脑瘫能治愈么:人生处世心灵修养22篇哲理精文（下）

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12.心灵杂感
一、生和死
每个人生下来都是偶然，死确是一件必然的事情。既然生是偶然的，那么我们何尝不去珍惜这份幸运的偶然；既然死是必然的，我们完全可以看淡它，接受它，直到面对它，因为我们无法逃避它。
偶然的东西总是以其不可重复出现而显得可贵，必然的东西往往因为其深喑于人们的内心而丧失神秘的价值。生是可贵的，死意味着幻灭。
生和死本没有必然的关系，只是在存在的意义上成为一对冤家。人活着，必然会想到死，也必然会死。生在，死是可感的，甚至可怕的。死了，却不知生为何物。由生可死，却不可由死而生。　　活着会死，所以还是好好活着；死了就不会再生了，所以让我们对死保持足够的敬畏。
二、苦和乐
在感官的意义上，苦和乐构成一对反义词。痛苦时，我们会面目狰狞，内心煎熬。快乐时，我们面容舒展，内心轻松。
我们痛苦是因为我们遇到了使我们身体或心灵感到不舒服的事情。
身体上的不舒服往往是外在的、表面的痛苦，通过技术手段往往可以得到较好的消除。即使我们的身体遭遇了较大的灾难，带来惨不忍睹的后果，比如断肢，比如失明，比如瘫痪如植物人。这些痛苦在某种程度上也是可以减缓的，最好的办法我想无非是心灵疗法，使这些外表残缺的生命获得内心的宁静和幸福。
心灵上的痛苦却是极为复杂的一件事情，这样的痛苦只有心灵疗法而无其他了。
某种程度上，心灵的痛苦是身体痛苦的衍生物。断肢了，失明了，可能就无法环游世界，遍览美景，于是内心失落。身体的残疾同时也可能遭到不知怜恤的人们的歧视和冷落，于是也带来内心的自卑或自弃。我不知道植物人是否还有内心感觉，但愿他们没有，可这样又是何等残忍？
另外一个方面，心灵的痛苦源于自身的情感以及外部因素。身体健康的人，我们往往为情所困，为世俗世界中的纷纷扰扰所绑架。感情的痛苦大多因了爱情、亲情抑或友情的冲突和矛盾，这是极可理解的。若为世俗的所谓名和利而迷失自己，进而带来心灵上的巨大挣扎和痛苦，我想就不是很值得了。
由身体而来的心灵痛苦，是被自身的外部遭遇绑架了，所以不管别人如何看待自己，自己要洒脱；由世俗而来的心灵痛苦，是被世俗的利益迷了心窍，所以我们需要学学道家和佛家，试着超脱一点；由情感而来的心灵痛苦，是最纯粹的痛苦，所谓解铃还需系铃人，这样的智慧只有我们在不断的遭遇心灵痛苦中去学习了。
痛苦的事情没有了，大概就剩下自在或者快乐的事情了吧。
自在介于痛苦和快乐之间，不痛苦也不快乐，我想这应该是人生的常态。
之于人生，快乐也是必不可少的。如果我们来这个世间走过一遭竟不知快乐为何物，那岂不太可惜？和痛苦一样，快乐也有身体的快乐和心灵的快乐。这中间的逻辑，和痛苦是一致的。唯一不同的是，我们有将痛苦转化为快乐的愿望，却没有必要将快乐进行转化。
13.驱走心灵上遗憾的阴霾
许多事情总是想象比现实更美，相逢如是，离别亦如是，当现实的情形不按照理想的情形发展，事实出现与心愿不统一的结局时，遗憾便产生了。也许生活带走了太多东西，可是却留下片片真情。有过遗憾的人，必定是感觉到深切的痛苦的人，这样的人必定活得很真实，付出过最真的心，用自己的行动演绎过至真至纯的情感，令人心动和感慨。
