呙姓怎么取名字好听:转氨酶高要注意什么
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 13:55:13
1.注意休息,不要熬夜。正常的休息有助于肝功能的修复,要学会抽空休息,消除疲劳。
2.调节情绪,心情要愉快,在种种压力面前“不要生气”这样也有利于提高抗病能力。
3.适当锻炼,避免疲劳。练瑜伽,打坐,打太极拳,游泳等,有利于身体免疫力的提高。
4.要自觉戒酒,尽可能戒烟。乙肝病毒复制,又重叠酒精性肝病是慢性乙肝走向肝硬化,肝癌的促发条件,也是肝病患者病情加重,难治的原因。
5.合理科学饮食:饮食宜清淡,绿色蔬菜和水果富含抗氧化物,利于肝细胞恢复,宜多吃:少吃辛辣刺激等食物,烧烤,油炸,腌制,油腻厚味,加工类肉食品会增加肝脏负担也应少吃。相关阅读>>谷丙转氨酶高吃什么好
推荐阅读《《 谷丙转氨酶高的治疗
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