变频器的基本参数:酱焖鲅鱼

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 01:10:23

挑鲜鱼,尤其是鲜鲅鱼:

一、看鱼脊梁杆,要背脊发绿的,鳞片发光的;

二、看鱼眼睛,要发亮,不能发红,红眼病的患者一概不要;

三、摸,鱼的身体要硬挺,按一下,不会出现一个窝;

符合以上三条的鱼才是一条好鱼。

原料:

鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。

做法:

1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;

2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;

3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;

4、香油,放几根韭菜,出锅。

再来一张酱焖鲅鱼的成品图: