中财网www%2enet%2da%2dporter%2ecom:怎样学习--魏碑楷书2
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 03:41:05
有朋友会问：
《始平公造像》、《孙秋生造像》，《杨大眼造像》等是否也可以列为“开手帖”呢？
答：
当然可以！因为，它们符合我们前面所说的第一条。这些东西含有纯正的魏楷方笔，或者说，它们都含有魏楷的“标准基因”。所以说，从它们中获得方笔技巧和方笔训练是完全可以的。但是，我们要注意到，它们只符合第一条，所以还有缺陷存在。我们建议，若以这类当开手帖，一定注意火候，当能方笔之后，不可久恋。如果，笔笔方笔，笔笔重笔，会形成模式化，套路化。
再问：
《张玄墓志》、《元略墓志》、《崔敬邕墓志》、《刁遵墓志》可否？
答：
这些东西都是非常好的范帖，都属经典系列，可是它们也都不存在明显的“魏楷方笔标准基因”。但这些东西是可学的，是可以作为自己“主法源”的。问题是，你是怎样的一个学习目标？又是怎样一个风格追求？
你如果是采用单点式取法的思路，也行！但是，这可是书奴的路子。我们还注意到，写这类东西人，目前大有人在。尤其直取《张玄》者，已然拥挤于途。顺便一提的是，当下写《张猛龙》的更多。或可以说，但凡学习魏楷的人几乎都临习过《张猛龙》，于是，在参展的来稿魏楷中，《张猛龙》很多，“唐猛龙”更多。
[李松工作室]在教学时是如何择帖的？
答：
初级阶段时，主要选《李璧》和《孟敬训》。我的体会是，这两部帖是最适合开手的范帖。尤其《李璧》，可以确定地说，此帖方笔最具典型意义，同时它的技巧含量、质量非常之高。如果真正进入此帖，你会发现，里面的变化非常丰富，具有“同字不同体，同笔不同形”的特点，并且风格格调也较高。以此帖开手，既能获得关键技巧，同时也会得到审美的提高。
重要的是，此帖开手之后，再临其它东西往往会似曾相识，里面很多的技巧和新选帖重叠。比如，真正熟练掌握《李璧》之后再临《张猛龙》《孟敬训》之类，几乎没有什么困难了。临《龙门造像》之类也会迅速入帖。或者说，凡是具有魏楷特征的东西都能很快上手，或者比较快地找到感觉。这就为以后的临帖取法带来优利。还值得一提的是，写这个东西一般不会有落下什么后遗症，或染上顽固习性恶劣笔疾。
还要解释的是，这两部帖只是教学的开手帖。教学之际，总得找一两个靶子，总得找一两个解剖对象来解析、来示范。教学本身也应该这样做，才能有的放矢。当这个功能完成之后，就不让学员做“集体动作”了，而是让他们各自选择自己“主攻”之帖，之后，进入个体化、个性化教学环节。可不是叫所有学员都绑在《李璧》上，培养一窝“小李璧”，那就出问题啦！
再要诉说的是，我的教学是绝对不许学我的！凡是学我的，我即刻亮“红牌”！这一点我是很严厉的。凡是我工作室的学员没有学我的，这一点可以问问我的学生就清楚了。那些学我的，都是一些没进我工作室的人，一些粉丝们。这是我掌控不了，无能为力的事。
问：
为什么不选《张猛龙》开手？
答：
不是该帖不好，不是该帖有问题，也不是我个人的好恶。我早些年一直攻打《张猛龙》，就是学习它解决的笔法技巧！并且从中获益多多。
不以他为开手帖主要有一下依据：
1、前面提到过，现在写它的人太多，并且，有不少人死抱这个帖。导致这个风格满街都是，拥堵在一条狭窄的路上。这不是路子。
2、此碑漫漶严重，字口清晰度低，学习它有一定障碍，易误解误判。
3、可识之字相对少，对训练对取法不利。
恰恰这三点，正是《李璧》的优势。尤其是字口清晰这一点最重要，全帖只有几字损残，其它都非常清整，临习它基本不会出偏差。再是字数多，全贴千余字，是魏志一系中字数较多的一品。对学习者十分便利。
总之，不选《张猛龙》开手，主要是非艺术因素问题。 （二）中级阶段
中级阶段是指魏楷笔法和结字能力均能驾驭之时。检验的方法很简便，就是随便拿来一帖（除个别难度大的例外）来临，在临习十几字之后，便能抓住特征。也就是适应一阶段后就能临得比较形似。