错过的一切如同错过的时光一样，无法找回，只要错过一点点，就会错过太多，或许还会错过一辈子，留下终身的遗憾。有时我们本可以轻易地拥有，然而却让它悄然溜走了，记得以前看过一部电视剧《半生缘》，不否认男女主人公是真心相爱的，但命运与缘分的捉弄使他们各奔东西，多年以后他们再次相见，痛苦万分，追悔不及，只剩遗憾，也许世间最大的悲剧莫过于两个相恋的人不能牵手一生一世，但是正因为有了遗憾，那份情义才越发显得弥足珍贵，既浸入骨髓又超然永恒。又如梁山伯与祝英台的爱情故事，如若他们真的走到了一起，朝朝暮暮，相伴一生，白头偕老了，那又何来千古绝唱的凄婉？
不必再去说割舍不下什么，因为已经没有选择的余地了，美好的东西总是太多，我们不可能全部都得到，但对于已经不属于自己的东西，不必再奢望什么，无缘的人总是留下遗憾，在那一个个熟悉的画面里，凋零着各种情绪的味道，在那一个个生动的故事里，多想为它画上一个省略号，却在命运的无奈中被迫为它画下句号，于万丈红尘中的空望，洗却铅华之后的暗伤，将永远与对方形同陌路。
其实有许多感情从开始到结束，不管结果如何，我想只要曾有过使自己让心灵为之震动的感觉，这本来就是一种富有，一个温暖的感情矿藏，一种生命中最厚重的拥有，毕竟曾经交换过彼此的快乐和寂寞，倾诉过彼此的心事与衷肠。
有的时候，真的幻想时光可以重来一次，那样的话就可以重新选择一切，面对相同的时间里发生的相同的故事不会再重蹈覆辙，不会再走这样的心路。可是想过没有，如果没有经历过遗憾，又怎么能懂得珍惜？如果不是遗憾，又怎么可以那么刻骨铭心，又铭心刻骨地去记住一个人？有许多事必须要亲身经历过才会懂，有了遗憾，才有了可以回忆的片段，才有了令我们一生也无法忘怀的东西，才会在内心深处产生共鸣．
在每个人的工作、生活、学习中都会有或多或少的遗憾，我想没有几个人会喜欢它，但是它确确实实又是生命中的收获，可以入心且无声，象长了翅膀，在偌大的心灵世界里自由飞翔。它可以是美好的回忆，也可以是痛苦的煎熬，带给人的是对生命更多、更深刻的感悟。没有经历过遗憾的人生是不完整的，遗憾是一种感人的美，一种破碎的美，因为有它，人世间一切的真善美将更值得称颂；因为有它，生命将更值得去回味；因为有它，就有了远走天涯的念想。
生命只是沧海之一栗，然而却承载了太多的情非得已，聚散离守，不甘心也好，不情愿也罢，生活一直都是一个任人想象的谜，因为不知道最终的谜底，也只能一步步地向前走。人生中也会遇到很多感人的缘分，不经意间的萍水相逢，却发现也可以给予很多，简单的邂逅和错过，也可以在心中烙下清晰的标记。
懂的了遗憾，就读懂了人生，在经历以后，我们才会学到了许多，明白了许多，也成熟了许多。人生之路，一定不会总有枝繁叶茂的树木，鲜艳夺目的花朵，亮丽迷人的景色，它一定也会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠；一定不会总有阳光照耀下缤纷的色彩，也会有阴天时的迷雾重重；生活不仅有灿烂的笑颜，还会有无言的泪水，任谁也无法轻松的跨越。
懂得了遗憾，就读懂了人生，遗憾是人生的必历之路，但还是希望大家都能少一点遗憾，人生没有完美，生活也没有完美，遗憾和残缺始终都会存在，穿越过岁月的风雨，才发觉已经失去的东西很珍贵，没有得到的东西也很珍贵，但世间最珍贵的还是去把握现在，去珍惜这似水的流年，即使将来容颜不在，至少还可以对自己说：“我有遗憾，但是遗憾过后，我曾坚定的好好生活过，我不后悔。”

14.莫让后悔绞心灵
