游城广场舞一生有你:女人调经的偏方

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 00:09:04

月经第1天：好汤功效：暖宫、活血材料：当归25克金银花15克红枣10颗黑豆1把红糖2两鸡蛋3至5个做法：1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。3、然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。4、切记！这个是在月经的第一天吃啊，来的半天左右吃，不要一出血就吃，黑豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放
第1天开始到YJ结束+1天：红糖姜茶功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。材料：红糖300克，姜150克做法：1、准备150克姜，刮去姜皮。2、准备一袋红糖，用300克。3、姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。4、然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。5、用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦6、然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。7、锅开蒸三十分钟。就大功告成啦！！！取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
我早上喝红糖姜水，晚上就吃红花蒸蛋，另外还吃阿胶糕，手脚很明显发热，晚上睡觉脚也不冷了。

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