孙杨回应霍顿说杭州:美容养颜汤的制作(附图)------我的私家秘方传授:梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 04:49:25
秋冬常喝还有清肺、去火的功效呢。
夏天也同样是滋阴解暑的好补品,做上一锅放冷后,盛入一个有盖子的容器里,直接放入冰箱冰镇,吃了时候取出来,清凉解渴,非常不错呢!
现在开始做了—— 原料:梨、银耳、冰糖、莲子、百合、红枣、枸杞 程序:先将梨洗净去皮,切块,再将莲子、银耳在清水中泡一会儿,把红枣、枸杞、百合洗净待用。 制作: 将凉水放入锅里烧开,加入莲子、梨大火煮开,再加入红枣、枸杞、百合、银耳用文火炖半个小时,最后加入适量的冰糖再煮5--10分钟,一锅营养丰富,香儒可口的美容汤就做好了,老少咸宜哦。 请看我的成果——这是我今天刚刚做好的,特意拍了照片,和大家一起分享哦!
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