现实生活中，有些人做了错事，事后醒悟过来时，常常自我埋怨，自我谴责，以致自我惩罚，心情十分痛苦、内疚和懊恼。这种情绪活动就是人们通常所说的悔恨，其实，在漫长的人生道路上，人们都会因这样或那样的过失，带来某种悔恨的心情。对大多数人来说这种不良情绪很快就会消失，不至于影响身心健康，但也有上述那种人陷入悔恨的泥潭中不能自拔，甚至失去了走向未来生活的信心。这种不良情绪必然会使人体免疫机能减退，导致多种疾病的发生。因此，要学会控制这种情绪，不能让它妨碍我们的身心健康及对美好明天的追求。
美国一位教师曾用一很形象的事例来教育学生摆脱徒然无益的悔恨，在课堂上她将一只装满牛奶的瓶子朝地上猛摔下去，瓶子破碎了，牛奶流了满地。她告诉学生：“你们可能对这瓶牛奶感到惋惜，可是这种惋惜已经无法使这瓶牛奶恢复原样了。因此，在你们今后的生活中发生了无可挽回的事时，请记住这摔破了的牛奶瓶。”这位教师道出了一个生活哲理：如果明知错误已经形成，而且无可挽回，却偏要去挽回，这样做是徒劳无益的。
当我们因失误而后悔时，重要的是要在悔中求悟，要弄清楚自己办错事的原因何在，今后应如何避免，这样的后悔才有意义，也不会陷入悔恨的泥潭。因为这种深思反省不是老是纠缠于过去，而是放眼今后怎样少做后悔事。
不要因生活中的一些细小过失而后悔，如果事事追悔，恐怕一个人一辈子都会生活在数不清的悔恨之中。如果错已造成，且又无法弥补，要当机立断：汲取教训，以后不要再犯。这种很干脆的自我警告，比放在心里悔恨更有用。
一个人也不要为没有取得预期效果的努力而悔恨。我们在办一件事之前，总不可能准确地预测到究竟能否成功，我们总不能等把未来的一切前景都看清楚了，有了足够的把握时才开始行动，只要尽力而为，即使某些努力没有达到目标，这种努力依然是值得的，无须后悔。
15.心灵的脚步
心灵，是长了脚的，有自由行走的自由。像风，有无形的脚步，比一些看得见的实体，来得闲逸。
敢于畅游，就像敢于行走似的，拥有这样的心灵，不被禁锢，像生活在自然里的鸟儿，有着广阔的空间，鸣唱，溜达，或是约会。在野地里奔跑，在云霞里飞翔，在树梢上跳舞……与快乐相伴。
当然，也有怯懦者。有脚不敢行，囿于封闭的自我，在一个“顺”字里徘徊，反倒是和阻隔做了伴儿，落得一个“困”字和“累”字，徒有一双能行的脚，却迈不开步。谁又能说，上帝不公呢？！
我被海伦?凯勒感动，感动于她的“三天光明”的力量；我为张海迪自豪，自豪她不屈不挠，昂起生命的头颅，书写人生；我为桑兰骄傲，因为，在我的同胞的血脉里，流淌着一种精神，叫做忘我，给人敬畏的仰慕。还有许多许多像他们一样的人们，用残缺的身体，支撑起一片美丽的天空，朗润着你我的心灵——他们是用心灵的脚步，在行走，在跨越，在启迪！
我出生在一个远离街市的乡村，曾经在小乡村的低矮的教室里从书本上读着外面的世界；曾经在宽阔的田野上，仰望一瞬而过的飞机；曾经在乡村公路上，追着飞驰的汽车奔跑；希望像是长了翅膀似的，有飞翔的憧憬，平凡的日子里生长着梦想，一点一点的延长成一段奋进的路，迷糊的梦里，听得见心灵行走的脚步声声……
许多时候，其实我们是被梦想唤醒，是被心灵牵引，是被日子追逐的。
心灵的脚步，不仅给别人力量和鼓舞，也勉励自我。在2008年5月12日14时28分，那个天崩地裂的瞬间，无数生命被死神生生夺走脆弱的生命，但是，我们欣喜的看到：在废墟下，有歌声唱响的生命之花，顽强绽放；在死亡线上，有舍我救人的接力，在传递生命的暖流；在山谷，在讲堂，在街道，心灵的脚步，忙碌着，接力生命的力和美！是什么，让行为更加忘我，让生命更加刚毅，让精神更加挺拔？！心灵的脚步声里，有最响亮的答案！
