centos7装搜狗输入法:中医肥胖体质的分类
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 16:42:28
食疗瘦身营养师认为:按中医观点,造成肥胖的体质以下有4种: 1、胃热型:
这类型的肥胖者,食欲很好特别会吃,而且容易饿,脉象跳动速度较快,青少年的肥胖大都属于这种类型。
2、脾虚型:
食欲并没有显得特别好,但是容易拉肚子及发胖,脉象沉缓无力,生产后的发胖大多属于这个类型。
3、肝郁型:
职业妇女,或者工作生活压力较大、饮食不正常的人属囤积这个类型。症状有暴饮暴食,容易气郁,血液循环差。
4、肝肾两虚型:
这是由于生理功能退化,导致代谢能力较差,身体对有效物质的运用变差了,造成废物在体内囤积,中老年肥胖多属这种类型。
食疗瘦身营养师解释说,有些肥胖者会同时出现以上两种症状,例如:食欲好却又容易拉肚子,这就属于胃热脾虚型,一般而言,减肥效果最好的是胃热型,其次为肝郁型,再次是脾虚型,最难减的则是肝肾两虚型。
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