041015-850作品封面:心理疲劳
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 12:49:06
心理疲劳
心理疲劳的一般表现是:当你长时间继续不断地从事力不从心的脑力劳动后,你感到精力不支且劳动效率显著下降。
引起心理疲劳的原因很多:噪音、陌生的环境、焦急、过重的心理压力……心理因素是造成心理疲劳的最主要的原因。
1、早晨起床后就感到全身发懒、四肢沉重、心情不好。
2、工作不起劲,什么都懒得去做,甚至不愿与别人交谈。
3、工作中差错多、效率也低。
4、容易神经过敏,一点不顺心的小事,也会大动肝火。
5、感到很不舒服,如:头晕头痛背疼恶心……
6、眼睛易疲劳,视力迟钝。
7、犯困,睡眠不好。
8、便秘或腹泻。
9、食欲差,挑食。
如有上述症状则说明心理已很疲劳了。须要好好进行调整,以便保持身心健康。
怎样解除心理疲劳?
如何可以解除心理疲劳?
如何消除学习中的心理疲劳?
人怎样才会消除心理疲劳
人怎样才会消除心理疲劳
怎么预防和消除学习过程中的心理疲劳?
疲劳!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
灾难可使人行为“呆滞”,动作迟钝,这是什么现象(A心理麻痹、B、心理疲劳C、心理休克D心理呆痴)
如.何.短.时间内消除因长时间学习造成的心理疲劳?
如何短时间内消除因长时间学习造成的心理疲劳?
心理........
心理``````
疲劳,疲劳,工作压力大。怎么缓解疲劳?
我做爱时有时撑得时间很长,有时就很短,真是郁闷!这是怎么回事呢?难道和疲劳程度、心理有关?
容易疲劳
什么是疲劳
眼睛疲劳
消除疲劳?
疲劳恢复
身体疲劳
很容易疲劳
心理,心理,心理
大脑是否爱疲劳?疲劳怎么消除?
学习疲劳 有什么药能抗疲劳?