齐白石书法作品:《病从脾胃生》2、气虚，气虚的危害、肺气虚、脾气虚、黄芪汤、补中益气丸、四磨汤

《病从脾胃生》2、气虚，气虚的危害、
肺气虚、脾气虚、黄芪汤、补中益气丸、四磨汤
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节目一开始，悦悦请了三位开始了吹气球大赛，30秒钟看谁吹的大。
吹完气球每个人的感觉不一样，三位观众的感觉都不错，悦悦去却觉得自己有点心慌气短，这是怎么回事呢，今天依然请出的是北京中医药大学东直门医院大内科副主任王新月教授做客《养生堂》为你解答。
吹气球是反映了气的盛衰情况。可能表面上你看起来气很足，但是，如果你听了王教授后面讲的内容，可能你会感觉到也存在一些气虚甚至气衰的这种现象。
王教授举例：有位30多岁的女性，比较消瘦、面色晦暗，生活几乎不能自理了，不想吃饭，吐的比较厉害，只要一吃饭胃就发胀，大便也不太通畅。，甚至好几天才能排一次大便，结果经医院诊断为胃下垂。
中医讲，胃在人体的中焦，靠近心口的地方，但X光片却显示这名女性的胃已经垂到盆腔里面去了，这个表现就是跟气有密切关系的。
气虚危害之一、导致内脏下垂。见图片

气有个的功能就是升提的作用，气不足升提作用不行了，内脏就会出现下垂的现象，这也是气虚的典型表现之一。
气虚危害之二、导致心血管病症。见图片

某些心脑血管疾病的发生也是和气密切相关的。气的推动作用减弱了，血液运行缓慢，血液的气血不运行了，导致中风。
举另一个例子，是位70多岁的老先生，是王教授父母的朋友，平时血压偏低，110/70左右，老先生认为自己的身体不错很好。他虽然没有高血压这病，但他有糖尿病，平时有气短乏力的现象，王教授从他的舌脉的表现上看出他有点气虚和血瘀的现象，王教授说，大爷给你开点药调理调理吧，大爷说，不用，我没有什么毛病，血糖也控制的很好，身体不错。过了些日子，有人告诉我，这大爷得了中风（脑梗塞）。因为老先生送医及时抢救过来了，还服了些补气补血的中药调理，老先生慢慢也就恢复了。
还有哪些疾病是由于气虚造成的呢？见图片

王教授：爬楼时感觉心慌、气短、乏力，甚至特别容易出汗，有时头晕，没活动，屋里也不热，却爱出汗，还特别容易感冒，一吹风就感冒，这是典型的气虚表现症状之一。有的人表面上看起来很胖、壮实，但出现这类情况就是气虚。第二张图片就是典型的脾胃出现了问题。
人为什么会气虚呢？气为什么会产生盛衰的变化呢？
原因很多，有先天禀赋遗传的，再一个就是你的病后，就是大病久病之后会造成气虚。还有长期熬夜或长期做一个动作如喜欢打麻将的长期的坐卧不动，也会伤到人体的气。饮食结构的不够合理，可能某些营养物质的缺乏、偏食都会造成气虚这种现象。
气的功能有很多方面，固摄功能、推动功能，消化功能和运化功能等也与气密切相关的。
气虽然看不见也摸不着，但却是构成人体的最基本的物质，它由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。肾中的精气源自父母，主要来看看依靠自身产生的水谷之气和吸入的空气。气具有推动、温煦、防御、固摄和气化的功能，人的生命活动从根本上讲就是气的升降出入的运动；当这些功能减退的时候，就会出现气虚的表现，如气的固摄作用减退的时候就会容易出汗，防御功能减退的时候容易外感，温煦作用减退的时候就会畏风，怕冷，推动作用减退则会出现便秘等表现，此外还容易出现疲乏无力、精神不振、呼吸短促、头晕目眩、食欲不振等表现。
我国做了一项调查，在46—65岁这个年龄段的人群，结果发现有50%以上的人存在着气虚的现象。
肺气虚的表现见图片

肺气虚，爱出汗、怕风、怕冷、容易感冒，鼻炎或过敏性鼻炎遇风就犯了，这些都是典型的肺气虚的表现。还有些老慢支的病人，长期的咳嗽、喘是无力的，如果是实症的病人喘起来的声音是比较粗大的，虚症的病人声音是比较低微的，说话也没底气。面色上气虚的人会出现面色晄白、面色萎黄或暗滞，另外还有容易困倦，注意力不集中，乏力。舌诊为舌淡苔白，舌体看上去稍微有点胖，津液比较多这是典型的脾虚的现象。
肺气虚怎么治疗和预防呢？
肺气虚，肺主卫，保卫我们的体表和皮毛的，肺气虚的产生是和脾胃有密切关系的。从五行来说，肺属金，脾属土，从五行图上就可以看出他们的关系是非常密切的，土生金，也就是母和子的关系，老慢支的长期咳喘，就是子盗母气，意思是说孩子病了，会影响到母亲，会影响到脾气的消耗。更重要的母病及子是脾影响到肺。比如说胃肠功能不是特别的好，不想吃饭，肚子胀、大便容易拉稀或是便秘现象，这种往往就是脾气虚，日久也会影响到肺气虚。

