小学生整队口号的视频:老夫老妻更要提高性生活质量

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 18:01:43

老夫老妻更要提高性生活质量

日期:2010-04-08 作者: 来源:上海家庭报



    俗话说的好夫妻都有七年之痒,那么怎样能够提高中老年夫妻的性生活质量呢?看看下面几招吧。

第一:让大脑持续“热恋”
  心理学家海伦·费舍尔发现,刚刚坠入爱河的人与那些结婚20年依然热烈相恋的人有一个共同点,即中脑腹侧被盖区持续活跃。这一区域和满足回报机制有关。为了刺激这一区域,伴侣们应常常尝试一些新鲜、有挑战性的活动,如远足、漂流等,或试用一件新的情趣用品、在性爱中换个体位。

第二:参与对方的兴趣
  有关科学家发表的一项研究显示,新培养的兴趣、爱好或经常锻炼,都能减少倦怠感。伴侣间应互相支持,积极参与彼此的兴趣,这会给夫妻关系注入新的活力。

第三:提醒对方“我依然想要你”
  都说“男人通过眼睛陷入情网,女人则通过耳朵”,伴侣要常常通过语言、行动,向对方表达爱、渴望等真实感情,让对方感受到你依然在意他/她。
  
第四:照顾对方的性格
研究发现,性格外向的人更容易感到无聊,因而需要更多的刺激来保持他的兴趣。这就意味着他们的配偶需要在婚姻关系中主动求变,常常给对方来一些“新花样”。