當一個女人抱怨自己沒有男人愛，或是身邊的男人不再愛自己的時候，拋開種種問題和原因，你先去照照鏡子。乾枯無華的頭髮，或發黑或發黃晦澀生斑起皺的肌膚，失去了光芒和笑意的眼睛，衣著甚至乾脆是沒有清潔度的凌亂不整，外加上一張不知道自己都在說些什麼的嘴。鏡子裡如果出現的是這樣的一個你，那麼你就該先學著愛自己了，不然，你想要的愛會一直等不到也回不來。
說過很多遍女人要先好好愛自己的話，但很多女人還是學不會和做不到，其中的原因或許和性格以及生活方式有關，但最重要的依舊是，對別人抱有所謂的希望，對自己卻是徹底的絕望。而一個對自己極度不自信，又沒有勇氣去獨自承擔我們需要面對和繼續的生活的女人，愛的力量又從何而來？快樂總不會隨心，幸福也遙不可及。當男人急了就喜歡「跳牆」的時候，女人急了往往就是跟這個男人「死磕」。在所有的情感關係中，最令人討厭又最狗血的一句話就是「我都是為了你好」，而女人往往又能把這句話演繹成「自己的感天動地」，然後在裡面不甘和不堪。
拜託，能先對你自己好點嗎？當你自己都已經愛到枯竭，脆弱到歇斯底里的時候，你所做的一切就不能是什麼真正的為別人好，而是或妒忌，或無聊，或自私，或陰暗的威逼利用和強買強賣。先是忽略了自身的修養與進步，在愛裡有恃無恐，然後又在原本正常的瑣碎糾葛裡，自降了身份和檔次，又如何在別人的手心裡被捂成珍珠呢？學會愛自己也不等同於自戀，自戀是無人可愛後的極度神經質，而自愛則是為愛時刻準備著的樂觀執著。不會愛自己的女人，基本上也不會得到男人長久的愛，也永遠不要把愛男人當成是自己的事業，不同階段的女人應該有不同的生活重心，男人一直就只是其中的一部分。而那種沒有年齡界限的魅力與優雅，又會讓你體味到生活裡更多的美。儘管男人都是視覺動物，但我們打理自己，也不就是完全為了男人的賞心悅目，最重要的是自己從中獲得的那種身心上的雙重愉悅。這就是我們愛的力量，就是生活的希望與勇氣。
扔掉不切實際的幻想，拋開總是傷害你的情感，就從現在開始，讓我們從裡到外，從上到下的先修煉打扮自己吧，讀書、賺錢、健身、旅行、彩妝、養顏、靚湯、美食，哪樣都值得你終生熱愛。不論是單身還是已婚，或是孩子的母親，女人永遠都有好好愛自己的權利，也只有如此，愛才會綿綿無絕期。
親愛的，那街頭漫步的婀娜身影，那寫字樓忙碌中的精緻品位，那咖啡館落地窗下的美麗寂寞，那地鐵裡飄過的一縷香氛，那錦衣夜行的驚豔回眸，我多麼希望，那就是你……
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