im the one歌词:曾国藩省身日课十二条

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 23:58:27

曾国藩三十二岁时（1842年，道光二十二年）得遇湘学大师唐鉴之学后，既定省身日课十二条，并守之终身。

一、敬（整齐严肃，无事不惧；无事时，心在腔子里；应事时，专一不杂，清明在躬，如日之升）。

二、静坐（每日不拘何时，静坐四刻，体验来复之仁心；正位凝命，如鼎之镇）。

三、早起（黎明即起，醒后勿沾恋）。

四、读书不二（一书不读完，断不看他书，东翻西阅，徒务外为人）。

五、议史（丙申年购廿三史，大人曰：“尔借钱买书，吾不惮极力为尔弥缝；尔能圈点一遍，则不负我矣。”嗣后每日圈点十叶，间断不孝）。

六、谨言（刻刻留心，第一功夫）。

七、养气（气藏丹田，无不可对人言之事）。

八、保身（十月廿二奉大人手谕曰：节劳、节欲、节饮食；时时当作养病）。

九、日知其所亡（每日读书，记录心得语；有求深意即是徇人）。

十、月无亡所能（每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否；不可一味耽着，最易溺心丧志）。

十一、作字（饭后写字半小时，凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不可待明日，愈积愈难清）。

十二、夜不出门（旷功疲神，切戒切戒）。

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