化妆品的使用经历（油性皮肤，敏感肌肤者注意了）——哪些化妆品含激素 哪些护肤品不含激素

       文章写的是关于各种垃圾护肤品给某人的皮肤伤害，她亲身的惨痛经历。原作者不详，我给重新编辑了一下文章。大家看我画出的关键内容就好。

　　JMS，你们还在使用含有激素类的药膏、护肤品和化妆品吗？

　　我妈年届50，但一直属于特别爱美的女性，也显得非常年轻。她平时使用的都是比较高档的护肤品，每天都要做多重的皮肤护理，几乎天天都要敷面膜，但在一年前她使用一个品牌的护肤品后导致皮肤过敏，由于怕上不了班就到医院检查，医生给她开了尤卓尔等几种含有激素的药膏用于治疗。在涂抹了几次后，她的皮肤“恢复”了正常，于是就停药了，结果没过几天皮肤就又开始发红、发痒、疼痛、脱屑并十分干燥，于是就又去了医院，医院诊断结果是脂溢性皮炎，让她继续使用含有激素的药膏抹脸。就这样我妈抹了就好，停了就复发，反反复复约半年时间，在这半年里，她再没心思买衣服、打扮自己，一切的应酬都推掉了。以前那么爱美的一个人变得面容憔悴，无精打采，最重要的是心情也变得极度恶劣，在这一年的时间里我的家庭一直都笼罩在一种极度压抑的氛围里，这种情况随着我妈皮肤的变化而改变，一直未曾好转。（呵呵，女人就是那么在乎自己的脸，皮肤就是生命啊~~）

　　后来我妈到处求医问药（有病急乱投医的感觉），不仅去了协和、空总等以皮肤科闻名的大医院请专家诊治，还疯狂地在网上查找那些中医诊所、私人诊所（都号称能治化妆品过敏和脂溢性皮炎），用了不计其数的西药、中药。我和我爸只能干着急，一点办法都没有。在这些医院和诊所里，我妈的皮肤被诊断的结果主要有：脂溢性皮炎、化妆品过敏、激素依赖性皮炎。权威的不权威的，诊断结果各异，但开的药都大同小异，基本都是含有激素的药膏。在这些不同的诊断结果里，有一种病是我妈第一次听到，就是上面提到的“激素依赖性皮炎”，所以也就明白了一个道理，那些激素类药膏会让让她的皮肤对激素产生依赖性，用了就变好，停用就更坏，所以坚决弃之不用了，并且为自己诊断为“激素依赖性皮炎”（也是没办法的事，连协和和空总的诊断结果都不一样，不知道听谁的）。但是不用激素药膏，一点其他的办法都没有，我妈只能每天强打精神去上班。这种状况大约持续了一年半左右的时间。

　　其实我妈的皮肤在那次过敏之前就已经变得非常脆弱了，皮肤暗黄无光，变薄，脸颊两边泛红血丝，极其容易过敏，但和大部分女人一样，我妈也认为只要使用好的护肤品、经常去美容院做美容就能逐渐改善这种状况，并且把这种观念灌输给了我。

　　直到前些天我妈在网上看到一个地方能治“激素依赖性皮炎”，就抱着试一试的心态在十一期间到那家诊所就医（我妈的脸简直成了试验田）。那里的人一口咬定我妈患的就是激素依赖性皮炎，并且保证能治好。我妈没有犹豫就在那儿开始了治疗，与此同时付出了昂贵的金钱代价和时间代价。那里一个疗程是2000元，每个疗程五天，必须坚持不懈，大部分人都治5-10个疗程才能治好。我猜她之所以没有犹豫，不是因为大夫的自信，而是已经毫无他法。说实在的，我妈为了这病已经走遍了大小医院诊所，所有的大夫都胸有成竹，夸下海口，所以她早就不相信这些了，但是仍旧抱着一线希望。那里采用的是湿敷中药的疗法，用中医的话说就是要把激素“裱”出来。这些天我基本每天都跟我妈一块儿去，所以也看到了在那里治激素依赖性皮炎的女人们，因此才有了写这个帖子的想法，因为那些使用激素过量的脸如果你不亲眼看看是绝对不会重视起来的，我因此感到很震惊。

