为什么会长痔:[心情游记]甘南寻花，西藏追云－－32天的盛夏漫游

 这是一个空荡荡的夏天。
很想去空荡荡的地方走走。
　　
　　不知道是不是常年强迫选择性记忆的缘故，我把自己的遗忘能力，培养得太强大了。自从7月22日把日记本掉在从兰州去拉萨的火车上后，（瀑布汗，还好里面没隐私）我就再也写不出东西了，一如既往的，游记对我，或许是一个负担。
　　
　　全程7月6日到8月7日总共花费8千出头。前半程甘南玩得又开心又省钱，8号到20号总共才花了2500左右。感谢老大做了那么多的功课。21号到5号就花得乱七八糟了，又想闲散点好吃好玩，拉萨的消费那个高啊……
　　
　　七月的西北，七月的西藏。这个夏天，有太多的欢笑，太多的美丽，太多的想要继续。
　　
　　
　　在论坛纠结N久过后，我终于有幸被谷老大捡走。于是我盛夏漫游的前半程有了队伍。
　　后半程本跟了论坛某MM的山南队伍，结果居然碰头前几天告诉我解散了，真是无语了。所以后半程，我就开始一个人瞎晃悠。
　　D0（7.5）上海-无锡
　　D1（7.6）无锡-兰州
　　D2（7.7）兰州报到
　　D3（7.8）兰州－临夏－夏河 宿夏河
　　 （景点：拉扑楞寺、八角城）
　　D4（7.9）夏河－合作—扎古录 宿扎古录
　　 （景点：拉卜楞寺、米拉日巴佛阁）
　　D5（7.10）扎古录－扎尕那－迭部－郎木寺
　　 （景点：迭山风光、扎尕那、郎木寺）
　　D6（7.11）郎木寺－花湖－诺尔盖－唐克 宿唐克
　　 （景点：郎木寺、花湖、黄河第一湾）
　　D7（7.12）唐克－瓦切－红原－阿坝－久治 宿久治
　　 （景点：瓦切经幡塔林、红原草原、德龙寺）
　　D8（7.13）久治－年宝玉则－班玛 宿班玛
　　 （景点：年宝玉则仙女湖、白玉寺）
　　D9（7.14）班玛－达日 宿达日
　　 （景点：玛多原始森林、寺庙、天葬台、红军沟，格萨尔王狮龙宫）
　　D10（7.15）达日－花石峡－玛多 宿玛多
　　 （景点：达日草原，阿尼玛卿山）
　　D11（7.16）玛多－鄂陵湖－扎凌湖－共和 宿共和
　　 （景点：黄河源两湖）
　　D12（7.17）共和－青海湖－西海镇－刚察哈尔盖
　　 （景点：青海湖、原子城）
　　D13（7.18）刚察哈尔盖－祁连
　　 （景点：祁连油菜花）
　　D14（7.19）祁连－门源－互助 宿互助
　　 （景点：门源、互助油菜花）
　　D15（7.20）互助－兰州
　　（结束甘南行程）
　　
　　————————————————————————————华丽的分割线
　　D16（7.21）兰州-拉萨
　　D17（7.22）拉萨
　　
　　D18（7.23）拉萨
　　 （四处瞎逛）
　　D19（7.24）拉萨
　　 （西藏博物馆，布达拉宫）
　　D20（7.25）拉萨-纳木错
　　D21（7.26）纳木措-拉萨
　　D22（7.27）拉萨
　　 （玛吉阿米，七0年代酒吧）
　　D23（7.28）拉萨
　　 （哲蚌寺）
　　D24（7.29）拉萨-日喀则
　　 （扎什伦布寺，白居寺）
　　D25（7.30）日喀则-珠峰大本营
　　
　　D26（7.31）珠峰大本营-日喀则
　　
　　D27（8.01）日喀则-江孜-羊湖-拉萨
　　 （江孜古城墙，羊湖）
　　D28（8.02）拉萨
　　 （拉萨河）
　　
　　D29（8.03）拉萨
　　 （八角街购物）
　　D30（8.04）拉萨
　　 （赖着不想动弹了）
　　D31（8.05）拉萨火车
　　D32（8.06）青藏线
　　D33（8.07）到达无锡，回家啦！
　　
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　　7月7日到达兰州，与甘南队伍集合，开始了超级愉快的13天旅程。
　　
　　有花裙控的摄影狂人老大，有洁癖港台腔医生英雄，有唯一比我黑的冰川同学，有超级爱凹造型的红豆，有每到一地要先生病的BB，有辞职走甘南西藏尼泊尔印度斯里兰卡的牛人欣欣，有杭州的恩爱耍子夫妇，有晒过以后被我还黑的明信片狂人兰子，有性格超级阳光的阿华，有热爱户外却怎么也扭不出S型的大小姐。
　　
　　我们来自北京，来自内蒙，来自湖北，来自广州，来自佛山，来自杭州，来自珠海，来自无锡。
　　
　　如果这还不算缘分，我真说不上什么才算！
　　
　　
　　一路看过辽阔无边的草原，进过金碧辉煌的寺院，遇到过睁不开眼的阳光，也碰上了7月白白的飞雪。
　　
　　在4500米的黄河源牛头碑上气喘如牛，也在遍地花香的花海的拼命臭美。
　　
　　曾经对着天葬台上的骨头碎片毛骨悚然，也曾经盯着草原里洞前的鼠兔一动不动。
　　
　　在转角看到青海湖的刹那被美得掉了眼泪，也曾被藏民的小马踹了右腿龇牙咧嘴。
　　
　　吃过让人狂流哈喇子的美味牛肉羊肉烧烤酸奶，也曾经饿了一天等夜幕降临才找到个可以填饱肚子的小店。
　　
　　住过豪华大酒店的美好环境，也睡过20元一张的带虫子的小床。
　　
　　曾经在绵延无边的沙丘里逃命还被巡警抓住罚款，也曾经在找不到住所的困境里夜路狂奔。
　　
　　
　　这样的夏天，这样的生活，即使到几十年后的某一天，回忆起来，我依然一定会满脸菊花笑得满心欢喜。
　　
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　　【Day 1 出发日 2010年7月6日 】
　　
　　在毛毛的帮助下，我终于弄到了无锡到西安的卧铺，终于不用悲壮的“站着去旅行了”。5日从上海回了无锡，小炀同学义务接送我回家。感动，无锡人民真好！
　　
　　6日下午17：14分，乘上T116卧铺下铺RMB309，开始独自的旅程。无锡到兰州，全程2059公里，用时约22小时。
　　
　　没有书，没有MP3，没有PSP，也没有同伴。我只想一动不动的，空空的，呆呆的出发去旅行。
　　
　　
　　
　　【Day 2 胜利会师 2010年7月7日】
　　
　　早晨7点多，无奈起床，因为卧铺只买到西安，所以不得不让出地方，列车员非常的嚣张。哎……NND，生活在中国真是作孽。XDJM们，能移民的，都走吧。
　　
　　折腾N久以后，列车员过来把我叫唤了去，勒令我补票。感觉自己像是个5岁的孩子做错了事被训斥了。神经啊！我又没要逃票。估计这个列车员是吃火药长大的。
　　
　　RMB169补了张西安到兰州的上铺票，继续爬上去昏睡。
　　
　　睡醒坐到窗边领略了一下大西北的风光。啊……浑浊的河流！啊……祖国贫瘠的土地！
　　
　　大约14点40，终于到达了集合地兰州。扛上我的大包，出站，顺利找到公交车，3站后到达东航之星酒店。看到了冰川，老大，随后我被安排跟红豆一个屋子住。
　　
　　洗漱打点完，休息等着其他队员来集合。
　　
　　晚上7.8点，全体12个人总算都来齐了。一起出门觅食。路过传说中的大漠烤肉，暴挤，只好放弃，跑到对面的啥饭店挫了一顿。
　　
　　各自回屋，洗洗睡了。 作者：茹果if　回复日期：2010-12-15　22:21:56　

