中财网只希望从不失落:胃疼怎么办
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 02:10:45
胃疼怎么办
1．治疗脾胃虚弱
四君子汤是中医中最经典的益气健脾方药，它由党参、白术、茯苓、炙甘草熬制。
【做法】
党参（10克）、白术（9克）、茯苓（9克）、炙甘草（6克），用药锅或瓷碗（切不可用铁器）盛放，水要没过药物，用凉水浸泡半小时，然后用大火煎20分钟，再用小火煎15分钟。由于药物较少就不用再煎第二次了，放置温热就可服用。
2．开胃妙方
很多脾胃虚弱的人胃口很小，不愿意吃东西，身体消瘦。中医有个专有名词，叫“纳呆”，纳入的纳，吃饭的意思；呆滞的呆，形容没有胃口。近代名医张锡纯有一个开胃的小方子，临床应用，效如桴鼓。
【做法】
生淮山药30克，鸡内金15克，两种药打成粉，早中晚冲服。
3．胃胀
胃痛还有一种常见的类型，就是胀痛，不但胃部胀气，而且会牵连到两个肋部，这样的病人中医称为“肝胃不合”或“肝气犯胃”，多由于脾气急躁、肝气太过，伤及脾胃所致。
中医很擅长治疗这样的病，也有很多的方剂可以选择，比如柴胡疏肝散、气滞胃痛冲剂等等。用完汤药以后，我一般给病人推荐一个中医传统有效的调养方法，是一个有名的药对：天台乌药9克，干百合15克，上药打粉，早晚两次，温开水送服。
4．胃寒
临床上，还有一种更常见的胃痛，我们称为寒痛，常因天气变冷、吃凉东西而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，如果吃些温热的东西或外面用热东西温一下，症状就会减轻。这样的胃痛怎么办呢？
最简单的办法，就是喝生姜白糖水，把生姜切成碎末，加入适量白糖，趁热服下，一般都能缓解。中医认为，生姜可以温胃散寒。
如果寒痛比较明显，也可以服用良附丸，这是中医里面专门治疗胃寒胃痛的方子。由高良姜和香附两味药组成。高良姜长于温胃散寒，比生姜的作用要强，香附长于疏肝行气止痛。
5．穴位按摩治疗胃痛
足三里穴善于治疗胃痛。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁开一横指，该处即是足三里穴。一般胃痛发作时，按压足三里，让局部有酸胀的感觉，很快胃痛就会缓解。
养胃小贴士：
1．从生活作息上做起，一天三顿要定时定量，严格遵守。
2．胃消化功能不好的人，建议少吃多餐。食物以松、软为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃。
3．患有胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料。
4．馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
5．其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。
6．有胃病的人饭后不宜运动。
7．木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要食用太多。
8．非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用。