　　在那里治疗的有一位女老板，每天满世界飞，用的护肤品都是三四千一瓶的，没有用过激素类药膏，也得了激素依赖性皮炎。

　　还有一位电脑公司的女经理，以前曾经在美容医院用导入法治疗过脸上的蝴蝶斑，结果蝴蝶斑没有治好，却落了一脸激素。

　　一位比我妈连还重得多的阿姨，已经在那里做了三个疗程，皮肤虽然已经感到轻松多了，但激素还在一层接一层的不断往外出，脸已经变成了黑紫色。

　　除此之外还有一位20岁的男孩，也是使用了劣质化妆品，已经治疗了4个疗程，虽然皮肤已经恢复了正常，但还是有干涩的现象发生。

　　在那里的患者基本都有治疗前后的对比照片，我闲得没事时就在那里翻那些像册，那时候的感觉就是不可思议，然后有些后怕。

　　有一天从沈阳去了一位16岁的女孩，皮肤看起来很糟糕，两颊通红，又痒又疼，说是长期使用可伶可俐造成的。大夫说她虽然皮肤看起来不好，但却不重，因为激素都停留在表皮了。而上了岁数的人，皮肤里的毒素全部聚集在毛囊里，皮肤代谢不正常，油脂排不出来，毒素也出不来，所以实际上非常严重。

　　有一次我用大夫给我妈的药水擦皮肤，竟然在我经常多抹护肤品的部位也泛出了一块一块的红斑。大夫吃惊地说，没想到你这么年轻就有这么多激素。

　　那天在治疗间歇，大家探讨激素依赖性皮炎的成因，结果发现了一个共同点，我妈那一辈的人基本都使用过肤轻松一类的药膏，甚至在年轻的时候当作护肤品来使用。而肤轻松里实际上是含有激素的，这也就是它见效快的原因。而现今使用的护肤品相当一部分都含有激素，长期使用容易让皮肤产生依赖性，一旦停用或改换品牌皮肤就变得不再正常。我这才意识到我皮肤里含有激素的原因，原来好几年前我妈把她已经淘汰的品牌欧泊莱、玉兰油等给我用，我大约使用了3年，后来换了薇姿，皮肤质量却突然严重下降，怎么做面膜都不行。看来就是对这两个品牌的依赖性造成的。回家后上网查，发现欧泊莱原来是一种国际上并不承认的品牌，作为资生堂的附属品牌仅在中国销售，是针对中国人追求短期迅速效果而研发的含有激素的护肤品，另外还有很多网友在长期使用玉兰油并且停用后皮肤质量也和我一样迅速下降，看到这两点我出了一身冷汗！

　　大家知道吗？我现在就使用友谊牌雪花膏。雪花膏是纯天然的护肤品，成分只有甘油、不饱和脂肪酸什么的，虽然用起来有点涩涩的，但却可以起到基础保湿的作用，最主要的是安全！老一辈的人用了一辈子雪花膏，到头来皮肤还不是一样的好？我们治疗期间有一个和我妈年龄相仿的女人来做中药美白，她皮肤看起来非常好。在做激素测试的时候，无论怎样擦拭都出不来红斑。问她使用什么护肤品，她说她多年来一直使用大宝SOD蜜。（哑然……）

　　在这里我诚恳而郑重的提醒大家：千万不要盲目使用含有激素的药膏、护肤品和化妆品了！从我妈和我的经验来谈，凡是带有“松”字的药膏，还有尤卓尔、肤轻松、维肤膏等基本都是激素类药膏，另外SK2，欧泊莱，玉兰油可能都是含有激素的护肤品，建议大家不要再继续使用。大家可以使用大宝SOD蜜、雪花膏等，如实在不能适应护肤品级别的一落千丈（我笑，医生说：这回你可省老了钱了……），可以选择一些天然护肤品或者欧美药妆。另外，不要轻信电视直销和网络上介绍的那些可以速效美白、祛斑和祛痘的护肤品（和我妈一同治疗的一位由于购买了电视直销里的“欧潘多”而得了黑变病），什么三天美白，一周祛痘都是激素的作用埃不含有激素的护肤品虽然见效慢一些，但却是安全的，长期使用皮肤也会得到有效改善。这些是我总结出来一点经验，希望大家能够认识到这个问题的重要性，因为已经有医学家预言，未来几年内。激素依赖性皮炎将会成为女性皮肤的最大杀手。

