张常宁身高198:五福临门教你制作5道大餐 浙江老年报
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 19:24:41
五福临门
教你制作5道大餐
版面有限,我们在这里只能从肉类、菜类、饮料、水果拼盘等不同角度,各教大家一种具体的做法:
▲ 五福临门(荤素搭配)
烹饪方法——
1.大白菜洗净,切大片,用2大匙油炒软后,先放入炖盅内;
2.猪肚切条;
3.鱿鱼切花后,氽烫后捞出;
4.海参洗净,先去腥再切厚片;
5.火腿先煮过,再取出切片;
6.香菇泡软、去蒂,放置在大白菜上;
7.大河虾剪掉须足,氽烫后捞出;
8.将各种配料和调味料放入炖盅内,移入电锅或蒸笼蒸40分钟,最后放入河虾再蒸5分钟,即可出锅食用。
制作提示——
1.只要凑足5种不同颜色和不同种类的配料都可以称为“五福”,因此该菜谱可以根据自己的需要重新配置;
2.河虾易熟,不宜久蒸,最后才放;
3.炖盅入锅蒸时,如果外锅水分在未炖足时间就已不足时,一定要加热水,不能加冷水,否则炖盅易受骤冷冲击而裂开。出锅后要在底下垫一块干布,再放下容器,以延长炖盅和桌面的寿命。
▲卤鸡(肉类)
原料——
主料:鸡(1200克左右)
调料:花椒3克、桂皮3克、八角3克、草果2克、陈皮2克、甘草2克、丁香2克、白砂糖4克、盐6克、酱油10克
制作方法——
1.将活鸡宰杀洗净,再将鸡小腿窝入鸡腹内;
2.将调料放纱布包内,放清水锅煮1小时,把鸡放入浸烫,每隔10分钟,倒出鸡腹内卤水,再放卤水浸烫,直到鸡熟为止。
▲虾仁生菜(以蔬菜为主)
原料——
主料:生菜200克
辅料:虾仁350克、鸡蛋清30克
调料:植物油20克、香油5克、料酒10克、淀粉5克、盐 3克、味精3克、香菜10克、辣椒干 4克、大葱3克、姜 2克、大蒜5克
制作方法——
1.将虾仁加精盐、味精、蛋清、淀粉搅拌匀称;
2.将生菜择洗清洁;
3.葱、姜、蒜均切末;
4.红辣椒切末;
5.香菜择洗清洁后切成末;
6.炒锅烧热注油,下入葱姜蒜末、红辣椒末,炝锅,爆出香味,烹入料酒,放入虾仁、生菜煸炒,加精盐炒至熟,淋入香油,撒入香菜末、味精即可。
▲水果拼盘(水果类)
原料——
猕猴桃半个、草莓2个
制作方法——
1.将猕猴桃剥皮取半个切片,放入盘中;
2.将草莓洗净切片,放入盘子;
3.根据不同的口味,自己再搭配些喜欢吃的水果。
▲草莓牛奶西米露(饮料类)
原料——
草莓500克、小西米100克、淡奶油100克、牛奶400克、白糖50克、鱼胶粉5克
制作方法——
1.用热水泡小西米5分钟,捞出小西米,放进沸水煮10分钟左右,焖10分钟,到完整透明;
2.焖好的小西米加入牛奶、白糖、鱼胶粉一齐拌均,装入杯中冷藏半小时;
3.草莓压成泥,加入打发好的淡奶油;
4.把草莓泥倒入牛奶西米之上,一杯香甜蜜味的草莓牛奶西米露丁就做好了。 方敏