十万大山森林宾馆:教你如何瘦脸最快

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 12:43:06

 

  

                          教你如何瘦脸最快
 导语:脸部是最能反映人的胖瘦,因为脸部是给人的第一视线,所以事关重要。那么怎样才能呢?下面小编教你如何瘦脸快速,快速瘦脸有哪些有效的方法。

 

 


  
  一、按摩方法:

 准备运动:进行3分钟有氧运动(按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生)

 第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

 第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。

另外,每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音,可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉,并且让肌肤更为紧实,修饰轮廓的线条感。

 高温沐浴是瘦身的好方法,同样也可以。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,沐浴时间以20分钟为宜。

 

          二、美容方法: 
 1、利用粉底的色差,让脸神奇地变小。在较突出的T字部位使用浅于肤色的粉底,在脸部周围使用比肤色深一点的粉底。

  1. 眉毛画得太长或太短,都会使脸部轮廓看起来短而宽。理想的眉毛长度应不超过鼻翼经过眼尾的延长线。
  2. 精致的眼线、长而浓密的睫毛、深浅不同的眼影刻画出来的立体眼妆也会让你的脸庞看起来小一些。
  3. 玫瑰色口红也有缩小脸蛋的效果