　　我费这么大劲儿写也是希望这个问题能够引起更多人的重视。因为只要我一联想起我妈妈的脸，一想到我家一年半来那种压抑的气氛就感到非常揪心，我不希望这些情景在别的家庭重现！我现在基本见了朋友就要宣传一番激素依赖性皮炎的危害，希望大家和我一起宣传，在坛子上更多多地谈一些类似的问题而不只是对于护肤品的交流，让更多的人远离激素依赖性皮炎！

　　写得太急，语无伦次，大家见谅。支持的JMS来顶偶一下！小女子在此谢过！

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

　　11月16日

　　唉，现在还是不断有姐妹发留言问我我妈治脸的医院在哪里，其实如果我妈的脸真的完全治好了，我非常乐意将这家医院公之于众，不怕有做广告的嫌疑。只不过我妈妈的脸到现在为止还没有完全好，虽然症状是轻多了，但激素还是一茬接一茬地“出”个没完没了，脸敷上药之后还是泛红起痘。我妈昨天跟我说，那也没办法了，只能这样下去，都治了这么久了，总不能半途而废吧。所以请JM们不要再发留言问我拿家医院在哪里了，我只能说个对不起：），如果我告诉你们，那在某种程度上也是对大家的不负责任呀，是吧？：）

　　希望得了激素依赖性皮炎的JM们快点快点好起来，我才知道有那么多那么多的人都得了激素依赖性皮炎，真害人埃我最近发现自己两边脸颊部分泛红得厉害，红血丝明显，还起了很多红包。其实从去年春天就开始呈现这种状况了,只不过到了今年的初冬季节更加严重了起来。

　　我大二的时候脸上长痘痘，听朋友介绍去买了显臣第二代，用了之后发现效果非常显著，第二天痘痘就平了不少。那时候傻乎乎的，不知道这种东西不能常用，有一个月的时间就把它当作爽肤水来用。严重后果是我的脸颊两边开始发红、发硬，那时候真是特别恐怖，一个多星期没敢上课（绝对已经到了不能上课的程度），我猜到是显臣的原因，但不知道具体是因为什么。虽然好了之后就再也没敢用过显臣，但我的皮肤，尤其是脸颊两边的皮肤就每况日下，泛红血丝、发红、容易长痘痘。我顽固地用用了两年多（那时是两年多，一共用了三年多）的欧泊莱的均衡系列和优能系列（记住这两个名字吧，JM们，我今天第一次把他们明确的指出来！）还有玉兰油的一些产品，主要是清透平衡露（一定记住这个害人的平衡露！看坛子有JM发贴赞它，我那个急呀~的确，用的时候效果很好，控油、清爽，但是一停用皮肤就明显迅速变得暗沉、无光，而且比以前还油，可惜那时候我根本认识不到是清透平衡露的原因！），直到今年夏天我换了薇姿！（从前我真的是欧泊莱和玉兰油的忠实消费者，基本没用过其他的品牌）脸上就跟火山爆发一样狂长痘，而且以前我痘痘消了之后从来不留印儿，现在则成了豆印儿脸，满脸的紫红色豆印儿，一度不愿意照镜子，每天愁得只剩下唉声叹气。另外，每天的面油足可以炒菜，皮肤也黄得像个黄脸婆（额头尤其明显暗沉发黄），鼻子上的黑头自己都不敢正视（觉得恶心），鼻子两旁和鼻头的毛孔粗大极了（我同学说，没见过像你毛孔这么大的~那时候最令我产生快感的事就是用黑头导出液导出黑头和白头，每次刮出来的东西都把我同学下一大跳！），但虽然毛孔大，鼻子却变得不容易出汗，稍微一运动鼻头就通红通红的。想想我用欧泊莱和玉兰油的那三年，除了偶尔长长痘出出油之外，皮肤应该说还是不错的。前后反差太大了，直到我了解激素依赖性皮炎这种病，我才知道自己的脸为什么会这样，原来是对欧泊莱和玉兰油的护肤品产生了依赖性，虽然还没有像我妈那样严重（已经患上了严重的皮肤炎症），但是皮肤状况也已经大不如前。以前经常有人跟我说，一旦找到适合自己的护肤品，就要固定地使用它，不要轻易地换来换去，那样对皮肤不好，我就一直深信不疑，现在看来，连续使用了三年欧泊莱和玉兰油真是大错特错埃另外，我妈也连续用了好几年的SK2，主要是神仙水，长年的使用。JM们一定要吸取我妈和我的教训啊！