举例：一个大学生，先是一个肺部的感染发烧咳嗽，到西医院去看，当时诊断为肺炎，经过治疗后很快感觉痊愈了，结果随后这个孩子出现了气短和经常的容易感冒，只要一受风就感冒，而且特别容易出汗，所以在学校都不敢参加什么活动或体育活动，变得非常虚弱。病人觉得肺炎已经好了，抗生素也用过了，看西医不合适了，就到中医院来看病，王教授就根据他的情况，用培土生金法，给他开了些健脾补肺的中药调理，是个成药。这孩子吃了大约有两三周后，这一个冬天，就再也没出现过感冒的现象了。治疗表面上看是健脾入手的，但实际上它达到了非常好的补肺气、防御功能和固摄功能增强的作用。
悦悦让大家尝一尝此方中的君药煮的水，“黄芪汤”。

黄芪是味甘温的药，功效补气，可以补益脾肺之气，是典型的健脾、补气、益肺的作用。它能固表能够提高人体的防御功能，另外，它还可以利水消肿，托毒生肌、排脓，对于一些感染的病人，可以用黄芪。它的道地药材产自内蒙。
黄芪的故事：
胡适老先生得了消渴症，特别要喝水、乏力，医生说是糖尿病要终身服药，老先生觉得非常痛苦，后来有位朋友介绍他找中医看，就找到了当时北京的名医陆仲安看了，陆仲安是久负盛名的名医给孙中山这些名人都看过病，他特别善用黄芪，就给胡适开了个方子：“黄芪汤”。史料上记载，胡适吃了这个黄芪汤竟然豁然而愈，非常神奇，后来胡适觉得疲劳了或是乏力了，或是要去北大讲课时就会喝上一口黄芪汤，提高他的精神和体力。
黄芪大家也可以拿它煮水喝代茶饮或黄芪炖鸡也是非常好的。黄芪的用量可以用到30克，甚至气虚严重的病人可以用到60克。
如果想达到更好的补肺气健脾气这样的作用，还是要用复方：“补中益气丸”。

这个复方来源于金元时期的特别著名的医家：李杲（李东元）。他有个特别著名的著作：脾胃论。
补中益气丸的适应症见图片

脾气虚该怎么办呢？
王教授：介绍另一味中成药：“四磨汤”
便秘，主要表现为1、大便干燥；2、排便周期延长；3、大便不干燥也排便困难，尤其是老年人上趟厕所要20多分钟才能出来，拉完后觉得出汗、心慌这种现象也是便秘的一种。
有的人觉得自己是上火了，到药店买牛黄清火丸、黄莲上清丸去吃，觉得便秘问题就解决了，其实如果你是脾虚的话，这样是不行的，越吃会越排不出来，越泻越虚，因为它耗伤了你的脾胃之气，如果你不吃药了，大便会更难了。像这样的病人，要健脾补气。
四磨汤里的这几味药非常特殊是要磨出来的。像磨豆浆一样磨出汁来。由四味药组成的所以又叫它“四磨汤”，来源于严氏济生方，见图片。

“四磨汤”来历：
宋代名医严用和，在当时是久负盛名的，不仅医术高明在当地有非常大的影响，有很高的学术理论水平，他写了一本书《严氏济生方》，大家可能都知道，特别是老先生都知道“金匮肾气丸”，就是严用和的发明，在六味地黄丸的基础上加了车前子和牛膝就变成了金匮肾气丸。今天讲的这个“四磨汤”也是他的发明，这个方子特点：补而不滞，邪正兼顾，既补气还能够促进糟粕的排出，所以这张方子应用是非常广泛的，儿科的小孩时还可以消食导滞，帮助小儿消化健脾气。这个方子不仅老年人还是中年人甚至年轻人，你如果存在这种脾气虚、胃肠气滞这种现象都可以广泛地使用，比如还有人胸闷、胁痛都可以用这张方子。
方中天台乌药，就是产自道地天台的乌药是比较好的，主要功效理气，可以舒肝理气，理胃肠之气。
天台乌药的典故：
秦始皇喜欢长寿，派他的臣子徐福到天台山寻找仙药，就是天台乌药。这个药有香味，可芳香理气止痛，是个温药所以还有些温里散寒的作用。
槟榔，可杀虫、行气、通便。放在这张方子中是配合人参补气而促进胃肠动力的。
槟榔典故：
慈禧太后非常喜欢吃肉，但是长期地吃肉会滋腻脾胃，影响脾胃的运化，太医就想了个高招，就是加些槟榔，这样就可以消食、导滞、下气、通便。解决了这种吃了肉以后不消化的问题。
沉香，是非常名贵的中药材，是按克卖的，气味芳香，有降气的作用。比如说有人便秘，胃肠道的气积不畅，会出现胃气上逆，打嗝、嗳气，这个药就能起到降气的作用。
这四味药配在一起，可补气健脾，同时还可以行气、温散、止痛、解决腹胀，便秘的问题。
制做：
先将药材压碎了，然后加在石磨中，磨出汁来，这样做能更好地发挥药效。
小孩吃多了，出现胃胀、打嗝、大便不通畅了，可以给他喝四磨汤，成年人也可以用。