这阶段的选帖也十分关键。我们建议，这阶段最好选自己特别喜欢的范帖来强攻。可以选一两个或两三个，并分其主次。
如果说初级阶段纯粹是训手学法的话，那么这个阶段就是取法获法阶段了。从临帖目的来看，一是训手，二是获法。这一点需要搞清楚，不能漫无目的地随便乱写乱临。临帖必须有目的性，有指向性。
大家知道，古代法帖浩如烟海，无人能遍临诸帖，不可能遍临诸帖。即便魏楷一系也是如此。一个人取法的面一定是有限度的，有的取可能宽些，但也难以面面俱到，无所不能，无所不为。所谓“广取”也是相对的广取，是在科学理性的指导下的广取。
我们在实践中体会到，训手的面可能宽些，取法的面会窄些。训手是局部手法或意境的体悟，取法则不然，它必须以强攻的姿态来实施。获法的部分必须反复训练体悟，不仅仅做到“察精拟似”，还必须牢牢掌握并规矩谙于胸中。达到抬手即出，出则必精的程度。这样才算真正获法。这样的训练取法一定是靠时间、数量和质量的保证，才能完成。否则形成不了真实的，相对稳定的，比较清晰的记忆。
我们还体会到，凡是形成清晰稳定真实记忆的东西，才能准确地再现出来，反之，没能形成这种记忆的东西，再现困难，甚至不可能。运动心理学称之为“动力记忆”和“动力定型 ”。鉴此，我们要一方面慎取，另一方面要记忆，要精确地记忆。这样的思路，也就是我们攻帖的方略。
中级阶段，这样攻帖应该是最可行的方法。
比较理想的结果应该是，自己能够具有一定的创作能力了。可能不会尽善尽美，可能会出现这样那样的问题，但是，写出的东西可以入眼了。这应该是中级阶段最理想的程度。
这里应该提示的是，人各不同，快慢不一，同是临一部帖子，进度往往不尽相同。所以，如何把握时机，就要根据实际情况定夺了。
中级阶段攻帖有必要集中时间精力来进行，比较忌讳的是“朝临《石门铭》，暮写二十品”。这种思路是高级阶段的玩法，不太适合中级阶段。中级阶段还是要坚持“攻垒”的做法比较对路，并且有计划地攻垒。当我们逐一地攻下几垒之后，我们的积累也随之增加。不断地攻帖积累，渐渐步入学习的高级阶段。
我十分主张学习书法“要走体系化的道路”。 走体系化的道路，最大的优利是越走越扎实，越走路子越宽。这一理念非常符合古人的学书说教，就是“蜂采花”，“鸡跖食”。屈指算来已经走了二十多年了，我就是坚决地践行着这一路数，在魏楷体系跬跬以进的，现在还在行进之中。
我还十分主张学习书法要“慢炖”不宜“急炒”。当下是非常浮躁的时期，书法界尤甚。现实往往是，急炒者得利，慢炖者吃亏！其实这是表象，如果从长远考虑，“慢炖”者最有希望，“慢炖”者的前景应该是光明的！
三、运用科学合理的临帖手段
怎样临帖？这可是相当关键的问题。临帖是讲究方式和方法的，是有一定要领和科学性的。
临帖的方式有：选临、节临、通临；对临、背临
临帖的方法有：形临、意临、创临
通常大家在临帖的方式方法上不是太在意，想这么临就这么临，愿意那样临就那样临。这样往往会影响质量和效率。
我们的理念是，所有这些方式方法都要运用，要合理并科学地运用。
对这些方式方法，大家都比较熟悉，这里就不一一单独解释了。这里我们主要讨论怎样混合式运用这些方式方法。
（一）、【选临＋形临】
这是最常用的手法。形临是要求准确地临，就是“察精拟似”地临。选临是专门找出该帖最有技巧含量，最有特点，最有味道的字临。我称之为“选珍珠”。
这种手段相对比较经济，可以省去重叠重复的部分，抓住主要训练点，训练的比较到位，比较精确。
一部帖子，一般情况下选出五六十个字就能够把该帖的主要技巧涵盖进去了。
比如我们以《李璧》为例，先选五十字。
【图版】
选出的字都是珍珠，都是精华，个个字都非常精彩。重要的是，这些字里包涵的技巧几乎可以涵盖该帖的其它几百字。攻临这些字，会直取速获核心技巧。另一方面，因为这些字都漂亮，临写之际，兴趣盎然，因为兴趣盎然，就越写越有劲头，因为越写越有劲头，过手之后印象就深，因为印象深，所以就容易记忆清晰。这就良性循环了！这必然大大提高了学习的效率。
