win7 telnet 端口23:口腔溃疡，请离我远点，成吗？

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 00:29:10

(2011-10-10 22:24:47)
标签：口腔溃疡
预防口腔溃疡
口疮
上火
起泡
溃疡
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文化

最近很多朋友都与我谈起口腔溃疡的事，真是让人苦恼至极。不知如何是好。
在当今社会，影响着我们身体健康头号杀手是睡眠，这第二把交椅就该算是口腔溃疡了。说病不算是个病，不理不管几天就会自愈。过不了多久，又对你死缠硬泡。直接影响到了我们的学习、工作及生活。是不敢说话又不敢吃东西，真是苦不堪言。
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于以口腔的唇、颊、软腭、舌缘或齿龈等处。我们常说“上火”了。
按照中医的理论体系，口腔溃疡有以下几种病因：
1、燥、火两邪，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤必然火要上扬，口疮乃发。
2、饮食，由于过食辛辣油腻的食物，致火热内生，循着经络往上攻，并常耗伤心肺肾之阴津，致口疮发生。或
是偏食，如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素、造成营养不良等。
3、情志过极，平日思虑过度，心烦不能入眠，“喜、怒、思、忧、恐”五种情志的变动郁而化火，心火亢盛，
上及口舌，或心火下移于小肠，循经络上攻于口，均可致口舌生疮；或平日里多郁闷发怒生气，则使肝气不
通，因而化火，身体本能调阴精来保护身体，使之平衡，故而暗耗了阴血，导致肝火旺盛，上灼口舌而致口
疮。
4、身体阴亏，阴液不足，（阴液：泛指体内一切富有营养的液体，或指脏腑的阴精。从液的性质而言，液是稠
而浊的，属阴，故名。）或久病阴损，虚火内生，至此口舌生疮。
5、疲劳过度，或久病伤脾，脾气虚弱亏损，脾阳不足，水湿得不到运化，而致口疮。
6、先天体弱，或久用寒凉食物，伤及脾肾，导致脾肾阳虚，至此阴寒内盛，寒湿上达于口舌，口舌生疮,舌有白
苔，肥厚伴有齿痕。
（以上6点看着有点晕的话，那就直接看以下6点）
人一但情绪低落、心火郁结，身体疲倦，免疫力就因此下降，病毒就容易发作，引起口腔溃疡。如果您想尽快远离口腔溃疡的困扰，请注意以下几条建议。
1、很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可
以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过度疲劳，保证充足睡眠
很重要。
2、口腔溃疡多半也伴维生素B群的缺乏。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃水果
蔬菜至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。
3、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您应该加强运动，改善体质。运动可以让我们出汗，加快循环，
排出体内的垃圾，同时就促进了我们对身体营养的及时补给。自然也就提高了机体抗病力。
4、生活起居要规律，早睡早起，心情舒畅，保证每天充足而有效的睡眠。不能只图一时的过瘾玩乐，而忽略了
自身的健康。这是最得不偿失的。
5、保护好我们的肾精，男性不易射精过频。肾主水属阴，心属阳主火，水上行火下行，人体的阴阳平衡才健
康。所以养好肾精也就是养好了我们的阳气。阳气可以护体。
6、也是最关健的，心胸要宽广，做事与想法不能极端，不要过于纠结。即便工作，生活，情感无时无刻不干扰
着我们的思绪，要学会顺其自然，学会放弃，人的一生有太多的东西，是我们不可能永远都拥有的，有是一
种快乐，那么当我们不在拥有时，那也是人生中所要经历的，正可谓得便有失，失自然也会让我们有所得，
或许下一站的风景更加美丽，在那里等待我们的或人或事，才是我们此生真正要遇到的。此时何不让我们洒
脱一些，看淡一点，告诉自己一切都会过去，一切都会好起来。其实有时能做一个"傻小子"，也是一种境
界。

我的孩子口腔溃疡吃点什么东西好?谢谢经常口腔溃疡怎么办？为什么我经常口腔溃疡？口腔溃疡是怎么回事?我为什么一直得口腔溃疡?? 我口腔溃疡怎么办呀~~~ 我得了口腔溃疡好痛呀？我又口腔溃疡啦为什么我经常口腔溃疡????? 我有口腔溃疡!! 我口腔溃疡怎么办呀为什么我经常口腔溃疡？我总是口腔溃疡，怎么办？我经常口腔溃疡，是怎么回事？我为什么总得口腔溃疡??? 口腔溃疡,我痛恨的! 我脸色发黄，有豆豆，还有点内分泌失调，有严重的口腔溃疡该吃什么药？我经常上火，一上火就会口腔溃疡，还有点头晕，请问吃些什么药啊？口腔溃疡口腔溃疡口腔溃疡口腔溃疡口腔溃疡口腔溃疡口腔溃疡口腔溃疡