舞蹈教学视频下载:土 豆 加 蜂 蜜 ---- 治 疗 胃 病
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 21:31:33
土 豆 加 蜂 蜜 ---- 治疗胃病 土豆是一种营养非常全面的食品。
配方:马铃薯1000克,蜂蜜适量。
做法:将马铃薯洗净,用搅肉机搅烂,用洁净纱布包之挤汁;
放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;
当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎成膏状,冷却后待用。
吃法:
治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
另外,肠胃不好的人,要注意在饮食上的几个“不要”:
1.不要暴饮暴食,要少食多餐;
2.不要吃过热过冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌、冰镇啤酒、饮料;
3.不要喝酒、抽烟;
4.不要吃过多辣的,例如辣椒、大蒜等;
5.不要吃一些难以消化的食品,以免加重胃的负担,例如韭菜,有的人对青椒也有不良反应, 还有煮玉米等;
6.少吃易上火和油腻的,如海鲜、羊肉。
配方:马铃薯1000克,蜂蜜适量。
做法:将马铃薯洗净,用搅肉机搅烂,用洁净纱布包之挤汁;
放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;
当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎成膏状,冷却后待用。
吃法:
空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为一个疗程。
功效:
适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
另外,肠胃不好的人,要注意在饮食上的几个“不要”:
1.不要暴饮暴食,要少食多餐;
2.不要吃过热过冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌、冰镇啤酒、饮料;
3.不要喝酒、抽烟;
4.不要吃过多辣的,例如辣椒、大蒜等;
5.不要吃一些难以消化的食品,以免加重胃的负担,例如韭菜,有的人对青椒也有不良反应, 还有煮玉米等;
6.少吃易上火和油腻的,如海鲜、羊肉。