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　　甘南线路地图

甘南线路图


作者：茹果if　回复日期：2010-12-15　22:29:11　

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　　【Day 3 啊！手抓羊肉！ 2010年7月8日】
　　
　　一早，我们的17座全顺商务车车就来接我们了。
　　司机郑师傅是陕西人，典型的西北汉子。很不错的一个司机，开全顺17座车。甘南线上值得推荐的一个：13919877132（不过最后我们总结，请这个师傅有2点需要注意：1.他是西北人，所以吃饭是吃多少都不会饱的，一定是需要吃面的！2.据说他打呼极大，所以住宿跟他同住一间就杯具了……）
　　
　　出发去寻找到了兰州不能不吃的拉面。貌似是个叫马子陆的店，吃完后觉得，传说中的也和从前吃的差不多。吼吼，不过我本来就很喜欢吃兰州拉面，所以迅速扫光。
　　
　　沿路赶往临夏。这一带有非常多的回民，凡是你看到姓马的，基本就是回族了。因而清真寺也是相当得多。（无论是在滚滚黄河之滨、幽幽大夏河之畔，还是在繁华闹市、静僻农村，哪里有穆斯林，那里就有清真寺。南关清真寺是这里最有名的一所。）-PS:括号内这句话抄袭了英雄哥哥的游记。哎，实在是建造得太现代了。看得我当场三滴汗下来。
　　
　　

临夏南关清真寺


作者：茹果if　回复日期：2010-12-15　22:36:14　

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　　后来又去了东关的一个清真大寺，这一个寺庙看起来很古老。远远的就听到在诵经，浑厚庄严的声音在周围环绕着。同伴们说女的不许进去的，由于几个男的先下车了，打探后发现没有这个规定，我们才进去兜了一圈。少数民族的习俗和禁忌还是很多的，所以做什么事情之前最好先探个究竟，以免造成不必要的麻烦。
　　

砖雕



布告栏？

  
作者：茹果if　回复日期：2010-12-15　22:46:31　

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　　路过某十字路口时，看到一个灰常漂亮的交警MM，哇！派这么养眼的MM指挥交通，貌似不是很安全吧……
　　
　　然后，重点就是，过了这个路口，我们找了家饭店，貌似是叫“马如海什么什么”，灰常灰常好吃的手抓羊肉啊！！！导致我日夜想念啊！这家的服务员全都是回民，而且是很小的，有的看起来就是童工的那种，每个脸上都挂着淳朴的微笑，看着让人心情很愉快，绝对能把城市里面训练出来的微笑露出8个牙给PK下去。只是他们对汉语相当的有障碍，说什么都得重复N遍。最离谱的是，大西北一带都吃面食，所以当我们点了米饭后，他们非常纠结。在折腾了很久后终于端上来几碗饭，悲剧发生了……全是馊的！统统换成面片吃了。恩……大西北的面食真好吃！
　　
　　过了临夏后，回民就很少了，我们开始到达藏区。眼前的景象，也从贫瘠的荒石山，变成了养颜的绿色草原。我们的甘南花海之旅，也就正式开始了。
　　
　　
　　

甘南野花1



甘南野花2


作者：茹果if　回复日期：2010-12-15　22:49:37　

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　　穿过草原，继续往前就是甘加八角城了。
　　八角城是处古城池遗址，一直很有神秘色彩，它是汉置白石县旧址，也是河州通往西南蕃的要道之隘口，是当年汉、羌、唐、蕃之边塞重镇。是汉与吐番、西夏、等王朝剧烈争夺的战略要塞。八角寨用土墙围城，城内房子也为泥土建筑，现在仍有人居住，我们登上城墙，观其全貌。
　　

八角古城



古城门


作者：茹果if　回复日期：2010-12-15　22:51:11　

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　　其实八角城附近还有个白石崖，据说也很美。可惜当时天气情况欠佳，无缘得见。
　　
　　车子穿过八角城，从城头把我们放下。照旧，“导游”善水去购买门票，我们就爬上了城墙啦！风可真不是一般的大啊！吹得人直摇晃。不过这古老的村庄映衬着远山近野，真是让人神清气爽。
　　
　　城外一片金黄。虽然江南的油菜花只盛开在春季，早已遥远，但甘南的花开得正旺，迫不及待的张扬着生命力。与古城到是形成了很好的对比。
　　

八角城外菜花香


作者：茹果if　回复日期：2010-12-15　22:52:36　

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　　从城墙下来，在门口看到了一个不明生物。除看像牛，但是其口中发出“咩咩”的羊叫声。搞得我无比纠结，无法确定到底是个什么物种。追过去猛拍，汗！人家不睬我！受伤了！
　　

发出羊叫的小牛


作者：茹果if　回复日期：2010-12-15　22:55:10　

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　　随后，悲剧一号就发生了。由于人有三急，于是和数个MM找了个土堆。等解决过后，发现车子开走了！！！这帮人居然把我们扔下，爬到前面山坡上去拍八角城全景了！！！
　　
　　最后得到的解释是：爬上去很累的，估计你们体力跟不上，就没带你们了。
　　
　　不服！严重不服！咱好歹也是以耐力著称的！哼！
　　
　　【老大解说时间：离开八角城后，我们继续前行。路旁是看不尽看不厌的无边花海。大家自然是拼命臭美拼命拍照拼命享受这大自然的盛宴啦！
　　
　　
　　一天跑了三百公里路，终于在傍晚时分到达夏河县城。很顺利地住进街边的地税宾馆，标间110。没有预定，随机找的，还不错。
　　
　　放下行李去街头觅食，团友一眼望见街边有个“欣欣小排挡”。“嗨，咱们欣欣家的餐馆开到这啦，快去捧场。”蜂拥而入，一番折腾，抹嘴而出，“欣欣家的菜是做得不错！”团友说；“那还用说，我家的嘛”，欣欣顺杆爬到顶。
　　
　　吃完晚餐，天还未全黑，赶紧走去城西头的拉卜楞寺路口探路。远远望去，寺庙规模确实不小，好大一片。白塔旁，一条宽宽的土路伸向远方，直指路尽头一群顶着金顶的大殿－－那将是明天上午的去处。】
　　
　　跟人学样，围着白塔转了3圈，又转了一整排的转经筒。（体力活啊！）
　　
　　甘南行第一天的行程就这样结束了。
　　
　　晒晒帐单：人均支出：158.29。其中：车费45.93，宿费50.83，餐费49.13，景点费12.5。
　　
　　
　　

清真寺的装饰



路过的某个寺庙

　途中

满眼的绿，蔓延的绿


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　09:15:19　

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　　傍晚六点多，到达扎古录。
　　
　　扎古录乡位于车巴沟口的麻路村，洮河北岸。距卓尼县城53公里，距州府合作50多公里。乡名以驻地扎古录村而得名。“扎古录”为藏语译音，意为“石洞沟”。
　　
　　小镇地处植被茂密的沟谷中，洮河湍急划镇而过。这里南到临潭、北达迭部，东往卓尼，西可去碌曲，位于交通要道，因而比一般的小小镇要大些，热闹些。
　　
　　流经扎古录镇的洮河。
　　
　　洮河，黄河的一级支流，全长673公里，源于甘肃甘南州碌曲，向东流经合作、卓尼、临潭、岷县、临洮、东乡等县市，最终在永靖县刘家峡水库附近汇入黄河。
　　
　　洮河流经的地方，孕育出一大片水草丰美，景色秀丽的地方，如尕海湖、则岔石林、大峪沟、冶力关等风景名胜区。小小的扎古录镇，也因它而生动起来。
　　

洮河流淌


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　09:16:22　

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　　不同地域的藏族女人，打扮风格差异非常的大。
　　

扎古录的女人


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　09:17:39　

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　　其实生活真的从来不缺美景。重要的是要学会睁开你的眼睛。
　　

那天傍晚的天空


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　09:19:09　

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　　在扎古录找好住宿的地方，一抬头，就是这样棉花田一样的天空。似乎有祥和的音乐在空气中流淌。
　　

Yummy~~~棉花糖哎~~


作者：雨之溜溜　回复日期：2010-12-16　10:10:22　

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　　顶
作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:15:09　

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　　【Day 5 2010.7.10】 阴有小雨转多云间晴 8-23度
　　这是个洒满鲜花的一天。光我拍的，就有30多种不同的野花，或艳丽，或可爱，或新奇，让人 眼睛都不够用啊！
　　今天的行程计划是从扎古录出发，经扎尕那去郎木寺。宿郎木寺。游览的重点是迭山石峰、扎尕那和郎木寺。
　　总行程：211公里
　　扎古录－刀告（13km）－尼巴（14km）－迭山垭口（31km）－扎尕那（45km）－益哇（17km）－313省道路口（9km）－迭部（3km）－降扎（51km）－红星（13km）－郎木寺（15km）
　　
　　今天要赶到郎木寺，200多公里路，途中还要玩扎尕那，所以今天起得超级早，那个痛苦啊！！！
　　
　　7点多上行李出发，早餐就在住宿的旁边小店吃了碗拉面。虽然我非常喜欢吃面，但天天吃面……哎。凑合吧，咱穷游族，有东西吃就是幸福着！
　　
　　上一张碉楼，很特别的建筑，忘记具体是在哪一段路途中看到的了。
　　
　　所以说，成名要趁早，写游记更要趁早，拖了半年，我还真是啥都想不起来了啊……
　　

