仪电 上海晨阑光电:辣炖土豆鸡块

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 06:10:33

周末做道下饭菜-----辣炖土豆鸡块

 

原料:鸡腿3个  鸡翅中2个  洋葱半个  中等土豆1个  胡萝卜1根  青红辣椒各1个  干辣椒6个  大葱1段  大蒜5瓣   大蒜末1汤匙(15克)  姜末1/2汤匙(8克)  

 

调料:辣椒酱3汤匙(45ml)  辣椒面1汤匙(15克)  生抽2汤匙(30ml)  1/2茶匙(3克)  1茶匙(5克)  料酒1茶匙(5ml)  香油1/2茶匙(3ml) 

  

做法:

 

1) 鸡腿斩成5cm大小的块,鸡翅洗净,对半斩开备用。洋葱,土豆,胡萝卜,去皮后切成4cm大小的滚刀块,葱

斜切成段,大蒜切薄片,青红辣椒斜切成片备用。

 

2) 将蒜末,姜末和所有的调料(辣椒酱,辣椒面,生抽,盐,糖,料酒和香油)调成酱料备用。

 

3) 锅中放入比平时炒菜略多些的油,大火加热,待油4成热时,将蒜片和葱段放入,改成小火,炒出香味后放入

干辣椒炒出辣味。

 

4) 将鸡腿和鸡翅倒入锅中,用中火将鸡块煸炒成表皮略为焦黄的样子,倒入作料酱炒匀,再倒入可以没过鸡肉

的水,大火煮开后,撇去浮沫儿,盖上盖子,用中小火炖15分钟。

 

5) 15分钟以后,放入洋葱,土豆,胡萝卜块,一半的辣椒,中火,继续煮15分钟。

 

6) 打开盖子,改成大火收汤,最后放入剩余的青红辣椒翻炒几下,即可出锅。

 

超级啰嗦:

 

**这道菜没什么难度,只要原料新鲜,必备的调料齐全即可。可以单独用鸡腿,或鸡翅,或者整鸡斩成块做。

 

**炒鸡块时,炒到表皮焦黄,这样会比较好吃。一直将鸡块中的脂肪和油脂煸出,二是可以收紧鸡块,在炖煮过程中,口感软嫩,但肉不会脱骨影响美观。

 

**放入调料酱炒匀后,要马上倒水,否则很容易糊锅。

 

**在这道菜里,还可以在里面放入南瓜块,山药等口感软软糯糯的蔬菜。

 

**如果不能吃辣,就要少放辣酱和辣椒粉。这是一道很下饭的菜,一定要小心哦,不要吃太多哈。