汽车百米冲刺视频:治疗项背强痛等痹证——葛根

治疗项背强痛等痹证——葛根

中国中医科学院针灸医院院长、中央健康保健专家吴中朝(2012-01-31)

    有多少人经常？又有多少人经常头疼、血压高、血脂高？清代名医叶天士又是如何运用一味药，来治疗这些痹证以及“顽疾”？

    中国中医科学院针灸医院院长、中央健康保健专家吴中朝做客养生堂，教您判断项背强痛的方法，并亲手教您“六个一”工程，舒筋活血，治疗和缓解关节肌肉的屈伸不利。并如何在叶天士的指导下，用一个简单的药材，治疗项背强痛等痹证。

葛根——豆科植物的块根，药物成分有大豆、甙元、大豆甙，葛根素、异黄酮、葛雌素等。大剂量的葛根它不仅可以缓解颈项僵硬的症状，还可以降血糖、降血脂。尤其是对于胆固醇升高的那种高血脂，而且对于一些激素依赖的那种肿瘤，比如说像乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌这些癌细胞的繁殖有抑制作用。性味比较平和。还有一个别号叫亚洲人参。

项背强痛表现：疼在颈项、连及肩背或上达头部、屈伸不利、不能回顾，犹如筋缩，恶风寒、苔白。它是以颈项为主的一个肌群。或者是一个连带结构的一些疼痛，包括背、头运动功能障碍。它是一个系统，或者是一个肌肉筋膜，或者是脊椎等等。

治疗方法：六个一工程

按一按  风驰穴、肩井穴、大椎穴

动一动 头向前、向后、向左、向右动一动，不要画圆圈，画圆圈关节面容易磨损。

揉一揉  在肩部揉一揉。

滚一滚  在肩背部滚一滚

推一推  在肩部推一推

拍一拍  在颈肩部拍一拍

葛根的作用：主要用于舒经活络，解肌、通利关节。降血压。叶天士的络脉理论有两个方面，一个是经络的络，一个是血络。像颈项、要肩部的疼痛，或者是其他部位的疼痛，都跟络脉瘀滞、经脉不畅有关系。不通则痛，所以痹症叶天士讲“诸痹皆起于气血不流通，葛根辛甘和散、气血活、诸痹自愈也。（其辛能够发散，而且味道比较甘甜，而且调和气血，发散一些瘀滞，如果是气血的话，各种关节疼痛、肩背颈项疼痛就能治愈。就是通则不痛。葛根治疗痹症效果很好。

桂枝加葛根汤

    葛根    桂枝    芍药    生姜    炙甘草     大枣

方中的葛根是主药，解肌发表、同时梳利关节。桂枝温通经脉。芍药有两个主作用、一个能缓和挛结（解痉挛）。再一个能起总体上的协调作用。生姜温散寒邪。甘草和大枣调和脾胃。此方以温通为主，以葛根为主药、调和气血、梳利关节、通利经脉。

项背强痛的轻与重

轻——颈项僵硬、疼痛，颈椎活动障碍等。

重——上肢麻木、耳鸣耳聋、走路不稳、头晕、呕吐等

轻的可以在家自己调理，自我保健，可用六个一工程或服用桂枝加葛根汤。重的就要到医院求助医生了。

如果以上肢麻木为主的，葛根照用。假如说在腰部以下的下肢的，葛根虽然可以用，但它不是最佳的适应症。葛根偏于上肢，颈椎这一部分效果特好。腰以下的就要配合其他的一些药，比如桂枝、黄柏、伸筋草、鸡血藤等等。就要换一换。

葛根分两种粉葛根和柴葛根。粉葛根有片状的，是饮片，粉状的是葛根粉。饮片可以泡茶喝，一般一天15-30克。对于项背僵痛就可以单用。如果说平时比较虚、体质比较弱，就加点大枣、黄芪也可以。如果喜欢甜，可以加点大枣或蜂蜜来改口味。葛根粉也可以用来沏茶喝。先用和葛根粉等量的温开水把葛根粉调匀以后，再用95度以上的热水冲开了调成糊状就可以喝了。每天30克左右。

经脉痹阻不通可导致颈肩腰背疼、关节炎、水肿麻木、半身不遂、高血压、高血脂、高血糖、中风。

叶天士的络脉理论有两个方面，一个是经络的络，一个是血络。血络不通看得见，比如小的静脉曲张、扩张等等。以及体内的血络不通。大的血络不通比如说脑栓塞，那就叫血脉不通。经脉不通来讲，不通则痛，痛只是一个方面，实际上来讲，经脉不通可以引起很多病症，比如高血压的病人，从西医来讲高血压是由于动脉硬化、动脉粥样内膜有脂质沉积。从中医上讲这也是不通，因为附壁的那些粥样硬化、没有以前通畅了，它也是不通，那么附在血管壁上的是什么？是血脂为主的。因此来讲不通同样在高血脂下面，也就是说经脉不通可以造成高血脂，高血脂可以加重经脉不通。除此之外，我们说经脉不通，手指发生麻木，这是以痰瘀阻滞而造成的经络不通。半身不遂就是脑子里面的脑络不通。普通的肌肉关节疼比如颈肩腰背疼、关节炎、大的范围整体功能失调了以后，像糖尿病等等都是跟经脉不通有关系。所以说经脉不通可以是高血压、高血脂、糖尿病、中风的一个重要病理因素。反过来，这些因素又加重了经脉不通。

经脉不通所导致高血压的症状：

额头或舌下脉络怒张、色深淤青、头痛项强、舌有瘀斑。

具体的讲：1.看额头的太阳穴、或者是眉上、眉心有没有小的静脉曲张。2.看脸色是否发青发暗，嘴唇发暗、舌头发紫。3.颈项部的不适：疼痛、活动不利。4.舌头有瘀斑、瘀点。

按摩治疗方法：

1.       拿风池10——20下.

2.       轻揉风府，平肝熄风、化痰。

3.       按大椎

4.       拿肩井

5.       六个一工程都可以用。

6.       如果头晕可以在百会穴、太阳穴揉一揉。

7.       还可以在两臂上滚一滚，弹拨弹拨。

8.       点揉降压穴的曲池穴。

9.       点揉合谷穴，止痛降压、缓解上肢串麻。

10.   点按内关穴，缓解心情急躁要发火或心慌不安的。

11.   最后在两臂上捋一捋、抖一抖。在背部再舒解一下。

葛根能够降血压，一方面来讲它能够缓解肌肉的痉挛，也有助于血管的扩张和疏通。第二方面，葛根里面含有异黄酮的成分，能使血管扩张、调节血流速度，通经活络。通经活络表现在几个方面：1.缓解肌肉的痉挛。通利关节，同时产生另一个作用，就是有利于血管的扩张。2.异黄酮本身就是扩张血管、减小血液的粘稠度。因此有利于降压。3.从整体来讲葛根味甘平、主消渴、具有清热除燥、生津止渴、降压降糖之功。他通过降脂降糖，改善血管里面脂质的沉积，使血管功能得到一定的恢复，也起到了一个降压的作用。

葛根的作用：降压、降糖、降脂、抗肿瘤。解酒

什么人不易吃葛根

夏季表虚汗多尤忌。其性凉，易于动呕。胃寒者所当甚用。脾胃虚寒的人吃了容易导致呕吐。吃多了会伤胃气，影响消化。