0710线路图



路边的碉楼


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:17:03　

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　　从扎古录到刀告乡一段，穿行在青山翠谷中，山不高，云雾在半山腰转悠。仍是小油路，路况还不错，车也很少。
　　卓尼、迭部这一带地处秦岭余脉，群山绵绵。海拔2500米左右，在甘南地区海拔最低，加上水利丰沛，很有利于高大植被的生长，山坡上松柏原始林非常茂密。因此，这一带山清水秀，风景绮丽。刀告乡附近，有藏寨高悬于青山绿水间，寨前高大的木架子下映着夏日正黄的油菜花，真是让人心情也跟着阳光灿烂了起来。
　　
　　尼巴
　　寨前有一个小桥，桥的一端有个小土包，土包上插满各种颜色的风马旗，为寨子里的人护佑着的平安。
　　

路边的风马旗


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:19:05　

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　　尼巴经过的某段路上，有着遍地的野花！
　　我说这个花像田螺，BB非说像小鸭子……老大说，这个像是用你的心勾着我的心……天，勾心花！！！
　　

甘南野花


作者：zjdidiao　回复日期：2010-12-16　10:20:25　

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　　bangding
作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:20:53　

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　　据说风马旗就是藏族对经幡的称呼，没求证过，至今迷糊中。

路边风马旗


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:23:17　

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　　这种花成片开着，好美好美！
　　七月的甘南，真的是花的海洋！~
　　

甘南野花


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:27:09　

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　　各式各样的野花










作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:42:35　

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　　沿途留下N多集体或者单个跳跃照！高海拔啊！
　　无奈老大貌似是跳跃控，我们只好不厌其烦的跳啊跳~~~
　　

某草地的跳跃照


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:45:38　

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　　继续鲜花之旅
　　小小的，却很精致的野花们。
　　








作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　10:46:45　

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　　知道这是什么花么？看着好可爱，像个小球，这一路旅程我们也在草原上看到很多。
　　
　　后来在论坛上别人的帖子里才看到：这是狼毒花球。是种能疯长侵蚀草原的毒草。对于牧民们来说是噩梦，我居然还一直觉得它很可爱。寒……
　　


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　12:03:20　

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　　先插播几张喜欢的吧。
　　

羊湖－－让你无法忘却的蓝


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　12:41:34　

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　　青藏线的云，变幻莫测，非常的有灵性。

排排队，向前冲


作者：xzhu1991　回复日期：2010-12-16　12:51:47　

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　　好看
作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　13:38:13　

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　　作者：xzhu1991　回复日期：2010-12-16　12:51:47　
　　
　　　　好看
　　
　　多谢夸奖哦！~
作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　14:48:17　

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　　圣湖纳木错
　　
　　还好完全无高反，上了高原还能四处晃悠。
　　

纳木措的白马王子－－额……也许是公主吧!


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　15:01:19　

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　　继续插播
　　7月17号时老大在青海湖给我拍的照片。
　　当光开始慢慢变淡，当风开始慢慢变冷，当离别开始慢慢走近。
　　
　　20号以后，就要开始一个人旅行了。
　　呵呵，我总是很容易伤感。尽管，这样的伤感藏得很深。
　　深进一个背影里。
　　
　　回来后看这张照片，想起论坛上某个MM的帖子标题--我们始终没有牵手旅行。
　　是啊，所以我就这样----一个人旅行。
　　

青海湖的夏天


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　21:39:20　

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　　过尼巴乡约24公里，盘上一个大坡顶，眼前豁然开朗。本来一片翠绿的山冈顶部露出一道灰白色貌似长城模样凸起的石墙，有的地方呈锯齿状，形状奇特。
　　貌似是传说中的秦岭
　　

绿色


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　21:44:54　

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　　满山的牛羊哦……
　　

宝贝小驴照



牛羊成群


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　21:51:19　

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　　很酷很有型的百里石崖。前面还是满眼青翠，顺便就变成了这样的风景。啊……地质学家的天堂嘛！
　　

百里白石崖


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　21:54:46　

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　　中间突然看到了稻草人！藏式稻草人！
　　
　　天！海拔高到这样的地方，难道他们还怕鸟来偷食物？压根连个鸟都没有哎……
　　
　　难道，这个稻草人是用来吓人的？
　　

百里石崖前一个垭口的小驴经幡照



稻草人1号



稻草人2号


稻草人的饮料


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　22:01:44　

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　　然后路上又有超级多超级多的野花！
　　
　　记忆中有一种蓝色的像是风铃草那种花，因为总是在车子疾驰的路边岩石里看到它，所以始终也没有拍到。也算是一种美丽的遗憾吧。它那浅浅的蓝色，飘摇的优雅，就永远都定格在我的脑海里了。
　　
　　这种某团友非说是虞美人……吼吼，事实证明偶是对的！它完全就不是嘛！
　　
　　额……就教它害羞的灯笼花吧。
　　
　　老大说，他们一点一点的散落在山间，像跳动的火苗。
　　
　　恩，老大的语文功底真的很好。
　　










