有关改革开放的电视剧:糖尿病患者冬季怎么样保健
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 04:56:31
冬天是心、脑血管疾病高发季节,因为寒冷会刺激交感神经,使体内儿茶酚胺类物质分泌增加,可使血糖升高、血小板聚集、冠状动脉痉挛,使冠心病症状加重,诱发心绞痛等。心脑血管病发生率大大增加。 为平安度过冬天,戴可普专家提醒您,糖尿病患者应该注意以下几点: 1、提前做好御寒准备,随时注意天气变化。在冬末至春初时节冷空气来时,及时添加衣服,注意保暖。 2、节制饮食,冬天气温下降,出汗减少,各种消化液分泌增加,食欲更好,应在医生的指导下制定科学的食谱。 3、减少外出活动时间,避免到人多的地方,预防呼吸道感染。 4、勤洗澡,勤换衣,保持皮肤的清洁卫生,皮肤破损、疖痈、毛囊炎应及时治疗。 5、积极治疗慢性咽炎、鼻窦炎、支气管炎,以消除发生肺炎的隐患。 6、适当运动,可根据年龄及健康状况,适当地参加慢跑、散步、打太极拳、舞剑等运动提高机体的耐寒和抗病能力。 7、注意护脚,每晚用40℃左右温水泡脚30分钟,有助于防寒保暖及改善局部血液循环。积极治疗足癣,避免皮肤破损导致感染。 8、避免情绪激动,不可过度劳累。
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