中财网手机如何登入路由器:固本益寿练“十诀”
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 15:01:01
固本益寿练“十诀”
固本益寿十个好办法。碰击足三里，预防下肢衰老。按摩神阙穴（肚脐），逆时针、顺时针各做36次，可提神补气。按摩涌泉穴，促进血液循环。活腹髋，强筋骨，壮腹肌。碰脾肝，促进脾肝运转。双手梳头，有助于头脑清醒。揉耳轮，利于血液循环。按睛明穴，利于大脑供氧。摇头、抬小腿，利于平衡。兜肾囊，以热为限，预防前列腺退化。
推荐十本好书!
益寿里什么时候装集中供热
十几年前日本电视剧
三国十得点试练的共略有么 ??
十六岁的女孩练跆拳道会不会练出一身肌肉？
本女17想练一字马.怎样练?
常吃什么东西可以年年益寿
沈阳哪有益寿参鸡汤？？？
沈阳哪有益寿参鸡汤？？？
益寿活胰降糖胶囊是真的么？
益寿文摘总第1174期
评选本赛季NBA十大冷门
浪客剑心中的十本刀是哪几个啊
女性必读的十本书是什么？
一套书十本怎么翻译
赵本山小品[练拥抱]是哪一年
我怎样才能练气功？买本书看看？
摩托车考本一般拿什么车练？
摩托车考本一般拿什么车练？
介绍本好的钢笔字帖吧，我想练练字。
练英语口语哪本书（磁带）好？
推荐几本练拳击的书或者光盘吧
河东区益寿东里啥时可以按上暖气?是否有拆迁变动?
男士贫血可以服用阿胶益寿口服液吗？