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影响夫妻性爱的七种情绪
(2011-06-09 08:02:37)
标签： 雅晴
不良情绪
夫妻生活
情绪变化
美好时光
亲热
性爱
情感
文/雅晴
有些女人或男人常常把工作中的不良情绪带到夫妻生活中，或者把拒绝性生活作为惩罚的手段（这点女性居多），这不仅影响夫妻感情，更影响夫妻生活。下面七点建议，可以有效调整不睦心理，只要有信心做好，幸福和性福就在眼前哦！
1. 夫妻双方应尽量保持积极的情绪。性学家认为，增加几分亲密，几分体贴，几分温柔，是祛除性厌烦的良方。一位外国专家说：“职业妇女常这样认为，我已劳累了一整天，晚上应该安静地休息，不能轻易答应丈夫的拥抱和亲吻，因为他们总是得寸进尺。”其实，爱抚和性生活是两回事，只要你仔细想想你需要亲近配偶时的原因，就会发现不完全是情欲，而是对配偶全部的依恋和热爱。
2. 不要把外面形成的不良情绪带回到家中。有些人在外面受了气，就回到家中发泄，成为家庭情绪的污染源。情绪低落时，一是要有克制力，尽量把不良情绪化解掉；二是要学会情绪转移，把注意力转移到高兴的事情上来。
3. 夫妻应经常交流性生活的感受。理智的激情，如胶似漆的亲密，是夫妻情爱的纽带，更是夫妻性生活和谐的关键。夫妻双方经常进行沟通交流，能激发双方的激情，有利于性兴奋的启动。
4. 设身处地多为对方着想。国外性学专家皮特尔●柯曼采用一种“演戏法”，让他的病人领悟配偶的感觉。比如，妻子正要去做事，而丈夫却要亲吻拥抱她，这时妻子拒绝，丈夫自然会怏怏不乐；反之亦然。改变配偶在夫妻生活中的角色，可以帮助夫妻体会对方的内心感受和需要。
5. 莫以性爱做挟持。一些妻子为了让丈夫满足自己的愿望，以拒绝性生活作为挟持手段，这往往会使丈夫产生逆反心理，导致男方性心理障碍，最终勾起性功能障碍。
6. 注意情绪变化的关键时间。人的情绪变化有两个关键时间，一个是早晨就餐前，另一个是晚上就寝前。早晨的情绪如何，关系这一天的工作、学习；晚上的情绪如何，则关系着睡眠的好坏。所以，在这两个关键时间里，夫妻双方都要尽量保持好的情绪，千万不要破坏家庭的祥和气氛。
7. 不断营造良好的夫妻情绪。每对夫妻都有过美好时光，性欲缺乏的人们应经常将目前这种乏味的日子与以前相比，这样就会发现，现在很少做以前做过的事，如依偎在一起谈心，手挽手一起散步……那么，你们现在需要做的，就是你们过去常做的那些事。夫妻间只有不断总结经验，充分调动良好情绪，才能营造和谐甜美的性生活。
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