心灵的脚步，如此铿锵；心灵的脚步，如此动人；心灵的脚步，如此美妙。有如英勇的战士，在峭壁和悬崖上，勇敢攀援；有如魁梧的水手，在破浪壮阔的海浪里，神秘穿行；有如翩翩仙子，在希望的田野上，激情舞蹈；心灵的脚步，让生命，在敬畏里书写坚贞，希望和梦想！
心灵的脚步，让生命又多了另一种姿态，前行！

16.学会放松
置身于喧嚣的都市，被纷繁、喧哗所包围，匆匆的脚步，焦虑的面孔，着急的眼神
看不到轻松的神情，放慢的脚步，汽车川流不息，行人摩肩接踵，
为了追求，人们做着一件事情又考虑着下一件事情，一个目标接着一个目标
或追求荣光，或追求腾达，或追求权势，或追求艺术
现代人快节节奏的生活，使人变得浮躁，感情就得空洞，找不到真实的自我，破坏了生活的情趣
只知道工作的那是机器人
调整一下我们的心态，把名利和享受看得淡一些，于闲处松松紧绷的神经
看看人生的风景，蓝天、白云、远山、绿地
花开花谢，四季轮回，感受大自然，滋润心灵，梳理思绪，让疲惫的心灵得以放松
会获得一份难得的松弛和宁静，
原来内心追求一份来自大自然的宁静，平和的感受和融入
来舒缓生活带给我们的压力，能以足够的张力去迎接新的紧张和忙碌
偶尔远离一下喧嚣的都市，去享受这份宁静
从容、平静、张弛有度地去生活，才是真正的人生
17.心灵鸡汤
木桩
即使千言万语,也不及一件事实留下的印象那么深刻
马戏团里表演的大象,都是从小就开始训练的.小时候的小象很调皮,玩性又大,故用绳子把小象栓在木桩上,由于小象力量小,经过很多次的试验都无法将木桩拖出来,当时间久了之后,只要把象系在木桩上,象知道自己无法挣脱,也就很安分了.
小象长大变成了大象,在马戏团中可以做很多的表演.大象力大无穷,可以搬很多东西,但在表演后,却很安分的被栓在木桩上.
大象的力量其实是很大的,但是它因为从小的经验,觉得木桩的力道比自己大,是唯一可以栓住自己的东西,使得它不敢去移动木桩.
其实大象是被自己以前的观念所束缚,不了解自己已有很大的改变了，因而放弃想移动木桩的念头.
木桩,就像是妨碍个人发挥浅力的障碍;或许不是具体可见的阻力,而是由个人过去细微的经验所产生的无名恐惧.
拉人婆婆
世人都晓神仙好,唯有功名忘不了
佛经中有一段故事:人死后到了地狱,要去向阎罗王报到之前,会经过一个拉人婆婆.拉人婆婆的工作,就是抓住死者,把他身上的东西全部剥光.这些东西就是头衔与财富,因为这不是自己的东西,所以全部都会被拉人婆婆剥掉.
在人生的竞赛里，有许多的优胜,这次得到了,下次并不能保证一定还能得到,所以,这些都不是永远属于你的.
一个人之所以为人所景仰,并非在于他所得过的优胜,而系于除掉这些头衔与财富之外,他还能剩下些什么?
完美
有花堪折直须折,莫待无花空折之-杜秋娘.
从前有一位满脸愁容的老人,七十几岁了还没有结婚,到处旅行,流浪,似乎在寻找什么东西.
有人问他在找什么?
他说:我在寻找一位完美的女人.娶她为妻!
那人就问他说:你四处旅行,找了这么多年,难道从来没有找到过完美的女人吗?
有的,我有碰到过一个,那是仅有的一个,真是一个完美的女人!
那,你为什么不娶她呢!
老人无奈的说:可是,她也正在寻找一个完美的男人!
想想:我们是否也常常把自己所做不到的,达不到的加诸于别人身上?
少一点抱怨,多一点赞美,人生会少一些遗憾吧!
