2017年华鼎奖腾讯视频:丰胸自我按摩

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/08 07:54:27

乳房是女人的第二性征，它能呈现女性特有的挺拔和曲线，保护乳房的美丽是保持女性美的必需。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性，近年来发病率呈逐年上升的趋势。关爱自己，关注乳房健康！从现在开始吧！按摩胸部时需使用精油或乳霜，切忌干搓胸部。
完美胸部按摩法：

1.四指并拢，拇指张开，由外向内轻推胸部

2.由下向上沿胸部边缘轻推

3.手掌包覆胸部，轻轻揉捏

4.八字环绕法按摩胸部

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沐浴后，取适量按摩油均匀抹在手心，有锁骨前开始，手掌经过乳沟轻轻向下滑动。顺势将手掌滑动到乳房下方。接着手掌沿乳房外侧向上滑动，回到起点，反复按摩，无需冲洗。

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