郭德纲第几代相声:美白药膳----三药炒藕丝 (转)

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/30 12:07:47

美白药膳----三药炒藕丝

材料：
三药  20克   藕  400克   姜  10克  葱  15克  精盐  4克  味精  3克  花生油  25毫升
做法：
1、    三药用清水浸泡一夜，切成细丝。藕洗净，去皮、切细丝、姜切丝，葱切花。
2、    将炒锅置武火上烧热，加入花生油，烧至六成热时，下入姜、葱爆香。再下入三药、藕丝、精盐，炒熟即成。
功效：
清热和中，去热毒，出燥去便秘，温润美白皮肤。
适应症：
适用于因热病造成的便秘，面色姜黄等症。三药宜胃和中，鲜藕清热。所制菜品对血热、体燥引起的皮肤干燥、无华有很好的效果，本品可以佐餐食用。每周食用1-2次。每次食菜品100克。有实邪病者忌食，本品选用新鲜三药效果更佳

温馨提示：
三药应选购颜色浅黄或白色，粉质重，口感淡，无霉变，干燥为佳。本品宜在干燥通风处保存为上。图片:美白药膳----三药炒藕丝.jpg

描述:美白药膳----三药炒藕丝-图

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