中财网红斑性狼疮可以治愈吗:月经调养问题
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 03:28:32
月经调养问题
月经周期异常的问题，痛经和周期异常是最常见的两个妇科疾病。经期异常包括疼痛和周期的异常。一般大家都不特别在意，去西医看呢，西医不懂得气血和经络的道理。痛经就给止痛片吃，经期紧张综合症就说心理有问题，给吃抗抑郁的药，没有抓住和解决根本的问题。
这些月经异常的问题不只是表面的疼痛或周期异常这些表面的现象而已，它实际揭示了脏腑之间出现病理变化，脏腑功能失调这么一种状态。月经是女人健康的警报器。身体或五脏有一点不调和，就会出现异常情况。所以中医在治疗妇科病、经期异常的时候，它不仅仅解决妇科月经的问题，实际上在调理你的脏腑，脏腑调理好了，月经就正常了，然后脸色红润光泽了。
先讲一下常识，正常周期是28天，连续两次以上提前或错后超过一周，就是周期性异常。包括几种特别情况，断经，停经连续超过两个月以上不来月经；崩漏，就是行经超过10日以上，大量或点滴出血，这是周期异常的问题。
一 提前型，少于28天，甚至21天以下，女人一生排卵的次数是一定的，频繁排卵，激素分泌时间缩短，青春期随之缩短，就比别人提早几年衰老。
1、经量少，颜色淡，质地稀薄，身体症状是精力不够用，经常乏力，有人还有小腹下坠，消化不良，没有胃口，吃饭不香，大便不能成为条状，或稀或软，一般是气虚、脾虚的比较常见。这样的人一般是喜好甜食、冷饮、凉食，伤了脾了，脾阳不振，脾脏功能不好，造成月经量少，色淡，去西医检查可能会有低血压和红细胞比较少。适合吃补中益气丸、归脾丸。象补中益气丸和归脾丸这种小补药长期吃坚持吃，吃15天甚至吃一个月，身体状况会调高一个层次，会进入一个新的能量阶段。不要吃个三五天就腻味了，不能坚持吃的话效果不会特别明显，特别是这种丸药，就象维生素一样，要长期补充才有好的效果。
2、经量多，经色呈紫红色，质地浓稠。数量、颜色、质地很容易与第一个鉴别。平时易口渴，面色发红，经常性烦躁，大便干甚至便秘，尿量少，深黄，舌苔是明显的黄色。这是实热的体质，没有特别适合的成药来吃，最好去找医师看诊，开个汤药来吃。因为实热需要泄火，但是这种情况不是单纯的吃泄火的成药就可以，还要兼顾到活血养血、滋阴等各种各样的情况，所以最好去看诊，开一个合适的处方。少吃辣椒、油炸食品、油腻等辛热的东西，少喝酒。吃辣喝酒特别容易造成这种实热的体质。
3、还有一种跟实热的比较象，放在一起讲，鉴别一下。经量不一定，有可能量多，有可能量少，颜色是深红或紫红色，但行经不畅，乳房肋骨以下、小腹都有可能胀痛，口苦，咽干，心烦易怒，舌苔明显黄色。但与第二种不同的是大小便有可能是正常，大便不会干燥或干燥的情况不会特别严重，但会口苦，肋骨胀痛，这是鉴别的要点。这个就吃加味逍遥丸。加味逍遥丸是缓解抑郁烦躁的情绪。这种情绪是从肝脾不和来的，二者相互影响恶性循环，服用加味逍遥丸之后，舒肝健脾，脏腑功能得到缓解调整，心情也会变好，再去主动调节自己的心胸情绪，加强平衡。加味逍遥丸这类舒肝健脾的药吃了之后，人特别容易悲伤想哭，那就找茬哭一场。《内经》讲“郁则发之”，郁闷这种情绪你哭一场自然就释放掉了，泪乃肝之液，心情心理的状态就会提高一个层次。
