四世同堂中的人物关系:undefined
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 19:45:23
老人晒太阳可补充维生素D
简介:根据早先的研究,维生素D不仅能使骨质强健,而且还能起到预防糖尿病、癌症、感冒和肺结核等疾病的作用。
内容:研究人员的研究报告称,造成老人维生素D不足的主要原因是每日进食的食物内含维生素D太少,以及日照不足。
科研人员把976名65岁以上、平均74.8岁的老人作为研究对象,对他们进行体能测试,其中包括行走速度、平衡能力和握力等。研究还考虑了其他能够影响老人活动能力的因素,如体重与身高的比例、精神与季节因素、身体条件、有无贫血疾病等等。最后的结论是,凡是体内维生素D水平较低的老人,他们的体能和握力都要比维生素D正常的同龄老人低5%到10%。
研究报告称,在60岁以上的老人中,有四分之一的人体内维生素D含量过低。根据早先的研究,维生素D不仅能使骨质强健,而且还能起到预防糖尿病、癌症、感冒和肺结核等疾病的作用。
这项研究的负责人指出,维生素D可由太阳的自然照射中产生,也可从牛奶、果汁和谷类中摄取,但单从食物中很难提取足够的维生素D,所以多晒太阳是吸取维生素D的有效途径。
另据专家的推荐,目前50岁到69岁的人维生素D的每日推荐摄入量是400国际单位;70岁以上老人的摄入量是600国际单位。
简介:根据早先的研究,维生素D不仅能使骨质强健,而且还能起到预防糖尿病、癌症、感冒和肺结核等疾病的作用。
内容:研究人员的研究报告称,造成老人维生素D不足的主要原因是每日进食的食物内含维生素D太少,以及日照不足。
科研人员把976名65岁以上、平均74.8岁的老人作为研究对象,对他们进行体能测试,其中包括行走速度、平衡能力和握力等。研究还考虑了其他能够影响老人活动能力的因素,如体重与身高的比例、精神与季节因素、身体条件、有无贫血疾病等等。最后的结论是,凡是体内维生素D水平较低的老人,他们的体能和握力都要比维生素D正常的同龄老人低5%到10%。
研究报告称,在60岁以上的老人中,有四分之一的人体内维生素D含量过低。根据早先的研究,维生素D不仅能使骨质强健,而且还能起到预防糖尿病、癌症、感冒和肺结核等疾病的作用。
这项研究的负责人指出,维生素D可由太阳的自然照射中产生,也可从牛奶、果汁和谷类中摄取,但单从食物中很难提取足够的维生素D,所以多晒太阳是吸取维生素D的有效途径。
另据专家的推荐,目前50岁到69岁的人维生素D的每日推荐摄入量是400国际单位;70岁以上老人的摄入量是600国际单位。
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undefined是什么意思?
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undefined 是什么意思?
undefined 是什么意思.?
JavaScript 怎么老是出现 undefined ??
?'undefined' 未定义”是什么会事??
'undefined' 未定义”是什么会事??
php中的错误Undefined offset 是什么意思
Fatal error: Call to undefined function:cache_update
图片滚动完怎么会出现undefined
在JAVASCRIPT中如何编程处理undefined?
Undefined variable: HTTP_server_VARS in 这是怎么回事?
“错误: 'undefined' 未定义”是什么会事??
qq空间中由于undefined未定义而进不去,该怎么办?
‘undefined’为空或不是对象怎样解决?
Undefined symbol 'sun' in function main
为什么在看网易相册的时候一直出现“undefined”
undefined symbol 'malloc' in noname.c的意思
为什么在看网易相册的时候一直出现“undefined”
Gain summary Tables are not displayed because profits are undefined.
Undefined symbol '_main' in module C0S是什么意思
打开163相册主页显示UNDEFINED看不到图片怎么办??
以前正常,突然出现Call to undefined function mysql_connect()