11个股票平台突破战法:京葱脆藕炒墨鱼片 2012-02-13
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 18:59:53
京葱脆藕炒墨鱼片
养生滋味
材料:墨鱼200克、莲藕250克、京葱50克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、胡椒粉、米酒、生抽、生粉、花生油各适量。
做法:墨鱼处理好洗净切片备用;莲藕洗净切条,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和京葱,下墨鱼片大火爆炒片刻,攒少许米酒,加入莲藕和少许生抽继续翻炒,以盐、糖、胡椒粉调味,勾薄芡即成。推荐:美食家 庄臣
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养生滋味
材料:墨鱼200克、莲藕250克、京葱50克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、胡椒粉、米酒、生抽、生粉、花生油各适量。
做法:墨鱼处理好洗净切片备用;莲藕洗净切条,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和京葱,下墨鱼片大火爆炒片刻,攒少许米酒,加入莲藕和少许生抽继续翻炒,以盐、糖、胡椒粉调味,勾薄芡即成。