作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　22:03:06　

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　　后来据论坛上的“植物学家”鉴定如下：绿绒蒿是野生高山花卉，生长于海拔三千至四千米以上的流石滩和冰川的前缘。株高10～60厘米，根圆锥状，肉质。叶基生，莲座状，有长柄。花生于花葶顶端，有蓝色、青蓝色、淡黄和鲜黄色、淡紫色、红色等多种，色彩绚烂，姿态各异，花期6~8个月。人称“高山牡丹”，欧洲人推崇为“世界名花”。因全株被有绒毛或刚毛而得名。罂粟科，绿绒蒿属。绿绒蒿家族兴旺，共有四十九种，除一种产于西欧外，其余均分布在我国喜马拉雅山和横断山脉。有40种分布于藏、滇、川、青、甘、陕、等省，其中仅云南就占17种，丽江就有8种。多集中分布于滇西北海拔3000～5000米的雪山草甸、高山灌丛、流石滩，少数种类在滇中、滇东北的亚高山地带，横断山脉则是绿绒蒿家族的中心，这里的绿绒蒿有三十九种，其中尤以淡蓝色的丽江绿绒蒿、鲜黄色的贡山绿绒蒿等最为著名。
　　


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　22:20:56　

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　　继续野花，五彩斑斓！
　　










作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　22:23:46　

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　　还是野花啦！








作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　22:33:47　

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　　话说我们正在花堆里拍得起劲！突然天空急促的开始飘下东西……什么？！居然瞬间下雪！一路从山坡逃回车上，冷啊……闪先了！
　　
　　
　　在我们要去的甘南，还有这么一个神貌与人间传说中的仙境有一拼的地方——扎尕那。我是从“乐途刺猬”那听说的。她对我说，这个叫扎尕那的地方，你一定要去看看，非常漂亮。于是，我修改的路书，专门安排行程绕路去看扎尕那。
　　
　　我们从前面提到的看迭山石峰的垭口一路依山谷下行，终于在中午十分到达扎尕那。
　　
　　网上资料：
　　
　　△扎尕那（海拔2600米）
　　
　　“位于迭部县西北34公里处的益哇乡。藏语本意就是“石箱子里”，俗有“阎王殿”之称。这座完整的石城，北靠迭山石峰，四周秀峰环拱，苍松翠柏，郁郁葱葱，把扎尕那四村一寺围在其中，形成自然与人工结合的田园风光。藏族村落分布在迭山山系光盖山南麓的半坡上，藏式榻板木屋，鳞次栉比，迭层而上，青禾架纵横林立，嘛呢经幡迎风飘杨。村寨四周秀峰环拱，东边耸峙壁立的峭岩峻崖，凌空入云，雾遮云绕，苍茫迷离。城内有农田和温泉，还有天然楼台亭阁，城内左上角有一进出城的北门——光盖山石门，是由山石断裂形成的陡坡狭道，长百余米，宽仅数米。石峡两翼是斧劈刀削般垂直挺拔的岩壁，一流小瀑急泻而下，声响如雷。石城门外是一条南北十里的绿色长峡，恰似城外“长廊”。“长廊”南端高竖着两道数米的对称岩壁，犹如两堵“门墩”，对成一座宏伟的石门，称为“纳加石门”，俗称“鬼门关”，因岩石呈灰白色，有反光特点，故名石镜山。从城内迭山发源的益哇河从中流过，这条山道亦是洮叠古道，必经之险关。上到最高处那个村组，看到的景色才是最美的。很多去过扎尕那的，大都被她的景色折服，称之为世外桃源扎尕那。扎尕那还是亿湾年的山神，书页一样的岩层里，夹着小巧的贝壳、珊瑚、层孔虫、竹节虫等古老的化石。还有叶齿分明的苔藓化石。大约是几亿年前的几次地球动荡，古海底突兀而出，扎尕那就这样立在了人们的面前”。
　　
　　有点遗憾是我们到达那里的时候，天气不是最合适的感觉。
　　
　　但依然很安静，很美。
　　

世外桃源



宁静的小山村


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　22:54:51　

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　　迭部
　　
　　离开扎尕那已经是中午一点多了，本计划在不远的益哇乡吃午饭，经过时却发现没有像样的餐馆，只好继续往迭部方向赶。扎尕那－益哇乡（16km）－313省道路口（9km）－迭部（3km）。到迭部后司机匆匆吃了碗炒面片，我们继续赶往郎木寺。
　　
　　【老大解说时间：迭部位于甘南州的最南端，沿313省道往西79公里可达我们今天的目的地——郎木寺；往东100多公里就是今年刚刚发生泥石流重大灾害的舟曲县城。迭部与舟曲相连，同饮一江水（白龙江）。迭部在上游，舟曲在下游。
　　
　　迭部，古称“叠州”，藏语的意思是“大拇指”，被称为是山神“摁”开的地方。迭部地区位于秦岭余脉——迭山沟谷地带，加上水资源充沛，海拔低，这一带山清水秀，森林广布，草场茂盛，风光旖旎。境内山青水秀，有扎尕那，迭山百里石峰、九龙峡谷，“骨麻海”和“查鲁米”湖泊，腊子口水帘洞、多儿阿夏大熊猫栖息地等众多的自然风景区。这里还是当年红军长征经过的地方。有“俄界会议”会址，茨日那毛泽东故居，天险腊子口战役等革命遗址。还有闹马家窑文化遗址和历史悠久的藏传佛教寺院20余座。】
　　

路上横冲直撞的羊群


作者：茹果if　回复日期：2010-12-16　23:24:17　

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　　作者：顶空2010　回复日期：2010-12-16　23:08:33　
　　
　　　　沙发，楼主的照片很精彩，期待着
　　作者：顶空2010　回复日期：2010-12-16　23:12:29　
　　
　　　　楼主使用什么器材？能说说吗？也为今后有机会去高原做准备呀？
　　
　　谢谢夸奖。
　　我用Nikon D80 18-135的套头。呵呵，咱只有这个设备了。
作者：花谢自相嬉　回复日期：2010-12-16　23:57:57　

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　　好羡慕这样的生活…

    手机上天涯，随时围观热点：3g.tianya.cn
作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:21:13　

