中财网深圳失联女陈雯的真相:内在的笑
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 04:19:42
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5月12日，据第一军医大估计，中国有4000万糖尿病人，世界第一，一亿人血糖不正常。
糖尿病第一期（糖的量受损）6000万人
每天新增16000人糖尿病。
杀手是精制的碳、糖、精粉、精米
每个笑友的表情、声音、动作都是笑的触发者
同时也是传播者，都是主角。
请相信，每个笑友都可以因练习而成长，所以你越愿意主动投入，身心收获就越多,心灵成长就越大。
透过外表彼此的动作都可以影响心灵，一旦养成爱笑的习惯之后，那种可以随时触发的幸福感，是别人偷不走的永久财富。
我们相信笑是良方，也不计较真笑假笑，只要有“笑果”
学会怎样的呼吸，就学会怎样的生活,把呼吸与笑连结，让人察觉简单的呼吸就是一种幸福。
我们做没有理由的笑，这是笑的最纯真的形式，可以表达我们绝对的爱
笑是可以结合整个人类的普遍语言。
今天我们没有笑的足够的原因是因为我们没有理解笑的真正意义。
笑不仅是搞笑，或者玩笑，只有当我们理解生命的深刻意义时，笑是一种表达内在喜悦的方式。
我们习惯于取得成就时，才可以笑，我们没有学会去庆祝我们的错误，失败和困难
因为我们可以从教训中学到更多
当“内在的笑”的精神帮助我们理解生命的更深层意义时，笑的正面能量不仅带给我们健康、愉快、幸福感
透过爱笑运动，我们了解如何过上一个有意义的生活方式，因此，可以带来心灵的平和，进一步把内在平和带进外在的整个世界。
陈达诚，首先，经由你的身体，动一动
只要你全力以赴做动作
你将会有一种强有力且突然变化在你的身上发生,同时释放掉身体种种压力与制约,唤起你的新鲜活力,生命的喜悦.
生命的喜悦
丹田（三丹田，五丹田）
性命之祖，精气之源
五脏六腑之本 十二经之根
阴阳之会 呼吸之门
水火交会之乡
真气升降开合的枢纽.
丹田是道教内丹派修炼精气神的术语，错误的健康观念，形成错误的生活习惯，以及对疾病的错误处理方式，使我们人体的血气水平不断下降，各种不同程度的血气不足，形成不同的慢性病
回归正确的生活习惯，用正确的方法处理疾病，使人的血气逐渐上升，让身体修复和再生系统发挥作用，应该是人类更有机会克服慢性病的途径
我们今天的目标是破除心灵和肢体的限制，来体验无理由的笑，无理由的快乐
要用到个人的技巧是想象力、创造力、幽默感，结束时，希望能拥有更丰富的正向情绪，幸福感、满足感
在运动的过程中，请尽量和越多的朋友接触越好，我们会因此学会打开心胸，学习接受别人给我们的笑，同时，我们也送出笑给别人，我们将学到慷慨地付出我们的笑
忘记你的身份，您的年龄，你的地位，你的性别，我们都是天真可爱活泼的小朋友。
大家，请相信刚刚你得到的快乐感觉绝对是真实的，只要你愿意每个人都可以随时享受快乐的感觉，不要任何条件:只要相信自己内在的善良本性，经常练习，才能内化为习惯，慢慢养成乐观开朗的生活态度
只有当我们理解生命的深刻意义时，笑是一种表达内在喜悦的方式
笑源于喜，喜形于笑
洪晓光，健康在我不在天
只要战胜自己的无知和愚昧
聪明人主动健康，接受健康，健康增值一百二十
明白人关注健康，储蓄健康，健康保值平安九十
无知的人漠视健康，随心所欲，健康赔值活七十
糊涂的人透支健康，提前死亡，生命缩水五十六十
烦恼是想出来的
疾病是走出来的
肥胖是吃出来的
健康是走出来的
快乐是笑出来的
取，是一种本事； 舍，是一种哲学
没有能力的人，取不足
没有通悟的人，舍不得
人生是个学习的场所，上天安排了许多功课等待我们去学习，只要我们勇敢面对，过程虽然坎坷崎岖，但最后一定是丰富饱满的
笑显示你舒服、爽快、满足,快乐，然而放眼天下，开心的人未免太少，生活的压力，让我们哭得多笑得少，甚至忘了哭或笑，变得冷漠，这是非常悲哀的事。
日本有关笑的基因研究，发现有23个基因可能因为笑声的激发而使功能活化，其中多与免疫系统有关
笑可区分为真笑与假笑两类，爱笑运动能化假笑为真笑，把悲化为喜，是一种融合了笑与呼吸的方法。对于启动生命潜能更有力量，实践证明，过去三个月来,参与爱笑俞伽的笑友患者多有显著的改善，证明这种不须外求,就能开发内在的潜能，的确能引导真实的快乐，促进健康，是非常值得大家学习推广的运动。
开心是健康的源泉、长寿的秘方，笑与幽默更是自古以来东西方用来防病治病的良方妙药，其基本信念就是对人性持正面的肯定，相信人都是有自我疗愈的天赋能力，只需创造出一个正向环境，就有机会让人内在潜能得以发挥。
我们相信笑是良药，练气能治病.这并不是否定现代医学的价值，而是站在中西医学观的原则下，唤起民众对自身身心灵保健的意识。
健康的身体，源于健康的心理，爱笑是你获得身心灵保健的捷径
祝福大家，开怀大笑，知足常乐，为善最乐，幸福快乐
心理健康是你好，我好，大家好
是个人情绪管理，人际相互关怀支持
与共建和谐社会
俗话说，一年之计在于春，一生之计在于心
借由笑，抒解压力，活出健康，快乐人生
教你如何放松，如何开怀大笑
笑到身心平衡，随时可以开心
增进免疫能力，让工作与人际关系更顺畅，人生更快乐
善用情绪能量，打开心防，
让你笑除烦恼，笑出健康
笑由心生,境由心生。心有多大，世界就有多大