中财网焦俊艳 徐昂:健康过春节
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 16:54:42
健康过春节：8种过年病急救方法
春节即将来临，终于可以放下手头工作跟家人朋友好好聚聚。不过，您还要小心这祥和的气氛被突如其来的疾病给破坏了。春节期间有哪几类疾病高发？万一碰上了怎样急救才能去除痛苦或挽回性命？
春节健康饮食搭配原则
每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化；春节期间连续进食过多食物的话，很可能会一下子“吃撑了”，此时可以通过食用一些食物来化解油腻；宴会上喝酒难以避免，适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身，怎样既能喝酒联络感情又能不伤身呢？春节期间该如何调整饮食才能养护肠胃，降脂排毒呢？吃零食又有哪些宜忌？【详细】
熬年守岁
贴春联
拜年
吃饺子
蒸年糕
如何避免烟花爆竹炸伤
精彩问答：
如何避免烟花爆竹炸伤
北京同仁医院眼科副主任卢海：1、爆竹实际就是一种爆炸物，就是不安全的东西，只要接触它就有可能致伤，尽量避免接触；2、如果孩子一定要燃放爆竹，家长一定要陪同孩子去，给孩子提供足够的保护；3、出门时要眼观六路耳听八方，遇到燃放爆竹时等一会儿，因为有的炮会延时爆炸，有的孩子好奇上去拣拾，有的有可能就炸伤了。
烟花爆竹炸伤如何处理
精彩问答： 更多>>
烟花爆竹炸伤后就医前如何处理
北京同仁医院眼科副主任卢海：1、眼睛受伤后不要过多自行察看或加压，用干布轻微简单包扎或局部加压；2、爆炸伤有热，比如礼花伤了以后有灼烧感，有的人用清水冲洗降温，我们不建议，因为水里有大量细菌增加感染，如果当时灼伤很厉害，可用冰块或冰水隔着布，不要让水直接接触创面；3、马上就近就医，不要舍近求远。
如何安全燃放烟花爆竹
精彩问答： 更多>>
爆竹产生气体对人体有害吗？
北京同仁医院眼科副主任卢海：每次除夕夜我值完班以后，初一凌晨回家的路上就会感觉到空气中弥漫着烟的味道——硝烟，空气中粉尘颗粒物很多，我们现在比较关注的PM2.5，实际上就是微小的粉尘颗粒。我们现在总在强调低碳，可是有没有人统计过一年燃放烟花爆竹我们产生多少二氧化碳，燃放烟花爆竹本身也不是环保的行为。
年货篇
如何挑选健康年货
市面上的东西琳琅满目让人眼花缭乱，过个健康年当然要从挑选优质年货开始。新浪健康为您推出健康过春节系列之：如何挑选质优健康年货。
如何挑选水果
如何挑选食用油
如何挑选肉类及蛋类
如何挑选安全水产品
如何挑选坚果炒货
儿童篇
儿童安全八锦囊
如果问谁最喜欢过春节？答案一定是小孩子。可是每年一到寒假、春节，儿科门诊总会迎来一个小高峰，称之为人满为患也不为过，那么如何给孩子们过一个健康安全的春节，新浪健康为您推出健康过春节系列之儿童篇。
春节注意预防儿童肺炎
儿童科学配镜的八个步骤
四类儿童冬季宜服用膏方进补
儿童感冒发烧如何正确用药
十大最危险儿童玩具排行
护肝篇
保肝护肝秘籍
春节很多人都做好了吃喝玩乐、聚会娱乐的准备，在这样一个难得的机会，大家肯定要放松休闲一下，但专家提醒一定要注意肝脏保护，尤其是肝病患者。新浪健康特为大家综合护肝小贴士。
