强精壮阳铁裆功 第2页
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 19:28:27
注意事项:
(1)练此功切忌急于求成。尤其是挂沙袋动作,如掌握不好,有时会出问题。因此在无把握,又无人指导的情况下,以不练习此法为宜。先练其他几种方法也能收到效果。
(2)每个动作的操作次数和强度应由少、轻而逐渐增加,以练后无疼痛不适为度。待适应以后,力度应尽量增大,刺激手法也可增达几百次,以便能给睾丸足够的刺激。
(3)阴部应常洗。练功前两手须洗净,指甲应短,以免擦伤皮肤引起炎症。对练功中阴茎勃起可不理会。练功前排解大小便。
(4)在练功后如感到不适,可暂时停练此法,或从轻柔手法练起,以后逐渐加重力量。
(5)有输精管结扎、阴部严重静脉曲张、急性睾丸炎、附睾炎或阴部有手术疤痕等情况者皆不宜练习挂沙袋法。阴部有湿疹等皮肤炎症者,应在治愈后练此功。
(6)保健者,在练功期间应节制房事;治病者,则须禁止性生活。未婚青应注意不能因练习此功而引起手淫。
(7)沙袋重量以2斤为宜,以后可逐渐加重。圆木棍以长0.5m,直径1.5寸者为宜.
(8) 每天练习铁裆功1-2次,以自觉轻松舒适为度.
上一页12
本篇文章来源于 中国功夫网(www.cnkungfu.org) 原文链接:http://www.cnkungfu.org/kungfu/2008-05/438p2.htm
欧洲冠军联系4强第2轮什么时候开始
王强口语第一册
怎么样让自己的骨骼变得精壮??
德国世界杯16强的对阵是哪个组的第1对哪个组的第2
第18届世界杯4强名单
第17届世界杯16强名单
强植装甲第二部那里有下啊
高中语文第2册第65页第4行第4个字是什么?
在那里可以看到敢拼才会赢的第三界 15强进10强啊?
8月25日的超女10强入围赛的第2场说一下淘汰的和晋级的人名单.谢谢!
请问世界杯16强,8强,4强,2强的比赛时间
我想请问如何在较短的时间里,拥有精壮的体格
强殖装甲动画的第26集的内容是漫画的第几集?
强殖装甲动画的第26集的内容是漫画的第几集??
阿莉嘉(蚂蚁)在舞乙HIME第14集时真的被强X了吗?
朝鲜和韩国哪个军事实力更强(无第3国参战)
求高达SEED第二部强袭自由出场时的歌
世界杯小组赛第三轮已结束,进入16强的是哪些队啊
吴建飞晋级3强的第二轮比赛唱的是什么?
MOTO E2 上榜4天`目前第1 绝对强`
什么时候2比5强,5比0强,0比2强?
NBA季后赛将至16强已产生 请预测4强2强冠军
EXCEL2000中如何把第1页的表头延续到第2页
页眉页脚 第一页不要 第2-3页用罗马数字 后面用阿拉伯数字