中财网身上像痣一样的小黑点:过敏性鼻炎怎么办
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/01 06:19:10
随着生活质量的提高，人们的享受也越来越丰富。但是往往对于锻炼身体这一艰苦的事情许多人就不会那么在乎了。随着季节的变化，过敏性鼻炎也慢慢的会侵入到人们的身体里，那么得了过敏性鼻炎怎么办呢!
对于得了过敏性鼻炎怎么办这个问题，中医认为，过敏性鼻炎主要与肺、脾、肾三脏之虚有关，多因肺气虚弱、感受风寒、肾气不足所导致。多见肺气虚寒、脾气虚弱、肾气虚弱。
对于不知道引起过敏性鼻炎怎么办的朋友，下面就简单的给大家介绍一下应该注意的几点吧!
过敏性鼻炎患者，主要是注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。
对于不知道得了过敏性鼻炎怎么办的朋友，上面这些是否可以帮助你们呢!长期的进行体育锻炼，也是对预防过敏性鼻炎最好的办法。