穿越之新还珠格格:快速健康瘦身饮

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 00:19:22

快速健康瘦身饮

标签: 若繁  减肥  瘦身  中草药  健康  分类: 甜蜜糖水 2008-06-30 09:24

    最近和木瓜玩到疯,看电影吃夜宵喝啤酒叫外卖玩游戏打电动猛K冰棍,快天亮的时候睡觉,中午起床……哇噢~~~~~~没有地瓜妈在的日子真是太逍遥,好像回到在南京读书的时候,想怎么疯就怎么疯……我常常以木瓜为挡箭牌,躲在他的身后不愿意长大

        【快速瘦身饮

材料:黑牵牛子20克  白牵牛子20克  草决明10克  泽泻10克  白术10克  山楂20克  制首乌20克   蜂蜜少许

作法:

1、将除蜂蜜外的各中草用清水冲洗干净后倒入砂锅内(我家砂锅刚给摔了,但最好用砂锅煮水),加入1升清水盖上盖儿煮半小时后熄火将草药茶滗出,待凉以后调入少许蜂蜜调匀即可饮用

地瓜的贴心建议:

1、这款方子是提子姐给我的,连材料都是她给我买好现成的,看她的身材我确信疗效*^_^*从北京回家后发现体重直线上升到了55公斤,连续喝了一个礼拜,再加上适量的运动倒真的是让我又减了几斤下来,不看广告看疗效呵!

2、此款瘦身饮建议分2次空腹饮用,连服10日

3、草决明又叫决明子,有清热明目,润肠通便的作用。但对子宫收缩而有催产作用;

4、牵牛子有泻水通便,消痰涤饮,杀虫攻积的功效

5、泽泻有利小便,清湿热。用于小便不利,水肿胀满,泄泻尿少,痰饮眩晕,热淋涩痛;高血脂。

6、白术健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。

7、山楂开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。孕妇害喜莫吃山楂!孕妇早期妊娠反应,喜欢选择味道酸的水果,但不要选择山楂,因为山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产!产后服用可促进子宫复原。——来源于百度