蔡蝶老公:催眠学6

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 16:35:29

第1节 第一节
第三章  想象的探索

我们已探索过视觉想象,其内容非常丰富且多样化,此为催眠上常用到的工具,因此很值得去探查在许多人包括自己的身上其自然的进行方式。

你可能会同意协助别人去探查她或他的想象,你的主要功能之一为借着询问问题来帮助对象保持注意焦点。

至于探查所询问的问题并没有一定的限制,你将发现能解释的范围非常大,我只是要简单的提示你尽可能的要在心中保持最少有两种可能性,才不至于发生前后不搭调的情况。

有时问的问题能解决两种不同解释之间的不兼容,你发现的问题对以梦的标准而言并不稀罕。

在此一章中,我将要教导你来探查心灵运作的另一面,此一面对催眠治疗及心理治疗的各个方面都很有价值。

在大多数的人视觉想象惊人的丰富,就像前章中一样,我们将探究发生了什幺事─但是完全不用任何形式的「诱导」或类似「催眠」的任何方式。

我只要求你们多找些人来练习,如果有任何不寻常的事情发生,那仅仅只是对你而言不寻常,也就是你以前未曾探究的一些事。

所有的情况都很简单的开始于『很舒适的坐着或是躺着,并且闭上眼睛。』有许多方法可以运用,为了提供一些概念给你,我会举些例子如某类的事情会发生,但是每个人都不同,因此例子不会完全的重现于某人。

下列对话Y代表你,F代表朋友。

Y:『我要你想象自己沿着某条路走动,哪可能是任何地方,真实的或是想象的,我希望你注意自己的脚部及四周围绕的一些小径,等到图像很清晰时,做个表示让我知道。』。

F:﹝经过几分种﹞『我在一个砂质的海滩,光着脚,我的脚很小。』。

Y:『很好,四周有没有别人?』。

F:﹝停顿﹞『没有,近处没有人。』。

Y:『多描述一下海滩!』。

F:『非常的大,平坦且开阔,海在很远处。』。

Y:『你感觉怎样?』。

F:『孤单!』。

Y:『多大年龄?』。

F:『看起来约10岁。』。

Y:『知不知道为什幺一个人在那里?』。

F:﹝停顿﹞『不知道!』。

Y:『为什幺不走一走到你想要去的地方!』。

F:『好!』。

Y:『你走到了哪里了呢?』。

F:『在那里有个洞窟!』。

Y:『还不错!当你到那里时,告诉我,除非受到妨碍!』。

F:﹝停一会儿,但是时间比真正要走过去的时间短得多﹞『好,我现在已经到了洞窟。』。

Y:『你以前去过那里吗?』。

F:『不太确定。』。

Y:『你想不想走进去?』。

F:『我想要进去。』。

Y:『你看见什幺?』。

F:『火堆。』。

Y:『有没有别人在那里?』。

F:『有,一位老妇人。』。

Y:『你喜欢她吗?』。

F:『是的,我喜欢她。』。

Y:『她有没有对你说什幺?』。

F:『她要我坐在他的身旁。』。

Y:『很好,为什幺你不坐过去呢?我要安静一阵子,留下你们两人在一起,等会儿告诉我发生了什幺事?』。

﹝可能停顿个5分钟等等,然后那位朋友睁开眼睛恨自在的谈了起来。﹞

F:『那真奇妙,首先我在那个洞窟里觉得很不踏实,洞窟里相当的黑,但是一会儿我就产生了一种很深沉的平静感觉,我发现那位老妇人是我的祖母,再我十一、十二岁时她就过世了,我经常很喜欢跟着她,她在洞窟中并没有对我说什幺,一会儿之后就变成她的房间,我吃着她为我做的蛋糕,那种感觉真好。』。