尾巴
唯一会限制住我们的, 辨识我们的想象力与决心-安东尼.罗宾
一个国王在梦中梦见一只大象从窗户穿进来,不知道为什么,尾巴反而被勾在窗户上.又有一次,梦到一只庞大的牛要穿过窗户的细缝,它的头角和四蹄都过去了,可是尾巴却过不去.人的一生有许多难以取舍,困惑不已的尾巴纠缠着,这时所需的,就是断然的舍弃与明智的抉择.
落花不是无情物,化做春泥更护花,人也当在不断的割舍里升华自己!
安排
衡量一个人的真正品格,是在看他没有人察觉的状况下做些什么.-孟德斯鸠
从前有一只龙,他只有一只脚.它好奇的问蜈蚣:我用一只脚走路,已经觉得忙不过来了,你有那么多只脚,又是如何安排她们之间的出脚顺序呢?
蜈蚣答道:说实话,我从没想过这个问题,只是自然的行走.有位女学生问于右任老先生:您的胡子这么长,睡觉时,是放在棉被里?还是棉被外?
于老回家后,一个礼拜都睡不安稳.每个人都靠着一呼一吸之间生存下来,如果你刻意去留心一呼后一定要一吸,一吸之后一定要一呼的话,相信你一定呼吸的很累!
梦想
我们所期待的事情,并不会每一件事都实现,但是期待它的乐趣,绝不受到干扰-蒙哥马利
日本有一个童话故事.
有两个小孩到海边去玩,玩累了,两个人就躺在沙滩上睡着了.其中一个小孩做了个梦,梦见对面的岛上住了个大富翁,在富翁的花园里有一整片的茶花,在一株白茶花的根下,埋着一坛黄金.
这个小孩就把梦告诉另一个小孩,说完后,不禁叹息着:真可惜,这只是个梦!
另一个小孩听了相当动容,从此在心中埋下做梦的种子,就说,你可以把这个梦卖给我吗?
这个小孩买了梦以后,就往那座岛出发,千辛万苦才到达岛上,果然发现岛上住了一位富翁,于是他就自告奋勇的做了富翁的佣人.
他发现,花园里真的有许多茶数,茶花一年一年的开,他也一年一年的把重茶花的土一遍一遍的翻掘.就这样,茶数愈长愈好,富翁也就对他愈来愈好.终于有一天,他由白茶花的根底挖下去,真的挖出了一坛黄金.
买梦的人回到了乡下,成了最富有的人;卖梦的人,虽然不停的在做梦,但他从未圆梦过,终究还是穷光蛋.
梦虽然遥不可及,但只要坚持,一 定会有实现的一天.
人因梦想而伟大,没有梦想的人生,也是最枯燥乏味的人生!
18.善待自己的一生
人生如梦，岁月如歌，漫漫人生路是每个人注定要经过的历程。它既有阳光灿烂的日子，也有风雨交加的考验。它时而风平浪静，时而波涛汹涌，让我们品尝酸甜苦辣，让我们历尽时间百态。
每个人的人生经历各不相同。空洞总是期盼着充实，残缺总是幻想着完美，遗憾总是追求着和谐。如何才能让我们再回首往事的时候坦然面对？这就是要求我们不时地借鉴别人的人生考验，用智慧填写自己的心灵，用自己的心灵去善待自己的人生。
人生总是难免要经历失败、挫折、痛苦和折磨的历练。此时，请不要比索你的心灵，请不要让你的心灵布满阴云，请不要抛开生活中一些美好的东西敞开你的心灵，善待你的人生，让世界走进来，让阳光走进来，让欢乐走进来，让美好走进来。
人生如戏，每个人都是自己生命中唯一导演。把握人生，善待人生，从而使自己拥有一个精彩的人生。
第一卷：心灵卷
影响我们人生的决不是环境，而是我们对于这一切持有什么样的态度。生活中原来有许多很美妙的东西，。只是我们的心灵太匆忙，太浮躁了，没有好好地去品味，态度决定我们的生活，积极的态度是快乐的源泉，也是希望降临的曙光，凭待中往往蕴含着许多伟大和神奇。
1、为自己拥有的而幸福
2、有鲜花的地方就有希望
3、把握自己快乐的钥匙
4、活在当下
第二卷:感悟卷
