atv和tvb车的区别:中里巴人：太冲穴、蠡沟穴、章门穴、大钟穴的不传之秘

中里巴人：太冲穴、蠡沟穴、章门穴、大钟穴的不传之秘  

2011-04-06 17:00:27|  分类： 中医养生 |字号 订阅

中里巴人：太冲穴、蠡沟穴、章门穴、大钟穴的不传之秘

编辑：尚贯林

    几位朋友一起吃饭，谈起了我新写的博客文章＂古法今用＂。一位朋友神秘地对我说：“中里，你可知‘激人得秘法，抬扛长学问’？我看那个批判你‘杜撰功法’的人，不过是想激你告诉他功法的秘密，故意这么说的。” 我说：“这样最好，他得到了他想要的，我写出了我想写的，互利双赢。况且这些功法，书上写的清清楚楚，哪是什么秘法，只是大家看书，太过粗心，好东西就这样当面错过了。”另一位朋友问“中里，俗语说‘道不轻传’，这经络穴位中想必也有许多不传之秘吧？”

    说实话，秘法我这没有，如果有的话，也只能算作一些学习经络的心得和思路，就拿来和大家随便聊聊吧。拿肝经来说，我一直推崇“太冲”，并把它叫做“消气穴”，它散肝火，补心血，安心神，利水道，功能极为强大。有人说，看古书中对每个穴位的解释，用词都差不多嘛，并没有额外强调谁更加重要，你是怎么知道这个穴位有神奇的功效？其实，古人在许多穴位的名称中早已标明了它的地位和用途，那穴名可不是随便起的，里面大有学问，有很多东西可挖呢！

    比如“太冲穴”，太，盛大的意思；冲，重要的通道。那么人体盛大而重要的通道在什么地方呢？那一定是在气血聚集流动最多的地方。那就是肝脏和心脏相通的地方。肝是血库，心是血泵，心血不足，非心脏本身造成，而是肝脏供血不足。因何供血不足，因为两脏之间的通路瘀阻。因何瘀阻，源于肝气不舒，气滞则血瘀。“冲”字还有用水灌注的意思，更加形象的告诉我们刺激太冲穴就会把肝的血液灌注到心脏中去。但一定要朝“行间”的方向去揉。行间是肝经的“火穴”，肝脏属木，心脏属火，正是“木生火”之意。

    再说个肝经的蠡沟穴，此穴在内踝尖上５寸。‘蠡’的本意是指小瓢虫在咬木头，所以我们看到上面是个＂椽＂子的右半边，底下有两只小虫在往上爬。‘沟’，指细长的水道，在这里暗指妇女的阴道。古人对于‘私处’常用这种暗语来表达。所以这个“蠡沟”在中医院的针灸科一贯是用于治疗阴道瘙痒的要穴。当然，阴道瘙痒的内因是源于肝胆湿热，最好再加上去湿要穴“曲泉”与“阴陵泉”，平日再喝些绿豆薏米粥，以解肝毒，除湿热，才是治本之道。

    肝经还有个要穴叫“章门”，位于肋骨下缘。章的意思是“贵重的材料”，什么是人体中贵重的材料呢？那当然是五脏了，“章门”是五脏的‘会穴’。会是指五脏的“精气”都在此穴会聚。刺激这一个穴，等于把五脏功能都调节了，所以，我们敲“带脉”减肥的时候，别忘了顺手把这个大穴也敲一敲，此穴还是脾经的‘募穴’，（募是聚集的意思），此穴清肝火而补脾，好处多多，大家慢慢去体会吧。

    有个朋友发烧后音哑失声，我直接给她点按肾经的“大钟”穴。她疼的大叫“好痛呀！”我说：“你看，出声了吧”。我们相视哈哈大笑。“大钟”为什么会这么有效呢？除了要记住它是肾经的络穴，（肾经通于咽喉，所以治咽喉肿痛）更不要忘了它的名子叫“大钟”，钟不敲不鸣。那里蕴藏着祖先们的智慧与厚爱，我们怎可不心怀感恩呢？！

中里巴人：足厥阴肝经篇

    今天咱们主要就讲肝经。肝的功能在中医里边，传统中医里边肝的功能主要有三个：

    第一个功能就是肝主疏泄，疏泄主要是从情志这方面说的，就是说从心情这方面说的，疏泄是什么意思呢，疏发宣泄，肝主疏泄，就是说如果肝经是通畅的，肝的功能是正常的，人就会感到愉悦、舒服，所以人的情志，主要是由肝来引起的；另一方面就是说，我生气了，郁闷了，就是肝经堵塞了，为什么人说怒伤肝，还有很多人说，你别生气，气大伤肝，主要是肝主疏泄的功能。

    第二个功能是肝主藏血，这个藏血就是储藏的意思，肝是一个血囊，肝可以把人体的血液，暂时不用的血液暂时储备在肝脏当中，肝主藏血这个藏的另一个含义呢，就是有收摄、约束的意思，比如说肝脏功能出现问题了，控制血的能力就差了，它会造成人体的出血症，比如说经常鼻子出血，脑溢血，脑出血了，视网膜出血了，还有便血，胃出血，这都跟肝有关系，因为肝主藏血。

    第三个功能是跟男人关系最重要的一个功能，就是肝主宗筋。宗筋是什么？宗就是祖宗的宗，传宗接代的宗，筋是人体的大筋，宗筋就是指男性的生殖器。咱们从肝经的图上就可以看到，肝经的图是绕着阴器，阴器就是宗筋，绕着阴器转一周，所以来讲，男性生殖方面的问题，都跟肝经有密切的关系。