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　　匆匆告别迭部后，我们沿313省道往西前往郎木寺。行前就已经听说这一段路在修，很不好走。确实如此。出了迭部县城就一路坑坑洼洼，颠簸而行。这条路一直沿白龙江溯源而上，穿行在山谷中，风景还是不错的。51公里后到达降扎乡，听说这里有一处比较知名的“降扎温泉”，原计划进去看看，大大家都还没吃午饭，饥肠辘辘，就放弃了；再前行11公里穿出山谷到达红星乡，313省道在这里与213国道汇合，从这里再向南就进入辽阔的诺尔盖大草原。从红星一直往西12公里就到达了今天的目的地——郎木寺。车行到郎木寺镇尽头，找到一处“郎木寺大酒店”，一问标间价，三百多，退回一小段找到一个叫“永忠宾馆”的小宾馆。标准间100，还算干净，也有热水。就住下了。
　　
　　今天是我们出行以来跑路比较辛苦的一天，特别是早晨在扎古录小镇上吃了一点早餐后，途中一直没有找到吃饭的地方，在迭部司机为了省时间只是自己快速吃了碗“拉条子”就又拉着我们上路，直到下午四点多到达郎木寺，大家还没有午餐都饿着肚子。”。途中，老大还老问我饿不饿，行不行，哎……因为只要我说不饿，我说还行，那其他队友都不会有问题，谁让咱是大胃王呢……
　　
　　本来一直说到了郎木寺后“有大餐伺候”。但到郎木寺后放下行李已经下午五点半了，还想趁傍晚天气转好的时候先去看看北寺。于是又随便吃点啥打发了过去。
作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:22:23　

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　　作者：顶空2010　回复日期：2010-12-16　23:57:02　
　　
　　　　支持你！亭亭玉立的楼主。发帖也要注意休息，身体是革命的本钱嘛
　　
　　哈哈！~多谢顶空！
　　拖了半年的游记啦！~
　　又要有新旅行了。再不写~~要烂尾了
作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:23:40　

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　　作者：花谢自相嬉　回复日期：2010-12-16　23:57:57　
　　
　　　　好羡慕这样的生活…
　　
　　平时努力攒钱，假期穷游花光。
　　这样的生活你也可以有啊~
作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:26:41　

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　　郎木寺镇
　　
　　【碌曲县下辖的一个小镇，地处甘肃与四川的交界处，一条像河如溪的白龙江把小镇一分为二。北岸甘肃境内有“安多达仓郎木寺”（简称甘肃寺），南岸四川境内有“格尔底寺”（简称四川寺），两寺隔江相望。郎木在藏语中的原意就是“虎穴仙女”，如今郎木寺（虎女寺）所处的川甘交界地带，自古以来就是当地民众朝拜黑虎女神的圣地。藏传佛教兴起后，在那里建寺已历千年，但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。】
　　

郎木寺山后的忧郁小牛犊



烟花烫的小卷毛



在看得到红石崖的小山坡上迟早，小牛的浪漫生活啊~


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:29:18　

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　　郎木寺山后还有酷酷的卷角羊
　　

总觉得它的表情有点囧



来张侧面照吧~


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:33:13　

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　　郎木寺四川寺的大殿，看起来很是庄严肃穆。
　　走过大殿的时候，正遇上僧人们在做下午课。有些个年轻的，明显坐不住，在偷偷的开玩笑或者打闹。呵呵，孩子毕竟是孩子呀！
　　

郎木寺



拍糊了哎~~~


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:36:15　

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　　四川寺其实看起来像个蛮大的建筑群，咱文盲，所以说不上来渊源。只能就这么走走看看。
　　远处是美丽的红石崖。
　　






作者：nancy771027　回复日期：2010-12-17　08:52:05　

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　　照片很漂亮，很想夏天再去趟西藏
作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:54:38　

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　　那些红墙印着蓝天白云，还是有着别样的美丽。
　　










作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　08:58:00　

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　　作者：nancy771027　回复日期：2010-12-17　08:52:05　
　　
　　　　照片很漂亮，很想夏天再去趟西藏
　　
　　
　　恩~！同感！ 明年再去下！
作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　09:02:16　

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　　即使是傍晚时分，光芒依然四射!
　　藏地的日落，总是来得很迟。
　　




作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　09:08:27　

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　　藏地的日照时间很长，尽管已经傍晚了，我们仍然决定去白龙江那边走走看看。
　　哎……后来才知道，这么潺潺的温柔的小溪流，尽然是舟曲灾难的源头，无法想象！
　　

路上的转经筒，金光灿灿！




作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　09:10:33　

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　　白龙江边走过的从其他地方来郎木寺学习的僧人。
　　

好晒啊好晒！


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　09:16:58　

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　　朝白龙江走了一段，天色开始有点暗，想着走到头会是很久很久吧，于是我们开始返回。
　　此刻纳摩峡谷的光线还是非常的美，柔和，光影很棒，于是开始狂拍照凹造型！
　　
　　从白龙江重新走回郎木寺的路上，看到有人在撒五色隆达 祈福。
　　
　　蓝天，绿地，五色隆达。壮丽，绝美。
　　给人一种特神圣却又平静的感觉！
　　
　　老大给我做了知识普及：【五色隆达：兰-蓝天，白-白云，红-火，黄-土，绿-木】
　　哎，偶咋啥都不知道的呢？
　　么文化，真可怕……
　　
　　