人生的道路虽然不同，但命运对每个人都是公平的。每个人的成长都是需要蜕变的，当青春经历迷茫和挣扎，一个人才可以实现真正意义上的长大。品位人生中的点点滴滴，仔细地衡量自己，找到合适的道路，规划和实际好自己的人生，才能最终建立起事业的大厦。
第三卷：处世卷一
在这个互相竞争的社会里，真正的陷阱会伪装成机会，真正的机会也会伪装成陷阱。猛火中需要一丝清凉，人生在世不能太得意、太炫耀，若想减少挫折的产生，唯一的要决就是谦虚自持，宽以待人。如果你把心放得太大，往往就容易来不及收网。给人让路，也是给自己选择了一条路，朋友多了机会自然多。
第四卷：事业卷
人人都希望获得事业上的成功，都在探索成功的奥秘，但要想成功，仅靠渊博的知识是不够的，你的一举一动、一言一行，都可能左右着你未来的成就。其实，成功也许比你想象的要简单，关键在于你的态度，如果你能仔细观察，对自己的行为负责，能够发现自己的才能，并追求自己的目标，成功之门自然为你而开。
第五卷；情感卷
爱情就想洋葱，你一片一片剥下去，总有一片会让你流泪；爱情就像感冒，被爱情病毒感染的人，既瞒不了自己，也瞒不了别人。没有情感的活一百万次，并不如有爱的活一辈子。而所谓亲情，不仅流淌相同系统的血液，还传承着彼此心灵的默契。家的真正概念，并不是一件件具体的物，而是构成家这个集体的每一个活生生的人。
第六卷：财富卷
商海茫茫，为什么只有很少的人能够站在成功的彼岸？很多人辛苦耕耘却举步维艰，有的人却轻摘硕果。差距看似很大，仔细研究一下，无非是做生意人善于动脑筋。有写东西之所以珍贵，并不在于它本身，而在于它所代表的意义。不要做金钱的奴隶，而是要把金钱当作奴隶来使唤，让它给你创造财富。
19.给心灵洗个澡
一个人怎样才能拥有灵魂的家园？要用什么方式才能克服内心牢不可破、根深蒂固的不纯洁的思想？要经过什么样的过程才能找到驱散黑暗的光明？
大多数人的痛苦，都是因为自己看不开，放不下，一味地固执而造成的。痛苦就犹如人心灵中的垃圾，它是一种无形的烦恼，由怨、恨、恼、烦等组成。清洁工每天把街道上的垃圾带走，街道便变得宽敞、干净。假如一个人也每天清洗一下内心的垃圾，那么他的心灵便会变得愉悦快乐了。
以前有个人在洗澡盆边写了九个字------“苟日新，日日新，又日新”。这个人在洗澡的时候，外洗身，内洗心，所以他在洗完澡后“身心舒畅”。就是说，他洗澡时外去身上污垢，内去内心渣滓，所以他洗完澡后身心都很舒畅。
现在一般人洗澡，只洗身，不洗心；在洗澡的时候，还怨这个恨那个，这样的洗澡，不洗也罢。真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把身体里里外外都洗得干干净。
一个人要学会净化心灵，首先必须相信净化是令人向往的，正义是至高无上的，诚实具有永恒的力量。他必须一直秉持着神圣的美德，努力不懈并且决不退缩地去完成它。这份信念就像一盏油灯，必须保持燃烧，并仔细修剪灯芯。因为只有火焰才能让黑暗得到光明，当火焰越来越强烈，燃起的光线就越来越稳定，信心和精力也会同时增加，他的进展会随着前进的脚步而加快。最后，知识之光开始取代信心之灯，黑暗也开始在灿烂光辉中消失。神圣的生活原则将会映入他的心灵，当他一接近，登峰造极的美感就会令他大开眼界，让他的心灵感受到前所未有的喜悦。
所以，一个人一旦掌握了自己内心的某些力量，他便会对在那些力量领域中动作的一切法则有所认知，再看尽自己内心的因果循环。心中有了领悟后，他会明白这些力量足以改善全人类。
20.宽恕别人解放自己
当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，它却将香味留在了那只脚上。这就是宽恕。