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

　　关于雪花膏：

　　除了询问我有关医院名称和地址的留言，相当一部分留言是有关友谊牌雪花膏的问题。友谊牌雪花膏的图我在帖子中贴过，我用的是大瓶装的，6元，此外还有小瓶的是4元。虽说是小瓶，但是也足够用一个冬天的。

　　很多JM看了我的帖子就进入了一个误区，认为雪花膏可以辅助治疗或者防止激素依赖性皮炎（其实说防止也不无道理，如果常年使用雪花膏的话，我敢保证你肯定不会得激素依赖性皮炎~），就问我哪有卖的还有使用感受什么的。其实雪花膏这个DD啊，就是一瓶甘油而已（唉，这话我说过我无数遍了，HOHO~），绝对没有治疗或者辅助治疗激素依赖性皮炎的功效！它所能起到唯一的作用就是简单的保湿功能（甘油有保湿效果，这是众所周知的），如果硬要加上一点的话，那还有一点点增白的作用。^_^

　　使用的感受呢，瓶盖一打开有一块儿白色的硬硬的东西封住了瓶口，其实那是一块儿蜡，拿掉它就好了（有的MM以为那就是膏体，吓得没敢买~HOHO~）。膏体味道是珍珠白色，气味很香，不太自然的香，那是一种典型的老式护肤品的香味，是添加了香料的缘故（所以说，对香料过敏的MM请慎用！）。膏体的成分在外包装上写得很清楚，印象中有甘油、不饱和脂肪酸、香料等。

　　这个DD用起来其实并不是太舒适的，涂在脸上有点像被蜡糊住的感觉，并且不是太好抹均匀，不过习惯了就好了，刚刚抹完会显得气色不错（有略微的增白效果），皮肤的触感也不错，不过控油、祛痘、祛斑、长效滋润等效果是绝对绝对没有的，图个安全而已。

　　就这样啦~如果有安全有效的保持产品，我现在不推荐MM们买这个啦，我用完这瓶也打算换好一点的呢。毕竟，在寒冷的冬天，给皮肤喝水、补充营养是很重要滴~咕咕~把帖子顶顶顶起来！

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~

　　还有最重要的！请大家切莫恐慌！！我写这个帖子字字情真、句句真切，没有夸大之辞，目的是为了提醒大家，引起大家的重视，而不是令大家草木皆兵！有的JM说担心自己得了激素依赖性皮炎，也要去治疗，我认为是没有必要的，我想只要保养得当是不会有什么问题的。：）

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

　　11月21日

　　前天去中友，看到碧欧泉搞活动，心痒得很，但是犹豫了半天还是没有买，最后在中友药房买了雅漾的一些DD。大雁JJ说雅漾公司保证产品里绝对不含激素，而且我家熊熊看到雅漾的柜台后觉得雅漾的东西看起来很清新雅洁、很健康的样子，就支持我买了。当然，是我家熊熊掏的钱，因为快到我生日了，就算提前送我的生日礼物吧~

　　一共花了611元，包括红血丝的修护精华、耐受性差的皮肤护理系列的修护保湿霜、柔润柔肤水，送了3个小样，有祛脂爽肤水1个、修护保湿霜2个（本来买够多少多少是可以送小瓶喷雾的，但由于我已经有一大瓶和一小瓶了就没要，换了两个小样），家里还有上次买一大瓶和一小瓶喷雾以及SPF50的防晒霜，送了一个保湿面膜小样和一个防晒霜小样。

　　晚上回来后就按BA提供的步骤做了一遍——先用洗面奶洁面（露得清的深层洗面奶）），之后用化妆棉沾取祛脂爽肤水涂抹T区，然后再用另外一块化妆棉沾取柔润柔肤水涂抹其他地方，后用眼霜（西班牙的一个牌子），再用红血丝修护精华涂抹面颊和鼻子，最后用修护保湿霜，觉得油腻的话，再用喷雾稀释一下。（早晨的步骤则省却了祛脂爽肤水、眼霜和红血丝修护精华，但加抹防晒霜。）

　　值得一提的是雅漾面膜的保湿效果非常非常好，推荐MM们用，尤其是敏感皮肤的MM：）其他的暂时还没有看出什么效果，慢慢等吧，整体感受是：我用修护保湿霜和防晒霜比较油，另外防晒霜比较厚重且不好抹匀，而且涂抹后皮肤白得很不自然。整体舒适感较佳，保湿度不错，但不够清爽，容易出油。

