普通路由器和nat路由器:一辈子都应记住的两大长寿穴
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 01:36:48
我们知道,身体都很多穴位,常进行穴位按摩,可疏经活血,强身健体,还可防病祛病。您知道吗?身体有两大长寿穴。常按摩这两大长寿穴位,可增精益髓,缓解机体疲劳,抗衰老。下面我们一起来看看这两大长寿穴到底是哪两个!
涌泉穴是肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功效。每晚睡前盘腿而坐,用双手按摩或屈指点压双侧涌泉穴,以该穴位达到酸胀感觉为度,每次50~100下。
长寿穴二:足三里穴
足三里穴位是胃经的要穴,每晚一指关节按压,能补脾健胃,能消除疲劳,缓解机体酸痛,恢复体力,使人精神焕发、青春常驻。
男女一辈子都要记住的两大长寿穴(图)
长寿穴一:涌泉穴涌泉穴是肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功效。每晚睡前盘腿而坐,用双手按摩或屈指点压双侧涌泉穴,以该穴位达到酸胀感觉为度,每次50~100下。
长寿穴二:足三里穴
足三里穴位是胃经的要穴,每晚一指关节按压,能补脾健胃,能消除疲劳,缓解机体酸痛,恢复体力,使人精神焕发、青春常驻。
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她扬言毕业那天会让我一辈子记住她的。大家帮我猜猜她用什么方法的?
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我告诉他会不会记住我一辈子,他说不,他要看着我一辈子这是什么意思啊?
铁凝的一辈子
事关重大,一辈子的事!
一辈子的事是?
一辈子的遗憾