人家骂你怎么办:为什么发宜常梳不宜常洗(图)

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为什么发宜常梳不宜常洗(图)医生在线网 2011-08-30 来源:网络  早晚梳理头发可以减少头屑污垢刺激头皮,增进头部的血液循环,使血行畅通,促进新陈代谢,还是爱美女性常坐的事情,经常用梳子梳理头发,不仅头发柔顺,梳理的同时也美化了我们的心情。



  祖国医学认为,头是“诸阳之首”,人体的十二经脉和奇经八脉都会合于头部。头部的穴位有几十个,约占浑身穴位的四分之一,除此以外头部还有十多个特定刺激区,通过梳头可以畅通经脉,调整气血。梳齿对头部“百会”、“上星”、“四神聪”等穴位的刺激,可以增加发根部的血液流量,并可增强黑色素细胞活性及增加毛球黑色素细胞数量。因此发要常梳。

  
为什么发宜常梳,不宜常洗

  
梳头,让梳子在头皮上轻轻划过,可刺激头皮的神经末梢通过大脑皮质,调节头部的神经功能,松驰头部神经的紧张状态,增进血液循环,尤其是对于有神经衰弱症状或由于失眠、思虑过度而造成神经性头疼的人,天天用梳子梳头三至五分钟,再用梳子刮几下头皮,将会对这些不良症状起到特别好的缓解作用。此外,当工作和学习劳累时,用手指替代梳子在头上挠几下,也可以使你感到轻松舒适。古人认为,用手指来梳头,可以按摩头皮,使气血流畅,头发光润,所以有“发宜常梳”之说。

  头皮的脂膜有滋润皮肤的功效,皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长等作用,常常洗发会将头皮脂膜层洗去,从而影响脂膜层的功效,故过频、不当的洗发是不适宜的。

  
头发要如何梳理

  
梳理时应该注意方法,头顶和后面的头发应向上梳,两边应由发根到发梢,向左右两边梳。应使头发和头皮成为垂直,梳齿轻轻接触到头皮。梳子要尽可能做到专人专用,以防皮肤病的传染;梳理手法也要得当,一般地说,梳长发时,要由发梢始,一段一段地逐次向上梳,可以避免无需要的毛发脱落;梳短发时,则应从发根往发梢梳。这样梳理,从感觉上比较舒服,健身效果相应明显。倘若头顶患有疮疖,切忌用密齿梳子梳头,或用头刷刷理,可以用手指代梳,有头部外伤的患者,不论取用梳子或手指代梳,都要注意不要用力过猛,引起感染。

  “梳发”按摩法在我国历史悠久。每日晨醒、午休、晚睡前,或练气功或按摩结束后,用两手十指,自额上发际开始,由前向后梳至后发际。动作以缓慢柔和为佳,边梳边揉擦头皮更好。次数不限,时间可在十分钟左右。平常有空亦可揉擦数十次,日久则感到头脑清晰、睡眠转佳,头发光润,老年性脱发会得以预防或减轻。

  看到这么多关于头发的梳理,你有冲动要好好梳头,做好生活的保健了吗?