4、阴虚的情况，阴虚的辨证要点是口渴，五心烦热。这样的经量少，颜色鲜红，质地浓稠，大多数没有舌苔。吃六味地黄丸，如有上火的情况吃知柏地黄丸。阴虚一般是身体向来不好，或得过大病，没有好好休养，才会出现这种体质，建议放一个长假，好好休养一下，让自己的状态尽早恢复正常。
5、经量少，行经不畅，经色紫黑，杂有血块，小腹又痛又胀，疼痛的时候按下去会疼痛加剧，象这样的月经状况很有可能有子宫肌瘤、卵巢囊肿，吃益母调经丸。
月经异常的情况不能及时解决的话，很容易导致妇科的良性肿瘤，乳腺、子宫、卵巢等地方长个良性肿瘤，一旦出现有这种情况再去紧张，而且又放不下手头的工作，给心理生理造成的压力就很大了。调养身体都是治微病，防微杜渐，有一点小的不适，能自己吃点成药调理好的就调理一下，不要让它发展成重病。
二、推后型
之前帖子里讲过一年行经四次，每季一次，这确实是有的，天生仙骨的女生，可大幅度延长排卵的时间，每三个月行经一次，保持在正常状态，减少气血的损耗。
1、 月经量少或正常，经色淡，这种情况不会有血块，小腹有隐隐作痛感，经常觉得头晕眼花，容易心慌，睡眠质量不高，脸色苍白，枯黄。吃当归丸，乌鸡白凤丸，注意休息，不要透支体力，避免过度劳累。红枣、红糖、小米这些益气补血的食物多吃。
2、 量少，经色暗红，有可能有血块，小腹摸上去又凉又痛，行经时放一个热水袋，会觉得疼痛减轻，经常性的身体怕冷，脚冰凉，脸色发白，吃附子汤（炮附子10g，茯苓15g，人参10g，白术20g，白芍15g，四碗水煮成一碗半，每天三次，每次半碗，温热服用）。要注意腹部的保暖，不要穿露脐装。月经来前三天至结束，一定吃温热熟食，一定不要吃冷饮生的水果蔬菜。如果长期寒性体质容易造成宫寒的状况，很难受孕。宫寒的话，卵子和精子的活性较低，难以受孕。
3、 月经的量有可能少也有可能正常，颜色淡，质地稀薄，小腹凉痛，保暖后疼痛感缓解，与上一个相比，腰膝特别怕冷，甚至会痛，象有凉风吹着，捂着保暖才舒服。大便一定是稀的，小便频繁，量多。这种情况就比上一种更严重一些，不只妇科系统有寒症，整个脏腑系统已经被寒气侵袭了。吃艾附暖宫丸或是附桂理中丸，这两个药的选择可以根据说明书决定。
4、 量不一定，有可能多有可能少，经色暗红有血块，肋骨下方、乳房或小腹胀痛。跟月经前期第三种可以鉴别一下。月经前期第三种是肝脾不和兼热，血有热会加快排经频率。这种只是肝脾不和，气郁，所以阻滞的身体状态。推迟了行经期限，这种推迟不是周期被延长了，而是该排经的时候，因为身体有气的阻滞，阻挡月经排出去。经色暗红有血块，是被身体气机阻滞在里面，延了一段时间才排出来。吃逍遥丸或木香顺气丸。
气郁，要心情舒畅，有机会就发泄不能憋着，气的流窜会造成经期乳房肋骨下面不适，实际就是闷气在里面。
三、月经前后不定期，紊乱。
1、跟月经后期肝脾不和型一样，经色紫红，有血块，消化系统不好，容易嗳气，吃东西没有胃口，经常肋骨下面胀痛，行经时乳房和小腹胀痛，吃逍遥丸。
2、肾虚型的，经量少，颜色暗淡（就是深但不浓艳的感觉），在腰部以下尾椎以上，经常有酸痛的感觉，头晕，耳鸣，夜尿频繁。这种体质需要恰当正确的调养，去找医师看诊，好好调养一下，这种体质是身体受到了比较大的损害，整个脏腑的营养流失的比较厉害，需要好好补养一下。
提问回答：
1“来之前有铁锈色渣样物质”这不是血块，是异常的白带。