    这几点表明肝经在人体当中是非常重要的一根经，所以咱们一定要把这根经打通了。怎么去打通它？先得知道它循行的位置，肝经的循行位置起点在足大趾外侧趾甲角，它的起点在那儿，起点叫大敦穴。它的终点在哪里？终点在乳下一点五寸，终点叫期门穴，期就是期望的期。这整条经是循着大腿内侧，直接上胸，这么一条经络。共有十四个穴位，这个穴位在人体来讲是对称的，所以它一共有二十八个穴位，其中有十二个穴位在大腿的内侧，还有两个穴位一个在胸骨上，一个在肋骨边缘。咱们抓住其中最主要的四个大穴，今天主要讲一讲。

    第一个穴位，就是太冲穴。为什么叫太冲穴？太是盛大的意思，太大了，盛大的意思，冲是通道的意思，什么是人体当中盛大的通道？就是人体的供血的通道，就是肝脏给心脏供血的通道，所以来讲，你揉太冲穴，就可以给心脏供血。另外这个太冲穴，它是肝经的原穴，原就是原来的原，在古语当中“原”也有起源的意思，有原气、源发之所的意思，就是肝经的一个总开关，只要把这个总开关开开了，打通了，这个肝经整个的气血都会旺盛，所以太冲穴尤为重要，而且太冲穴，我给它现在起了一个名字叫“消气穴”，因为刚才说了，肝主疏泄，你情绪压抑了，身体生气了，你就揉太冲穴，它就把你的气宣泄出去了，疏泄出去了，但是揉太冲穴怎么样的效果是最好的呢？

    再加一个穴效果才最好，就在它下面一寸的地方，也就在大脚趾和二脚趾趾缝中间，那块有一个叫行间穴，当你推太冲穴的时候会觉得太冲穴很痛，就证明你肝气有郁结，你给它推到不痛了，推到行间穴痛了，肝脏的郁结就消散了，而且肝血就源源不断的供应到心脏去了，心脏血液就供应充足了，所以这个穴非常重要，这两个穴配合起来效果是最好的。很多人揉这个穴位揉了很长时间，就是太冲到行间，因为我在书中写得很详细，大家觉得这个太冲到行间呀，既然是消气穴，又能治疗那么多的疾病，太好了！我一定要多揉，每天都揉，然后他在我的博客上反馈给我说，我把这个穴位已经揉破了，没有您说的那个神奇的效果，怎么回事儿，我说了，你揉破了，绝对揉错了，揉破了只是在皮上使劲呢，肯定是揉错了，真正我们需要在肉里使劲，因为太冲穴在大趾和二趾缝隙间，是在骨缝里边，这个穴很深，我们需要把指甲剪平，然后用掐的方法，才能揉到这个穴。必须用掐的方法，揉到这个穴以后往下擀，一直把这个痛点擀到行间去，当痛点转移了，太冲不痛了，行间痛了，这个初步的操作方法已经完成了，如果说我行间还痛，往下把得间再揉了更好，把心火也顺便散了，其实来讲我们把肝火散了，其实已经达到目的了，心火它可以自己就散了，关键是肝火散不出去，它会郁结在里边，一到达心炎了就散出去了。但为了达到更加舒服，更加愉悦的感觉把心火也要散掉。

    现在咱们讲了肝经的两个穴了，再接着讲一个穴，这个在内踝骨上五寸的地方，就是大概齐的位置，因为每个人腿长短都不一样，胖瘦也不一样，四个指头并在一起通常叫三寸，然后再搁三个指头大概的位置，就在这里去找，找一个最痛最敏感的点，有一个穴叫蠡沟穴，蠡沟的蠡是一个什么意思？蠡字上边是一个缘份的缘右半边，同时也是盖房椽字的右半边，底下两个虫字，就是虫子在嗑木头。沟是什么意思？沟就是沟渠，沟也就是细小的水道的意思，其实这个里边有深刻的含义，沟，细小的水道，这里暗指妇女的阴道，古人不会把妇女的阴道标在穴上，它是很禁忌的，但它会隐藏在里边，为什么这里说蠡沟，为什么虫子会在沟这块爬，就告诉你这个穴位，是治疗女性阴道瘙痒的，所以你要点这个穴，妇科的月经不正常，还有白带不正常，还有月经湿疹，揉蠡沟穴会产生明显的效果。

    再说一个穴位，这个穴呢妇女更重要，这个穴位在肋骨的边缘，怎么找这个穴位，告诉大家一个得意的方法，把手贴在脸上，肘尖的位置，就是大概章门的位置。章，文章的章，古代的意思就是贵重的材料，章门就是贵重的材料的门，那什么是人体贵重的材料呢？五脏。是连接五脏的门户，这个穴位可以通达五脏，它可以调节五脏的功能，所以你按这一个穴，就可以调节五脏之间的协调了，而且章门穴是脾经的募穴，募就是募集，募捐的募，募就是聚集起来，所以脾经的功能的气血会聚集在这里，所以它是人身体八大要穴之一，它有什么功能呢？你敲打这个穴位，你就可以舒肝健脾，把肝气郁结疏散掉，然后可以把脾的功能增强了，大家知道脾是管运化的，管消化食物的，管生血的，所以你敲一个章门穴就可以舒肝健脾，而且对于妇女来讲可以防治乳腺增生，可以防治妇科的任何问题，都是走肝经这条通道。另外一方面它还有减肥的功效，为什么会有减肥的功效？因为你敲打章门穴它可以增加胆汁分泌，胆汁分泌多了，人体消化能力就强了，它可以把人体多余的脂肪消化掉，所以这个穴位尤其重要。