一个精神病人闯进了一位医生家里，开枪射杀了他三个花样年华的女儿；他却仍为那精神病人治好了病。这也是宽恕。
宽恕别人对我们来说并不困难，却也不容易。关键的是，心灵是如何的选择。当一个人选择了仇恨，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽恕的话，那么他能将阳光洒向大地。古语常说：“知错能改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽恕呢？
当我们的心灵为自己选择了宽恕的时候，我们便获得了应有的自由。因为我们已经放下了仇恨的包袱，无论是面对朋友还是仇人，我们都能够赠以甜美的微笑。佛道中常讲究缘分，在众生当中，两个人能够相遇、相识，那便是缘分。每一个人都需要朋友，多一份宽恕，便能令我们多一位朋友。
美国前总统林肯幼年曾在一家杂货店打工。一次因为顾客的钱被前一位顾客拿走，顾客与林肯发生争执。杂货店的老板为此开除了林肯，老板说：“我必须开除你，因为你令顾客对我们店的服务不满意，那么我们将失去许多生意，我们应该学会宽恕顾客的错误，顾客就是我们的上帝。”
在许多年后，林肯当上了总统。做了总统后的林肯说，“我应该感谢杂货店的老板，是他让我明白了宽恕是多么的重要。”
学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。宽恕别人，就是解放自己，还心灵一份纯静。

21.走出心灵的阴影：生活在阳光下
前些日朋友去东北途经北京转车时，在几个她素不相识的人的苦苦哀求下借给了他们一百元钱，回宁后给我说及此事，我连呼"上当"，责怪她这么大了还受骗。她不解地说："他们记了我的地址呢！看他们样子不像坏人。"我哈哈大笑：坏人都写在脸上的吗？在我严密的分析和多数实例的左证下，她似乎终于懂得了不应这样简单地相信别人。
我为自己的世故和经验颇为得意。昨日，朋友来电话，她惊喜地说："那几个人给她写了封感谢信幷寄还了钱……"我顿时楞在那里，一句话都说不出。
晚上和她去吃饭，我在忐忑中希望她责备我的故做聪明，她只不提这事。看着她我有点儿疑惑，难道因为别人看她可爱对她不怀好意？抑或是看她善良不忍心骗她？或者是良心发现？还是真的我错了？
社会无可挽遏地向前进，每个人也都在相应地调整着自己的步伐。这个社会和我们父母年轻时生活的社会已经大不同了，他们传授我们的处世和交际似乎已经过时，而教育我们的传统美德我总以为在小范围尚可，放之于大社会似乎渐渐不合时宜了。人们戴上面具、自私地相互冷漠，相互抵拒，愈来愈陷入在以自我为中心而不能自拔的泥沼中。一方面不想受伤害，另一方面却总在伤害别人。我惊惧地发现自己竟不知不觉也退到了这样逼仄的空间，用所谓的成熟把自己伪装、封闭起来，总在权衡着利弊而忽略了生活中更值得珍视的和真正快乐的。
我凝眸窗外，高原的清寒在惊蛰时节仍冷冽拒人，在日里喧闹后的都市里是平常人家的情怀，万家灯火透露出的那份宁和与温暖，总令人感动、向往。家，这个让我们牵牵不已的港湾，岂不正是彼此的信任和真诚才使她让我们如此眷恋和无法割舍。
"还在想那件事？"她冷不丁地问我。
"呦……对。我在想如果他们不还你钱，你现在会怎么想？"
"下一次有人求我时我会慎重一些。当然，包括你。"她半开玩笑地回答。
"就这么多？"
"嗯？还要怎么样？"