2“经前喝花雕酒”，黄酒有活血、补血、暖身的作用，煎红糖枣放进去煮一锅，温服养中，对寒性体质（一定是寒性体质）有很好帮助。单喝花雕酒，活血效果也有，对血瘀体质有帮助但不是特别大。葡萄酒也可以，但黄酒加热服用是最好的食疗方法，葡萄酒加热，药性有可能上浮。
3牛肉不是经期忌讳的东西，中医讲的妇科系统与西医不太一样，描述也不一致，妇科系统是脏腑功能警报器，脏腑垃圾代谢储存站。有问题会首先反应在生殖系统里。
月经前脾工作量很大，要积蓄血液为排血做准备，功能非常亢奋，食欲增长，吃得多，消化好是正常的，不代表什么病理状态。如果平时食欲不好，月经前食欲变正常，可能是脾虚。当脏腑协调要求脾进入亢奋状态时，饭量才能达到正常，说明脾已经虚了，要多注重脾的调养，固护脾的功能。
4吃红豆红枣等补血食物，血量增加是很正常的。血块不一定是淤血，还可能是寒重。
5日本绿芥末与面粉1：1，可稍加水略调浓稠度，用量为火柴头大小，糊在三阴交穴位，用创可贴固定。灸到穴位温热即可，可调节月经。
原因：三阴交是妇科的要穴，因为是三个阴经交汇之地，刺激这一个穴位就等于刺激了三条经络。妇科常见肝脾不和，刺激三阴交就是刺激了肝经和脾经，调整了肝脾，同时又刺激了肾经，提供了一个好的动力。绿芥末是绿色的，对跟肝经有关系的穴位，跟肝脏有关系的疾患都有所作用。
三阴交注解：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
1.经属：足太阴脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。
2.穴义：足三阴经气血在此交会。
三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。
月经周期异常的问题，痛经和周期异常是最常见的两个妇科疾病。经期异常包括疼痛和周期的异常。一般大家都不特别在意，去西医看呢，西医不懂得气血和经络的道理。痛经就给止痛片吃，经期紧张综合症就说心理有问题，给吃抗抑郁的药，没有抓住和解决根本的问题。
这些月经异常的问题不只是表面的疼痛或周期异常这些表面的现象而已，它实际揭示了脏腑之间出现病理变化，脏腑功能失调这么一种状态。月经是女人健康的警报器。身体或五脏有一点不调和，就会出现异常情况。所以中医在治疗妇科病、经期异常的时候，它不仅仅解决妇科月经的问题，实际上在调理你的脏腑，脏腑调理好了，月经就正常了，然后脸色红润光泽了。
先讲一下常识，正常周期是28天，连续两次以上提前或错后超过一周，就是周期性异常。包括几种特别情况，断经，停经连续超过两个月以上不来月经；崩漏，就是行经超过10日以上，大量或点滴出血，这是周期异常的问题。
一 提前型，少于28天，甚至21天以下，女人一生排卵的次数是一定的，频繁排卵，激素分泌时间缩短，青春期随之缩短，就比别人提早几年衰老。
1、经量少，颜色淡，质地稀薄，身体症状是精力不够用，经常乏力，有人还有小腹下坠，消化不良，没有胃口，吃饭不香，大便不能成为条状，或稀或软，一般是气虚、脾虚的比较常见。这样的人一般是喜好甜食、冷饮、凉食，伤了脾了，脾阳不振，脾脏功能不好，造成月经量少，色淡，去西医检查可能会有低血压和红细胞比较少。适合吃补中益气丸、归脾丸。象补中益气丸和归脾丸这种小补药长期吃坚持吃，吃15天甚至吃一个月，身体状况会调高一个层次，会进入一个新的能量阶段。不要吃个三五天就腻味了，不能坚持吃的话效果不会特别明显，特别是这种丸药，就象维生素一样，要长期补充才有好的效果。