路上看到一只猫。偶是猫控~~


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　09:30:07　

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　　在寺庙旁边看到一个清真寺，看来各族人民宗教信仰彼此尊重，很和谐啊！
　　
　　Day5的全部活动结束了，走在回宾馆的小路上，老大说明天一早我们要去“甘肃寺。据称看到了天上有一群秃鹫在盘旋翱翔，下面是传说中的天葬台。额……我可是什么都没看到。
　　宾馆老板告诉我们，如果明天一早看到对面山腰的白塔附近有桑烟燃起，就一定有天葬。
　　
　　话说这天，我们已经是饿得饥肠辘辘，前胸贴后背了。之前已经在小店买过大饼吃了，但是不顶用啊!
　　晚上，大家齐聚“藏香园”一个有Wifi的饭馆哦！很有点城市的暧昧小资情调，不过偶饿得半死，拼命吃就是了，哪还管得了其他呢！
　　晒帐单：
　　Day5：人均132.49。其中：车费46.66；宿费50；餐费24.58；景点费11.25
　　

清真寺



等啊等，落日终于把红石崖照得通红喽！



路边小店门口挂着羊头，里面卖狗肉不？


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:00:45　

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　　Day 6 2010.7.11 多云-阴 11度－23度
　　
　　今天已经是离开老家的第6天，旅行计划是郎木寺经花湖至唐克。游览重点是郎木寺、花湖、唐克黄河第一湾。
　　
　　全天行车辆总里程163km。郎木寺－花湖（37km）－唐克（108km）－黄河第一湾（9km）－唐克（9km）。
　　
　　
　　因为昨天打听过了天葬，所以这天一大早，我们就起床了。
　　我心里那个纠结啊！一是不想起来，一是挣扎到底要不要看天葬。
　　不管怎么说，终于还是爬起来跟着大队伍走了。
　　
　　从住处出来没多久，转过一个小桥，我们从四川瞬间又蹦回了甘肃。原来这条窄窄的溪流就是两个省的分界线了呢。
　　
　　【老大解说时间：六点半多一点来到甘肃寺——安多达仓郎木寺的入口。这里卖票的可不像拉卜楞寺那边的人那么懒九点才上班，才六点多就早早“恭候”着我们了，门票20 ，还不算太贵（当然，加上四川寺那边的15就是35），我们比较乖，木有打算去逃票。其实，这一片四面透风，到处都是入口，只要不想参观大殿，买不买票都可以（当然，别想不买票就当着售票员的面大摇大摆进正门）。其实我们一个殿都没进。也买票。我们是良民。】

甘肃寺


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:03:18　

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　　甘肃寺的清晨烟雾缭绕，柔柔的阳光照在山间，很温柔很祥和。
　　

晨光




作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:05:07　

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　　一早就有藏民在虔诚的转经了。
　　爬到半山往下看，不由得感叹：真美！
　　
　　起个大早，值！！！

赶早



俯视


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:28:04　

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　　此处海拔约是3500，爬起来还是有点费力，不过卯足了一口劲，非得找到天葬台再说。其实……心里很怕啦！
　　
　　今天没有天葬，因此我们可以直接走到天葬台去，吓得我哆嗦，还要死撑假装不怕。哎……
　　
　　很快我们就决定下山了，我已经相当的饿了，加上怕的……急需能量补充。
　　回到甘肃寺。这个寺庙还是相当美的，在早晨阳光的照耀下，显得金光闪闪。
　　
　　

天葬台


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:29:13　

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　　这就是甘肃寺最高的灵塔殿了。
　　
　　走到甘肃寺门口，问卖票的僧人，僧人说：今天有天葬啊，刚上去。
　　我倒…………
　　想来，这辈子我再也没法鼓起勇气再去看一次了呢！
　　
　　回到街道上，找了家小店狼吞虎咽的吃了羊杂汤，真是超级美味！回味无穷呢！
　　
　　等大家稍作修整，人数都齐了以后，我们10点多开始告别郎木寺，出发去传说中的花湖。
　　

灵塔殿


作者：浮屠夸父　回复日期：2010-12-17　10:31:25　

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　　有些片子糊了。
作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:32:49　

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　　花湖离郎木寺不远，从郎木寺驱车回到红星再沿213国道南行25公里就到了花湖路口。
　　
　　老大说，有传言“花湖，不去后悔一阵子；去了，后悔一辈子”。
　　所以队友们狠狠的纠结了一下，到底要不要去呢？后来想着，难得来一次，不管后悔多久，都去看看吧。
　　
　　花湖门票58。哎，中国的门票，无敌的贵！除此以外，还要外加被动消费20元一人的所谓景点环保车。无奈啊无奈！真是有种不好的预感。
　　
　　果然，这78块钱花得人非常气恼！景区的工作人员把我们训来训去，好像我们是赚他们工资似的。那20块的小电瓶车，还要一堆人排队等，明明已经很长队伍，还非要半小时一班。我们花钱又不是来买气受的！这边的服务，绝对是脑瘫级别的！
　　
　　虽然后来在旅途中看到很多很美的草原，但是，不得不承认，花湖是有它自己独特的美的。（忽略门票和恶劣服务以外）我们去的那天，天气不好，整个天空灰灰的，阴阴的。相信如果是蓝天白云，倒影在这样一个宽阔而宁静的湖里，一定是赏心悦目的仙境。
　　
　　【老大解说时间：在诺尔盖这边的热尔大草原上有三个湖，花湖面积最大。查了很多资料，没有查到它的面积数据，或许这是一个面积变化比较大的湖。很多攻略都说花湖湖中有花，甚至还有说“湖中满花”的，遗憾的是没有找到一张可以提供佐证的照片。还有，看到前面去过花湖的驴友游记中有说门票是10元，后说20元，看来现在的78元是新涨的价。】
　　










作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:33:53　

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　　作者：浮屠夸父　回复日期：2010-12-17　10:31:25　
　　
　　　　有些片子糊了。
　　
　　呵呵，又不是玩摄影的，糊不糊无所谓啊。
作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:35:47　

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　　继续花湖
　　



飞鸟捕食


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　10:39:40　

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　　话说我们队伍里的女生在花湖狂发了一通花痴，拼命凹造型拍照，哈哈！
　　
　　借张老大的照片来说事儿。
　　