　　我的皮肤状况目前是这样：T区油得厉害（洁面后半小时内就会出油，早晨起床后更是油光锃亮），额头上很容易长痘，有时候一长一片，鼻子的毛孔非常粗大，黑头和白头也非常严重，且容易发红，不易出汗。两颊的皮肤不是特别油，但也不干，比较适中，但有些轻微的红血丝，有时候也会发红。肤色不均匀，比较暗沉，脸上容易留豆印儿，尤其是下巴的两边豆印儿成片且明显。我曾连续用了三年含有激素的欧泊莱产品，停止使用后皮肤出油和长痘情况明显加重。面颊两边泛红血丝是去年开始的，可能与在此之前我曾用过一段时间显臣二代中药祛痘产品有关。

　　麻烦使用过雅漾的JM帮我分析一下，我应该用雅漾的什么产品？我在雅漾网站测试显示我的皮肤是属于耐受性差的类型，为何使用耐受性差的修护保湿霜还会油呢？请知道的JM告诉我正确的使用方法和步骤，另外，我还需要添置哪些产品以及不应该使用哪些产品。尤其是大雁JJ和DUBI JJ，帮帮忙啦~

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

　　11月22日

　　今天早晨雅漾公司的座席给我打了电话，说我目前的护肤步骤和产品都没有错，建议我一直使用下去。昨天晚上和今天早晨我发现自己的皮肤光润了不少，红血丝状况也有所改晒，整张脸就像用过粉一样，很光滑很细腻。可能是心理作用吧，呵呵，慢慢用。那一管红血丝修护精华可以用3个月左右。

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

　　11月25日

　　很遗憾地告诉大家，我用雅漾的修护保湿霜长了一脸类似脂肪粒或者白头的东西。到雅漾网站论坛上去看，原来有，后来看到一个帖子，详细分析了雅漾修护保湿霜里面的成分，说是含蜡和矿物油，容易导致粉刺，这才明白。可能我不适合这个DD吧，反正现在的心情是很失望就是了……55~劝皮肤没什么敏感或者耐受性问题的JM，尤其是油性和混合型皮肤的JM不要买这个修护保湿霜，不然你很多JM和我的感受一样很可能也会和我一样哦。我决定明天用喷雾稀释一下再用，如果还不行就不用了，真不知道这一脸白白的东西怎么才能下去。

　　另外，有一个MM最近在用EMAIL和我交流皮肤问题，她也是激素依赖性皮炎，已经到了相当严重的地步。她和我同样大，也面临就业，也是爱美的女孩，真替她着急。希望JM们远离激素依赖性皮炎！

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~``~~~~~~~~

　　12月1日

　　唉，前两天不小心挤了脸上的一个痘痘，结果留下了一个特别大且恐怖的红印儿，在左面颊的正中央，可愁死我了~现在用雅漾的修护保湿霜越用越不对劲儿，脸上的痘痘此起彼伏……听说碧欧泉在法国也是药妆（在中国改变了销售策略，不在药房卖，改在商场卖了），想必安全性也是可以保证的，于是买了碧欧泉的隔离的SPF25的绿色隔离，建议油MM用，因为实在太控油了，所以也很适合我，防晒、遮盖红血丝和红痘印儿，还控油，推荐一下！

　　抱歉，各位MM，可能误导大家了，其实我是想向大家推荐碧欧泉的隔离，并不是说它里面含有激素，我现在改，原谅我555~

　　另外，再请JM们原谅一下，我每天只有零星的时间能上来看一眼，现在实在是没有时间整理。其实该写的差不多都写在主贴里了，其他的我真还得一页页翻，实在是抽不出时间来啊，JM们原谅！以后有机会我重新写一个帖子，好好写一个，再重新顶起来！

　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

　　12月11日

　　前几天我最好的朋友突然跟我说：“我很不争气地又开始在用欧泊莱了。”当时听了以后真的好失望，火一下就窜到了头顶。想想我跟她费了多少口舌去宣传欧泊莱和激素依赖性皮炎的危害，而且她的脸已经让护肤品弄得很糟糕了，满脸都是痘，此起彼伏，出油也厉害，都是以前她乱用护肤品的结果！可是最终我也没说什么，因为我已经劝说得太多了，脸长在别人身上，别人用什么我无权干预，也干预不了。我说得再多，在大部分人包括我最好朋友听来也只不过是耳边风而已，没有切身感受的人是不会理解的。