肝病患者安全过节4条建议
春节护肝六妙招
寒冬护肝饮食上要注意什么
保肝护肝要做到这4件事
老中医传授护肝六大秘方
饮食篇
春节健康饮食搭配原则
饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。春节期间该如何调整饮食才能养护肠胃，降脂排毒呢？
岁末年初饭局饮食减肥秘方
春节饮食巧搭配养护肠胃又排毒
孩子春节健康饮食10个提醒
10个控制饮食的小技巧
寒冬护肝饮食上要注意什么
减肥者下馆子的饮食禁忌
痛风篇
酒宴过多警惕痛风发作
春节长假，吃吃喝喝肯定是各种聚会最大主题，连轴转的“肠胃运动会”虽可满足口腹之欲，但也可能给高尿酸血症人群带来直接反应——痛风急性发作。专家表示，春节假期酒宴过多容易导致痛风发作。
痛风发作与什么有关
节日饮酒需适量 谨防痛风发作
预防痛风应该如何注意饮食
预防痛风的四个要诀
大扫除篇
如何清扫家里卫生死角
你知道家里最容易藏污纳垢的地点是什么吗？新浪健康为您推出健康过春节系列之大扫除篇：如何清扫家里卫生死角。
最易被忽视的卫生死角
家庭哪些地方最脏
最易被污染的食材如何处理
五个最脏的物品
新年大扫除全攻略
地板要分类清洁；墙面去污可按三步走；洗羊毛水温适宜很重要；过度消毒无益健康
护眼篇
健康过春节之如何护眼
春节期间，很多人开始熬夜看电视、打牌、玩电脑。睡眠不足和过度用眼会严重损害眼睛健康。春节期间我们该如何养护视力呢？
春节重点须防五类眼病
白领女性必知的7条护眼禁忌
专家提示三招有助护眼防近视
常吃三种食物有助护眼抗衰老
冬季护眼别忘防晒
护胃篇
春节保胃战
各种吃喝活动逐渐多了起来，答谢会、团拜会、部门公司聚餐，这方吃罢那方吃！据专家介绍，每年春节前后都是胃病的多发期，究其原因，都和胡吃海喝，不节制，不会吃有关。那么春节我们怎么吃？怎么保护胃呢？
一天保“胃”时刻表
盘点8个实用养胃小窍门
胃最怕的六个字教你护胃
六大措施可保护胃黏膜
节日拼酒当心胃出血
休闲篇
如何娱乐休闲
春节期间，饭局不断，运动健身却有所疏忽。缺乏锻炼，身体抵抗力会有所下降，如何轻松休闲健身来调节亚健康状态，过一个健康快乐的新春呢？
最适宜做哪些运动
泡温泉需注意事项
春节快乐购物小贴士
冬季冰雪运动防病需知
糖尿病篇
糖友如何安全度春节
节日期间，人们都会或多或少地改变平时生活习惯及饮食结构，对于正常人来说这也许没有什么，可对于广大的糖尿病患者来说，度过这一段时间可能并不轻松。糖尿病患者怎样才能安全度过春节？
糖尿病人饮食4注意
糖尿病患者安全泡澡六个注意事项
糖尿病患者用药十大误区
小腿紧绷当心糖尿病足
糖尿病患者饮食保健法则
营养师告诉你过节怎么吃：家庭聚会做哪些菜肴最健康，外出就餐如何点菜最科学，营养师顾中一在线答疑，跟大家一起讨论一下过节应该怎么吃。 
节日应酬小心肝：在历经节日的“酒精考验”中，别忘了保护自己的肝脏。肝病患者过节要注意哪些问题？北京肿瘤医院肝胆胰外科主治医师孙谊答疑，谈有关肝脏疾病的临床表现及如何保护肝脏， 
酒局应酬如何保健康：如何在酒局应酬中保证健康？怎样喝酒才能不伤身、少伤身？宴席中如何点菜才能既健康又体面?北京中医药大学东方医院消化内科主任李军祥答疑，谈酒局应酬如何保健康。 