2、经量多，经色呈紫红色，质地浓稠。数量、颜色、质地很容易与第一个鉴别。平时易口渴，面色发红，经常性烦躁，大便干甚至便秘，尿量少，深黄，舌苔是明显的黄色。这是实热的体质，没有特别适合的成药来吃，最好去找医师看诊，开个汤药来吃。因为实热需要泄火，但是这种情况不是单纯的吃泄火的成药就可以，还要兼顾到活血养血、滋阴等各种各样的情况，所以最好去看诊，开一个合适的处方。少吃辣椒、油炸食品、油腻等辛热的东西，少喝酒。吃辣喝酒特别容易造成这种实热的体质。
3、还有一种跟实热的比较象，放在一起讲，鉴别一下。经量不一定，有可能量多，有可能量少，颜色是深红或紫红色，但行经不畅，乳房肋骨以下、小腹都有可能胀痛，口苦，咽干，心烦易怒，舌苔明显黄色。但与第二种不同的是大小便有可能是正常，大便不会干燥或干燥的情况不会特别严重，但会口苦，肋骨胀痛，这是鉴别的要点。这个就吃加味逍遥丸。加味逍遥丸是缓解抑郁烦躁的情绪。这种情绪是从肝脾不和来的，二者相互影响恶性循环，服用加味逍遥丸之后，舒肝健脾，脏腑功能得到缓解调整，心情也会变好，再去主动调节自己的心胸情绪，加强平衡。加味逍遥丸这类舒肝健脾的药吃了之后，人特别容易悲伤想哭，那就找茬哭一场。《内经》讲“郁则发之”，郁闷这种情绪你哭一场自然就释放掉了，泪乃肝之液，心情心理的状态就会提高一个层次。
4、阴虚的情况，阴虚的辨证要点是口渴，五心烦热。这样的经量少，颜色鲜红，质地浓稠，大多数没有舌苔。吃六味地黄丸，如有上火的情况吃知柏地黄丸。阴虚一般是身体向来不好，或得过大病，没有好好休养，才会出现这种体质，建议放一个长假，好好休养一下，让自己的状态尽早恢复正常。
5、经量少，行经不畅，经色紫黑，杂有血块，小腹又痛又胀，疼痛的时候按下去会疼痛加剧，象这样的月经状况很有可能有子宫肌瘤、卵巢囊肿，吃益母调经丸。
月经异常的情况不能及时解决的话，很容易导致妇科的良性肿瘤，乳腺、子宫、卵巢等地方长个良性肿瘤，一旦出现有这种情况再去紧张，而且又放不下手头的工作，给心理生理造成的压力就很大了。调养身体都是治微病，防微杜渐，有一点小的不适，能自己吃点成药调理好的就调理一下，不要让它发展成重病。
二、推后型
之前帖子里讲过一年行经四次，每季一次，这确实是有的，天生仙骨的女生，可大幅度延长排卵的时间，每三个月行经一次，保持在正常状态，减少气血的损耗。
1、 月经量少或正常，经色淡，这种情况不会有血块，小腹有隐隐作痛感，经常觉得头晕眼花，容易心慌，睡眠质量不高，脸色苍白，枯黄。吃当归丸，乌鸡白凤丸，注意休息，不要透支体力，避免过度劳累。红枣、红糖、小米这些益气补血的食物多吃。
2、 量少，经色暗红，有可能有血块，小腹摸上去又凉又痛，行经时放一个热水袋，会觉得疼痛减轻，经常性的身体怕冷，脚冰凉，脸色发白，吃附子汤（炮附子10g，茯苓15g，人参10g，白术20g，白芍15g，四碗水煮成一碗半，每天三次，每次半碗，温热服用）。要注意腹部的保暖，不要穿露脐装。月经来前三天至结束，一定吃温热熟食，一定不要吃冷饮生的水果蔬菜。如果长期寒性体质容易造成宫寒的状况，很难受孕。宫寒的话，卵子和精子的活性较低，难以受孕。