再选二百多字。
【图版】
《始平公造像》、《孙秋生造像》，《杨大眼造像》等是否也可以列为“开手帖”呢？
答：
当然可以！因为，它们符合我们前面所说的第一条。这些东西含有纯正的魏楷方笔，或者说，它们都含有魏楷的“标准基因”。所以说，从它们中获得方笔技巧和方笔训练是完全可以的。但是，我们要注意到，它们只符合第一条，所以还有缺陷存在。我们建议，若以这类当开手帖，一定注意火候，当能方笔之后，不可久恋。如果，笔笔方笔，笔笔重笔，会形成模式化，套路化。
再问：
《张玄墓志》、《元略墓志》、《崔敬邕墓志》、《刁遵墓志》可否？
答：
这些东西都是非常好的范帖，都属经典系列，可是它们也都不存在明显的“魏楷方笔标准基因”。但这些东西是可学的，是可以作为自己“主法源”的。问题是，你是怎样的一个学习目标？又是怎样一个风格追求？
你如果是采用单点式取法的思路，也行！但是，这可是书奴的路子。我们还注意到，写这类东西人，目前大有人在。尤其直取《张玄》者，已然拥挤于途。顺便一提的是，当下写《张猛龙》的更多。或可以说，但凡学习魏楷的人几乎都临习过《张猛龙》，于是，在参展的来稿魏楷中，《张猛龙》很多，“唐猛龙”更多。
问:
[李松工作室]在教学时是如何择帖的？
答：
初级阶段时，主要选《李璧》和《孟敬训》。我的体会是，这两部帖是最适合开手的范帖。尤其《李璧》，可以确定地说，此帖方笔最具典型意义，同时它的技巧含量、质量非常之高。如果真正进入此帖，你会发现，里面的变化非常丰富，具有“同字不同体，同笔不同形”的特点，并且风格格调也较高。以此帖开手，既能获得关键技巧，同时也会得到审美的提高。
重要的是，此帖开手之后，再临其它东西往往会似曾相识，里面很多的技巧和新选帖重叠。比如，真正熟练掌握《李璧》之后再临《张猛龙》《孟敬训》之类，几乎没有什么困难了。临《龙门造像》之类也会迅速入帖。或者说，凡是具有魏楷特征的东西都能很快上手，或者比较快地找到感觉。这就为以后的临帖取法带来优利。还值得一提的是，写这个东西一般不会有落下什么后遗症，或染上顽固习性恶劣笔疾。
还要解释的是，这两部帖只是教学的开手帖。教学之际，总得找一两个靶子，总得找一两个解剖对象来解析、来示范。教学本身也应该这样做，才能有的放矢。当这个功能完成之后，就不让学员做“集体动作”了，而是让他们各自选择自己“主攻”之帖，之后，进入个体化、个性化教学环节。可不是叫所有学员都绑在《李璧》上，培养一窝“小李璧”，那就出问题啦！
再要诉说的是，我的教学是绝对不许学我的！凡是学我的，我即刻亮“红牌”！这一点我是很严厉的。凡是我工作室的学员没有学我的，这一点可以问问我的学生就清楚了。那些学我的，都是一些没进我工作室的人，一些粉丝们。这是我掌控不了，无能为力的事。
问：
为什么不选《张猛龙》开手？
答：
不是该帖不好，不是该帖有问题，也不是我个人的好恶。我早些年一直攻打《张猛龙》，就是学习它解决的笔法技巧！并且从中获益多多。
不以他为开手帖主要有一下依据：
1、前面提到过，现在写它的人太多，并且，有不少人死抱这个帖。导致这个风格满街都是，拥堵在一条狭窄的路上。这不是路子。
2、此碑漫漶严重，字口清晰度低，学习它有一定障碍，易误解误判。
3、可识之字相对少，对训练对取法不利。
恰恰这三点，正是《李璧》的优势。尤其是字口清晰这一点最重要，全帖只有几字损残，其它都非常清整，临习它基本不会出偏差。再是字数多，全贴千余字，是魏志一系中字数较多的一品。对学习者十分便利。
总之，不选《张猛龙》开手，主要是非艺术因素问题。 （二）中级阶段
中级阶段是指魏楷笔法和结字能力均能驾驭之时。检验的方法很简便，就是随便拿来一帖（除个别难度大的例外）来临，在临习十几字之后，便能抓住特征。也就是适应一阶段后就能临得比较形似。