如何注意用眼健康：长时间看电脑电视势必影响眼睛健康，我们该如何保护？保护眼睛须避免哪些误区？如何验光配镜？北京同仁医院验光配镜中心技术总监唐萍将答疑，谈如何注意用眼健康。 
糖尿病患者过节注意事项：过节期间，每餐的食物既丰盛又富含极高的热量和淀粉，然而对于糖尿病患者而言，在这个时候要如何饮食才能保证血糖不受影响呢?糖尿病之友主编许樟荣，谈糖尿病患者过节的注意事项。 
牙好胃口好开心过大年：大鱼大肉等丰盛佳肴将走上各家各户的餐桌。在享受大餐的同时如何保护牙齿健康呢？吃什么食物可以护齿？日常生活中牙齿保健有何误区？正畸主任袁峰医生做客微访谈。 
博友分享如何健康过春节
春节是全家团圆的日子但同时也是疾病高发期，我们一起看看博友们是如何健康过新春佳节吧。
- 向健康出发 过节饮酒如何千杯不倒
- 抗生素 教你拒酒7大秘招
- mft5808 酒后最适宜吃的九种食物
- 24小时健康加油站 应酬族必知的饭局保健6秘诀
- 阿龙 过年不要患上“年关综合征”
- 张友平医生 春节期间儿童保健
- 笔华医话 9种过年病的急救方法
- 北京毛毛 春节谨防意外伤害
- 榨菜 春节享受美食吃不胖的搭配小秘诀
- 养生堂 年末减肥的4个重要法则
- 崔保永 节日期间排毒饮食全攻略
- 江湖郎中 过年饮食健康又营养的几个小技巧
龙的身世：进入农业社会后创造的虚拟动物
龙的产生与农业对水的需求有关。《说文》：龙，鳞虫之长，春分而登天，秋分而潜渊。“鳞虫”即水蛇、鳄鱼之类。龙平时住在水里，春分时节登天化雨滋润禾苗。龙的形象相当泛化，但标准的龙形体现在帝王身上：伏羲女娲人首蛇身。“蛇身”即蛇形纹身，是古越族习俗。后世帝王不再纹身，但黄袍上的龙还是细长蟠曲的蛇形之身。
皇族的龙和民间的龙
龙是封建社会里皇权的象征。汉代以后，龙就逐渐代表皇帝了。那时候，皇帝的身体叫“龙体”，脸叫“龙颜”，穿的衣服叫“龙袍”，坐的椅子叫“龙椅”，睡的床叫“龙床”。而老百姓则喜欢另一种龙，这种龙没有皇权的威严，它是一种吉祥的神物，能给人们带来欢乐。在喜庆的日子里，人们喜欢舞龙灯，跳龙的舞蹈。端午节时，举行龙舟比赛。龙在民间还是十二生肖中的一种动物，这是人们对龙喜爱心情的表现。
传说中龙的分类及龙生九子
有螣蛇没有脚而能飞，有鳞的叫蛟龙，无角的叫螭(chi)龙，有角的叫虬(qiu)，有翅膀的叫应龙。蛟龙、螭龙、虬、应龙，都不是龙的正统，龙的正统叫做龙。传说龙生九子，分别是：狴犴（bi an）猰貐（ya yu）狻猊 （suan ni）獬豸（xie zhi）鼍螭（tuo chi）摩羯（mo jie）獍犼（jing hou）狰狞（zhengning）貔貅（pi xiu）
西方的龙：往往是邪恶的象征
西方龙通常被想像成一只巨大的蜥蜴，长着蝙蝠的翼、身披鳞片，有蛇一样的舌头，能喷火；也有人把它想像成一条大蛇，有带刺的尾巴。在中东世界，蛇或龙都是邪恶的象征；埃及的阿佩皮神就是冥界的一条蛇。希腊人和罗马人有时把它看成是邪恶的力量，但有时也把居住在大地深处目光锐利的龙看成是仁慈的力量。在基督教，龙是罪和异教的象征，因而在绘画中匍匐于圣徒与殉教者足下。