3、 月经的量有可能少也有可能正常，颜色淡，质地稀薄，小腹凉痛，保暖后疼痛感缓解，与上一个相比，腰膝特别怕冷，甚至会痛，象有凉风吹着，捂着保暖才舒服。大便一定是稀的，小便频繁，量多。这种情况就比上一种更严重一些，不只妇科系统有寒症，整个脏腑系统已经被寒气侵袭了。吃艾附暖宫丸或是附桂理中丸，这两个药的选择可以根据说明书决定。
4、 量不一定，有可能多有可能少，经色暗红有血块，肋骨下方、乳房或小腹胀痛。跟月经前期第三种可以鉴别一下。月经前期第三种是肝脾不和兼热，血有热会加快排经频率。这种只是肝脾不和，气郁，所以阻滞的身体状态。推迟了行经期限，这种推迟不是周期被延长了，而是该排经的时候，因为身体有气的阻滞，阻挡月经排出去。经色暗红有血块，是被身体气机阻滞在里面，延了一段时间才排出来。吃逍遥丸或木香顺气丸。
气郁，要心情舒畅，有机会就发泄不能憋着，气的流窜会造成经期乳房肋骨下面不适，实际就是闷气在里面。
三、月经前后不定期，紊乱。
1、跟月经后期肝脾不和型一样，经色紫红，有血块，消化系统不好，容易嗳气，吃东西没有胃口，经常肋骨下面胀痛，行经时乳房和小腹胀痛，吃逍遥丸。
2、肾虚型的，经量少，颜色暗淡（就是深但不浓艳的感觉），在腰部以下尾椎以上，经常有酸痛的感觉，头晕，耳鸣，夜尿频繁。这种体质需要恰当正确的调养，去找医师看诊，好好调养一下，这种体质是身体受到了比较大的损害，整个脏腑的营养流失的比较厉害，需要好好补养一下。
提问回答：
1“来之前有铁锈色渣样物质”这不是血块，是异常的白带。
2“经前喝花雕酒”，黄酒有活血、补血、暖身的作用，煎红糖枣放进去煮一锅，温服养中，对寒性体质（一定是寒性体质）有很好帮助。单喝花雕酒，活血效果也有，对血瘀体质有帮助但不是特别大。葡萄酒也可以，但黄酒加热服用是最好的食疗方法，葡萄酒加热，药性有可能上浮。
3牛肉不是经期忌讳的东西，中医讲的妇科系统与西医不太一样，描述也不一致，妇科系统是脏腑功能警报器，脏腑垃圾代谢储存站。有问题会首先反应在生殖系统里。
月经前脾工作量很大，要积蓄血液为排血做准备，功能非常亢奋，食欲增长，吃得多，消化好是正常的，不代表什么病理状态。如果平时食欲不好，月经前食欲变正常，可能是脾虚。当脏腑协调要求脾进入亢奋状态时，饭量才能达到正常，说明脾已经虚了，要多注重脾的调养，固护脾的功能。
4吃红豆红枣等补血食物，血量增加是很正常的。血块不一定是淤血，还可能是寒重。
5日本绿芥末与面粉1：1，可稍加水略调浓稠度，用量为火柴头大小，糊在三阴交穴位，用创可贴固定。灸到穴位温热即可，可调节月经。
原因：三阴交是妇科的要穴，因为是三个阴经交汇之地，刺激这一个穴位就等于刺激了三条经络。妇科常见肝脾不和，刺激三阴交就是刺激了肝经和脾经，调整了肝脾，同时又刺激了肾经，提供了一个好的动力。绿芥末是绿色的，对跟肝经有关系的穴位，跟肝脏有关系的疾患都有所作用。
三阴交注解：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
1.经属：足太阴脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。
2.穴义：足三阴经气血在此交会。
三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。