　　算了。但是，还是，很失望。

　　我继续转：大家努力看一下一些垃圾品牌，特别是sk2

　　我妈妈也是受害者！！！她用的依沙美而很垃圾！大骗子，第一支用完后非常的好！眼袋细纹都没有了，第二支（同以药房买的不可能是假的）用了后眼睛都睁不开了，肿得特别吓人。她就信美容院，不要轻信美容院。吖～好几千的在那里做，后来甚至办了个vip2万元随便做，我就觉得她皮肤越来越杯…然后就和楼主妈妈一样，无数的医院跑…………………………

　　她生日的时候我给她买了一套雅漾的东西，因为她已经很敏感了买的都是最贵的！大概有1000元左右。没亲眼见过的人都不敢相信，那时候妈妈的眼睛下面象癞蛤蟆皮一样，皮肤通透的透亮，喝酒或是高兴都会出红血丝。那么爱美的她什么社交活动也不爱去了，非要去切眉把那块切下去，我怕在感染什么硬是没让他去，我们这里的医大有雅漾的医生，咨询过后买的，慢慢的妈妈的脸好多了，大概有3个月皮肤有光泽了，眼睛也有了好转。

　　我奉劝各位爱美的女孩－－－最好别乱用眼霜，眼睛周围皮肤非常脆弱，伤害后不可修复，虽然我妈妈现在好了，但是眼睛还是不如重前。还有美容院，全是骗人的，那些机器只会磨薄你的皮肤！！！！！！！！！！！！！！！

　　还有可恶的sk2，我妈妈用后都脸都起疹子了，一片片的……我现在是学日语了，其实我们跟他们打关事也打不清的，因为它的成分表里写着呢代碱性酸根的很多物质，欺负我们看不懂！

　　我继续转：大家努力看一下一些垃圾品牌

　　我是九月中旬看了许多帖子买的雅漾,在这之前用过一年的歌帝斯,又用了两年的雅芳(其中用过一次最便宜的玉兰油),我是干性肤质,遗传妈妈的,但是我原来的皮肤总是看上去水水的,又白又细,就是颧骨上总有两朵红晕,仔细看还能发现点血丝,刚买了雅漾的修护系列用了一周,感觉很透气,就是容易出汗.一周后突然两天之内在左脸起了N多红疙瘩，有的还连成了片，我快疯了，LG说是我新买的雅漾有问题，可我坚决不信，于是上网查帖子，才知道自己有可能是对以前的化妆品有了依赖性。现在脸上虽然偶尔冒个小白包，疙瘩也转移到右脸一些，但是已经好多了，远看已经看不出什么了，近看还是能看到皮肤上有些肉色的小疙瘩,手摸脸时感觉很明显。

　　前段时间皮肤最差的时候也是心情最不好的时候。后来觉得这样反而会更不好。我看到几位姐妹说jp不治疗是不会好的，我觉得加上乐观和必胜的心态,要相信自己一定会好起来.

　　我现在每天早上边洗脸边对自己说：我的脸蛋一定会好的！嘿嘿。

　　而且这段时间我用过黄瓜面膜（我在哎呀呀买过一个做黄瓜面膜的小工具，用起来很方便）但是以前皮肤好的时候敷黄瓜片效果特好，现在敷第二天鼻子上会起小白疙瘩，后来吃猪蹄觉得太腻了，现在每天喝点银耳莲子红枣羹，顺便用里面的汁液对脸作个按摩，我发现银耳汁我用了不国敏，我还用压缩面膜,用农夫山泉兑上妮维娅的粉水敷脸（脸不是缺水吗，老子就狂补，就是面膜太薄，我一般敷5分钟就拿下来了），我觉得要注意以下几点：用信得过的护肤品；有个积极的好心态，好好补水，天天敷膜。

　　楼上所有为皮肤发愁的姐妹们，相信自己，我们一定会好起来的

　　对，真的有很多品牌，又贵但是效果又不好，我同学之前用兰蔻。。现在已经放弃用了～～～

　　而且很多DD效果越快越明显的，就越危险～～～JMS一定要多多注意啊啊啊

　　原来有这么多的MM和我皮肤一样啊,前段时间我都要疯了,觉得身边的30多岁的同时皮肤都比自己好好多.不过我觉得我在拼搏中找到了一条皮肤的生路,现在把经验告诉大家:

　　1.晚上10点半前睡觉比什么都重要,而且是要愉快的睡,早上要七点起床,中午无论如何都要午睡,20分钟只要睡得有点迷糊了就很有效.这一点原来我没有这么重视,直到今年过年放假时,有2天晚上10点多就睡了,而且想到第二天不用上班早起还可以和BF疯耍就很放松,同时中午我还睡了很香的午觉.结果我严重过敏反复用尤卓尔的脸居然就那么就奇迹般的好了!!!对于一个从小皮肤就不好,10多岁就胡乱用护肤品,20多岁就一直在反复过敏中度过的人来说,我狂喜!!!!反复对BF说:幸福真的来的太突然了!!!!我..我...真TMD不能接受啊~~~!!!!!(还要强调晚上是10点半前睡,不然就算你睡10个小时对皮肤来说都是白睡)

　　2.对突然的幸福我做了深刻总结,除了睡觉外,洗脸也要注意!我皮肤好了也要归结于那几天因为皮肤过敏又是冬天脸很干我绝望的天天都不洗脸,只是搽点VICHY的深度保湿霜.以前都习惯了每天用洗面奶洗脸,这对皮肤尤其是过敏和干性的皮肤来说是很不好的.记得有专家说专业皮肤医生的洗脸方式是用36度左右的温水轻轻洗脸,这样才不会破坏皮肤天然的屏障.我这大半年来都没有多用洗面奶,一周可能用一次.真的感觉皮肤自己的天然屏障才是最宝贵的,比什么高级护扶品都宝贵.顺便骂一下曾经看到的一个护肤品的宣传"用我们的洗面奶洗去人脸上自然产生的劣质的油份,再用我们的含有珍贵..精华提取成分的...霜搽在脸上",回想自己多少年来干的傻事,天天把最珍贵的东西从脸上硬生生的洗去,再用那些TMD打广告的化学产品往脸上摸!!!我现在听到电视上说"洗去粗糙,洗去暗黄"我就想骂人,TMD粗糙和暗黄都是这么洗出来的!!!!!......冷静点冷静点,其实对待洗面奶的正确态度我觉得应该是不化装的人每天就用温水洗就可以了,一周用一次洗面奶(这个凭个人的感觉,觉得皮肤强壮了有点厚了就洗哈),磨砂我现在是一直都不敢用了.每天化装的时候我每天就用乳液的洗,为了更好的保护,我用安利的最便宜的那个润肤露洗,我觉得比洗面奶好,又卸装又滋润.

　　3.因为没乱洗脸和高质量的睡眠,我一个皮肤那么差的人,不仅没过敏了,脸上有了光泽,连无药可救的黑头都凑热闹地好了!!!!!我真是...唉~~~才发现皮肤自己有调节功能,毛孔变得很通泰,自己就可以让黑头变不见.

　　4.写的太乱了,因为经历了很多心情很激动.再总结哈,气温上了28度就用乳液,低了就用霜.皮肤的自身状态是最重要的,不要天天用洗面奶,要用爽肤水,天冷皮肤干的时候,早上睡的很饱后起床不洗脸,喷点纯净水拍拍,觉得不干净就用化装棉蘸温水轻轻搽.然后用爽肤水和霜.我主要用VICHY的润白洗面奶和爽肤水,深度锁水保湿霜,推荐她家的那个绿色的精华去红血丝很有效.最近发现安利的那个乳液还是多好的,和楼主说的雪花膏的好一样,安全,不贵,在皮肤状态好的时候,用起来很是惬意.

　　5差点忘了一个重要的DD:我的脸好了还有一个好帮手!冰!!!!用化装棉蘸冰水敷脸(要稍微拧一下),对过敏特别是长痘痘太有效了!!!!!洗澡后最舒服.原理就是长痘痘和过敏的地方就是有炎症,用冰水提取该部位的热,感觉化装棉变热了就又蘸冰水敷,这样反复直到感觉热都提走了,就可以了.真是个好方法啊,大家一定试试,不用买什么高价去逗产品就可以打败痘痘哦~~~~!!!!!