花湖边的马儿


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　11:01:31　

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　　在花湖其实也折腾了蛮久的，大概耗了一个多两个小时的样子。
　　等啊等，像是抢一样的挤上了环保车，终于从花湖里解放出来……呼~~
　　
　　下一站——唐克。
　　从花湖至诺尔盖，宽阔平坦的213国道一路在辽阔的大草原上延伸。头顶白云悠悠，目断处，碧绿的大草原接上天边，成群的牛羊珍珠般洒落在辽阔的大草原上——这些场景连绵不断从车窗外向后退去，让人看得赏心悦目。
　　
　　接近下午一点半的时候，到达213国道诺尔盖－红原岔路口，我将在这里向西转上209省道去唐克。从路标上看，上午离开郎木寺已经走了78公里了。从郎木寺出来，我们已经告别了甘南进入了川北。
　　
　　午餐摆在路口附近的小餐馆里。
　　路上么，不饿死就成，面啊饭的，啥都能吃得香喷喷！
　　
　　
　　下午五点到达小镇唐克。这里是前往“黄河第一湾观景台”的必经之地，也是我们第四天的落宿点。镇子不大，一条二三百米长的主街，因为一些去看黄河第一湾的游客回选择住在这里，所以小街路边有不少餐馆和宾馆旅店。或许不是旺季的原因，街头有些冷清，很多店铺早早关门了。
　　
　　在宾馆放下行李，转身前往9公里外的黄河第一湾观景台。快到观景台的路边有一个名为“索格藏寺”的藏传佛教寺庙，藏语为“扎西特钦伦”，意为吉祥大乘洲，始建于1658年，僧侣200余人。高大的白色寺塔伫立在路边。天色尚早，我们停车拍照。
　　
　　哈哈，紫色字体继续属于大段抄袭文昕老大。
　　
　　在我们停车拍照的附近，看到一个老爷爷，旁若无人在田野里打坐。还真是天地之间，物我两忘的境界啊！
　　


作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　11:03:35　

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　　这个就是黄河第一湾附近的白色寺塔啦！
　　




作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　11:07:38　

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　　傍晚的时候，我们到了今天的最后一个去处——黄河第一弯观景台。其实已经六点了，但是离天黑还远着呢。
　　
　　黄河第一弯景点票48。我们依旧托队友的福，拿团队价打折。
　　【老大解说时间：从停车场上到观景台有木栈道，高度一二百米，走上去约40分钟。除了身体状况欠佳的阿华和BB骑马走了一段，其他团友都是奋力走上去的。这里海拔3450米，爬坡耗费的体力要比低海拔的地方大很多。大家走的气喘吁吁。
　　黄河上从青海、甘肃流到四川的这里，然后折向东北，再流回甘肃、青海，绕了个180度的大弯，唐克正处在这个大弯的顶端上。黄河在这里与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一弯。
　　唐克，是藏语“唐妃”音译。当地藏民称唐克为“嫣唐热娥妃”，意为“唐母发展的地方”。相传很久以前，若尔盖境内的辖曼部落土官向曼，因弟弟马扎西昂好强任性，不服管教，便分出一部分人和牲畜给马扎西昂，令其另找地方生存。马扎西昂虽然好强任性，但离开部落和亲人独立生存时，却困难重重。后来在部落中的老人指点下，他率领自己分得的人畜到黄河对岸（今甘肃省碌曲县）的草原上放牧，进而结识了当地大土官唐热。马扎西昂年轻英俊，聪明机灵，很得唐热的赏识。唐热便将爱女许配给他，招赘为婿。从此，马扎西昂就在黄河第一弯的草滩上立寨创业，他有横霸一方的大土官作靠山，妻子又贤慧，他们的寨子一天天扩大，牛羊一天天兴旺，逐渐成为了黄河草原的大部落。于是，人们便尊称马扎西昂的妻子为“克”（藏语“妃”的意思），她又是唐热家的女儿，所以就将其称作“唐克”。时间一长，人们习惯上把这个部落和这个部落的地名也称作“唐克”了。唐克这个名字便一直沿用至今。】
　　
　　呼呼~~爬得我半死!
　　地理历史文化知识极度贫乏，所以只能号称热爱大自然风光，假装对人文啊地理不感兴趣了……实属无奈，听完就忘……
　　
　　话说我们在一路爬一路等，等待着古人所说”大漠孤烟直，长河落日圆。“的壮丽景观。等啊……等啊……只见路上长枪大炮数不胜数，无奈老天决定今天不发仁慈之心，终究没有看到那一幕，再等下去，月亮就要上来啦！！！
　　
　　不过对我而言，并不遗憾，因为在走来爬去的过程中，我拍到了我最爱的局部光风景！激动得热泪盈眶！
　　










作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　11:11:30　

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　　天渐渐的暗下来了，落日的希望破灭了……
　　










作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　11:13:34　

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　　继续局部光
　　








作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　11:20:01　

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　　上点这天草原上拍到的美貌鲜花！
　　鲜花之旅，自然天天都少不了它们啊！
　　
　　

蛋白与蛋黄？



这种花的花瓣很薄，感觉一捏就要碎掉。



张牙舞爪哦！



很喜欢这朵小花，羞羞的低下头，好温柔，好淑女……偶要向它学习！




作者：茹果if　回复日期：2010-12-17　11:23:14　

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　　这朵花是今天的最爱，再来一张！茸茸的簇拥在一起，让人看得心情莫名其妙温暖起来。
　　






黄河第一桥



安多合作寺院米拉日巴佛阁



拉卜楞寺贡唐宝塔



尕海


作者：辣子驴　回复日期：2010-12-17　14:45:06