这阶段的选帖也十分关键。我们建议，这阶段最好选自己特别喜欢的范帖来强攻。可以选一两个或两三个，并分其主次。
如果说初级阶段纯粹是训手学法的话，那么这个阶段就是取法获法阶段了。从临帖目的来看，一是训手，二是获法。这一点需要搞清楚，不能漫无目的地随便乱写乱临。临帖必须有目的性，有指向性。
大家知道，古代法帖浩如烟海，无人能遍临诸帖，不可能遍临诸帖。即便魏楷一系也是如此。一个人取法的面一定是有限度的，有的取可能宽些，但也难以面面俱到，无所不能，无所不为。所谓“广取”也是相对的广取，是在科学理性的指导下的广取。
我们在实践中体会到，训手的面可能宽些，取法的面会窄些。训手是局部手法或意境的体悟，取法则不然，它必须以强攻的姿态来实施。获法的部分必须反复训练体悟，不仅仅做到“察精拟似”，还必须牢牢掌握并规矩谙于胸中。达到抬手即出，出则必精的程度。这样才算真正获法。这样的训练取法一定是靠时间、数量和质量的保证，才能完成。否则形成不了真实的，相对稳定的，比较清晰的记忆。
我们还体会到，凡是形成清晰稳定真实记忆的东西，才能准确地再现出来，反之，没能形成这种记忆的东西，再现困难，甚至不可能。运动心理学称之为“动力记忆”和“动力定型 ”。鉴此，我们要一方面慎取，另一方面要记忆，要精确地记忆。这样的思路，也就是我们攻帖的方略。
中级阶段，这样攻帖应该是最可行的方法。
比较理想的结果应该是，自己能够具有一定的创作能力了。可能不会尽善尽美，可能会出现这样那样的问题，但是，写出的东西可以入眼了。这应该是中级阶段最理想的程度。
这里应该提示的是，人各不同，快慢不一，同是临一部帖子，进度往往不尽相同。所以，如何把握时机，就要根据实际情况定夺了。
中级阶段攻帖有必要集中时间精力来进行，比较忌讳的是“朝临《石门铭》，暮写二十品”。这种思路是高级阶段的玩法，不太适合中级阶段。中级阶段还是要坚持“攻垒”的做法比较对路，并且有计划地攻垒。当我们逐一地攻下几垒之后，我们的积累也随之增加。不断地攻帖积累，渐渐步入学习的高级阶段。
我十分主张学习书法“要走体系化的道路”。 走体系化的道路，最大的优利是越走越扎实，越走路子越宽。这一理念非常符合古人的学书说教，就是“蜂采花”，“鸡跖食”。屈指算来已经走了二十多年了，我就是坚决地践行着这一路数，在魏楷体系跬跬以进的，现在还在行进之中。
我还十分主张学习书法要“慢炖”不宜“急炒”。当下是非常浮躁的时期，书法界尤甚。现实往往是，急炒者得利，慢炖者吃亏！其实这是表象，如果从长远考虑，“慢炖”者最有希望，“慢炖”者的前景应该是光明的！
三、运用科学合理的临帖手段
怎样临帖？这可是相当关键的问题。临帖是讲究方式和方法的，是有一定要领和科学性的。
临帖的方式有：选临、节临、通临；对临、背临
临帖的方法有：形临、意临、创临
通常大家在临帖的方式方法上不是太在意，想这么临就这么临，愿意那样临就那样临。这样往往会影响质量和效率。
我们的理念是，所有这些方式方法都要运用，要合理并科学地运用。
对这些方式方法，大家都比较熟悉，这里就不一一单独解释了。这里我们主要讨论怎样混合式运用这些方式方法。
（一）、【选临＋形临】
这是最常用的手法。形临是要求准确地临，就是“察精拟似”地临。选临是专门找出该帖最有技巧含量，最有特点，最有味道的字临。我称之为“选珍珠”。
这种手段相对比较经济，可以省去重叠重复的部分，抓住主要训练点，训练的比较到位，比较精确。
一部帖子，一般情况下选出五六十个字就能够把该帖的主要技巧涵盖进去了。
比如我们以《李璧》为例，先选五十字。
【图版】
选出的字都是珍珠，都是精华，个个字都非常精彩。重要的是，这些字里包涵的技巧几乎可以涵盖该帖的其它几百字。攻临这些字，会直取速获核心技巧。另一方面，因为这些字都漂亮，临写之际，兴趣盎然，因为兴趣盎然，就越写越有劲头，因为越写越有劲头，过手之后印象就深，因为印象深，所以就容易记忆清晰。这就良性循环了！这必然大大提高了学习的效率。再选二百多字。
【图版】