搞笑视频不正规的按摩:临床,常见免疫力不足的类型
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/08 16:12:01
临床,常见免疫力不足的类型:
第一型:阴虚型
临床表现:平时容易口干舌燥、夜间自觉身热、常常盗汗(睡觉时流汗)、心烦胸闷,一感冒就嘴巴破,这是属于中医阴虚型的免疫力不足,可以用天门冬、玉竹、黄芪、桑叶、天花粉等中药改善体质。
食疗方面:荷叶15克、枸杞15克、黄芪15克、生地15克、当归10克连同莲藕200克,加水适量炖服即可。
第二型:脾气虚
临床表现:容易疲倦、中气不足、胃肠消化不好、常常一紧张就拉肚子,这是属于中医脾气虚,可以用黄芪、党参、白术、茯苓、人参、扁豆等中药补脾益气。
食疗方面:山药15克、薏苡仁15克、人参5克、莲子15克、黄芪30克连同白米150克,加入适量的水煮成粥,既可增进食欲又可快速补充体力。
第三型:血虚型
临床表现:常常觉得头晕、睡不安稳、面色苍白、容易心悸,这是属于血虚型的免疫力低下,可以用当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志等中药。
食疗方面:黄芪30克、人参5克、当归15克、川芎10克、鹿茸10克,连同乌骨鸡半只,加水炖熟,喝汤即可。
第四型:阳虚型
临床表现:手足容易冰冷、面色苍白、怕冷、大便常不成形、腰酸,这是属于阳虚型,可以用人参、黄芪、党参、白术、桂枝等改善体质。
食疗方面:五味子10克、人参10克、麦门冬10克、当归10克、黄芪30克,连同150克羊肉,加入适量水、葱及姜,炖服喝汤食肉即可。
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