我有点儿惊谔，以为她总会发一些牢骚，讲几句偏激的话，然后是谨记教训等等。她这种坦然的态度倒让我无话可说。高中大学都在一起，现在我像是重新认识了她。她原本乐观、开朗，幷且坚定，而现在我高兴地看到这种乐观不再盲目。我想这是一种人生态度吧，单纯并非意味着浅薄，当我们为假设的伤害而苦心孤诣怎样应付的时候，或许我们就错过了最真诚的问候。
人人渴望生活在彼此相亲的社会里，不要总发生孤身老人病逝屋中多日竟无人知的心寒事情，不要被千里有缘相聚的陌路人逼上绝路，不要为金钱而不择手段、出卖一切，不要让年轻人戒心日慎远离人群，不要让孩子过早受伤害而成熟……是不是我们要求过多了？不，我想不，这就像我们与生俱来对幸福的渴望一样，坚定地存在于我们的思想中。
然而这一切只能从自我开始，作为平常人，面对大社会我们总有渺小的感觉，但是我们不卑微，为什么不敞开心灵，健康地生活在阳光里呢。对社会我们不可能勉强，也无法把握，可我们完全有权决择自己的行为，真诚地对待别人，用自己的真实行动去努力营造身边的良好环境。
对人们常说的"吃一堑，长一智"我总以为有什么不对，如果一旦持有这种想法必然会慢慢将自己封闭起来，而心存介蒂，久而久之，就失掉了原有的人与人之间的那份真诚相待的和谐。
生活在一个互助友爱，团结合作的环境是一种幸福，然而这一切都是相互的，只有自己伸出手才有握手的相识；只有自己的不争，才有别人的相让；不要等着别人走近吧，现在就让我们走出心灵的阴影。
做完这一番心理斗争，我像是豁然开朗，原来许多事都是庸人自挠，都是自寻烦恼，当我们固执地将自己封闭起来而不再真诚时，那许多的欢乐也就被自己拒绝而随风而逝了。我们平凡，经不得太多的现实的沉重，更不想举手投足之间都要瞻前顾后。
出来，月色如银，几个星星轻快地眨着眼睛，朋友拉着我轻轻地说："看、多美"，我由衷地感慨"对，真美，看你怎样发现"。
22.心灵的窗户
在人生里程中，难免会遇到一些失败挫折，甚至陷入厄运绝境，心灵会堕入寒冷黑暗中，精神会滑向崩溃的边缘，颓废绝望的情绪会紧紧攫住你，令你不能自拔，令你窒息。在关键时刻，就需要有人帮你推开一扇心窗，让和煦的阳光、轻柔的清风和新鲜的空气进入你的心灵，抚慰你灵魂的创伤。这推开心窗之人，可以是亲朋好友，也可以是陌客路人，可以是德高望重的哲人名流，也可以是名不见经传的小人物。
在我的故乡，就有两位善于给人推开心窗的小人物：一位是小镇上的剃头匠陶胖子。他满腹的故事笑话，能聊善侃，且能对症下药，治疗心病，堪称小镇上的心理医生、精神疏导专家。一位区干部犯了错误，被罢官后隐居小镇，一蹶不振，整天愁眉苦脸，一副破罐子破摔、死猪不怕开水烫的样子。陶胖子给他剃头时，给他讲了许多古代名人遭受各种变故后仍自强不息的故事，推开了他的心窗。这位干部洗心革面，重整旗鼓，申请下到最偏僻穷困的乡蹲点，扎扎实实为乡亲们办事，后来东山再起，当上了副县长……
另一位是小河上的摆渡老人张老爹。一天傍晚，一个美丽的少妇投河自杀，被张老爹救起。张老爹问：你年纪轻轻，前程远大，为什么要寻短见？少妇哭诉：我才结婚一年，丈夫就有了新欢，遗弃了我，活着还有什么意义？张老爹又问：你结婚前是怎么生活的？少妇回忆起婚前的时光，眼睛一亮：那时我是自由自在，无忧无虑，对生活和未来充满了希望和追求……张老爹继续问：那时你有丈夫吗？少妇嗫嚅：当然没有。张老爹点拨道：那么，你不过是被命运之船送回到了一年前，你什么也没失去呀！现在你又可以自由自在无忧无虑了，有什么可值得悲伤绝望的呢？少妇一愣，沉吟良久，心窗洞开，豁然明亮。
人濒临心灵窒息和精神危机时，最需要一双上帝般的手帮他推开一扇心窗，当然，那应是一扇充满欢乐与希望的心窗。其实，这只是举手之劳，人人都不难做到，但往往漠视了，遗忘了，甚至不屑为之了……