app购书页面:太晚睡觉等于自杀,不看不知道,看了吓一跳
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 01:41:29
任何试图更改生物钟的行为, 都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。
一、晚上9-11点为
二、晚间11-凌晨1
三、凌晨1-3点,胆
四、凌晨3-5点,肺
五、凌晨5-7点,大
六、凌晨7-9点,小
七、半夜至凌晨4点为
手、脚、身体各个穴位
下面这几张图显示了,
如图所示,比如我们的
下面是手
身体是革命的本钱,学
拉拉耳朵养护全身器官
肾是人体重要脏器之一
中医五行学说认为, 肾主藏精,开窍于耳,
一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后
二、手摩耳轮法 双手握空拳,以拇、食
三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏
四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳
五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右
六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓,手指
七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后,
八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向
以上八法,可根据各人