冒险岛炎术师武器:家有妙招《一》

1.不用水,毛绒玩具巧清洁
　　方法:将半碗大粒盐(即粗盐,超市有售,2元一袋)和脏了的毛绒玩具一起放入一个塑料袋,系口,用力摇晃几十下即可.取出时盐已因吸附了污垢而变成灰黑色.
　　优点:避免了因水洗造成玩具毛绒打结.同时盐还有消毒效果.快捷省时.
　　原理:利用了食盐即氯化钠的正负离子对污垢的吸附作用.
　　举一反三:也可用此方法来清洁棉服的毛绒领子和车内的毛绒靠垫之类的小东西.
　　2.蛋清蛋黄巧分离方法:把鸡蛋打进碗里,用一个空饮料瓶子在蛋黄上面轻轻吸取即可轻松分离蛋清蛋黄.
　　优点:比其他传统方法干净卫生快捷,如果暂时不用蛋黄,可以盖上饮料瓶的盖子,直接放进冰箱保存.
　　3,巧晒厚毛毯方法:将毛毯沿对角线晾晒在晒衣绳上,可使晾干所需要的时间大大缩短.
　　4,相框内照片巧固定方法:将一个或几个猴皮筋放在照片后面再压好玻璃板即可.横摆竖摆斜摆悉听尊便.
　　原理:利用了皮筋增大了照片与玻璃板之间的摩擦力.此法同样可以用固定大幅的画.
　　5,巧剥橙皮方法:这个方法好像有人发过了,我再重复一遍吧.用一个钢勺把橙子蒂部挖掉,挖一个比勺子略大的圆,然后把勺子贴着橙子皮插进去(勺子的弧度贴合橙子皮的弧度),一点一点撬开表皮即可.不知道这样的表述清楚与否,呵呵
　　6,利用手表巧辨方向(必备条件:太阳)　　方法:把当时的时间除以2,得到的数字的指针对准太阳的方向,则12点所对的方向即为北方.例如,下午两点即14点,除2得7,把7点的位置对准太阳的方向,则12的方向就是北方.
　　7,塑料盆巧清洁方法:把喝剩下的茶叶用纱布包起来,蘸取适量的食用油擦拭,之后再用少许洗洁剂清洗即可.
　　优点:相比传统用菜瓜布等用力擦洗的办法,此法避免了划伤塑料制品表面.而塑料制品表面划伤后会凹凸不平,则更加容易堆积污垢.
　　原理:以油吸油,
　　8,不锈钢餐具巧清洗方法:把做菜时切下不用的胡萝卜头在火上烤一烤之后用来擦拭不锈钢制品.
　　优点:不伤表面光洁度.
　　原理:忘了,呵呵.好像是利用烤过胡萝卜的小小酸性吧.
　　9,巧泡八宝米方法:把各色难煮的豆子和米放进普通的保温瓶内,加入开水,放置十几个小时,即可倒出用普通锅或者高压锅煮粥.
　　我已经使用这个方法几次了,强烈推荐!!!非常方便,大大缩短了煮粥时间.煮出的粥粘粘糯糯,好吃极了!!
　　10,巧洗细口脏瓶子方法:把鸡蛋壳弄成碎片,放进瓶子,加温水,用力摇晃,即可洗得干干净净.
　　原理:利用鸡蛋壳的摩擦力来清除附着在瓶子内壁的油和果酱之类的东西.
　　11,巧开铁瓶盖方法:在瓶子底部用掌心用力拍打几下即可轻松旋开瓶盖.
　　12,鸡蛋清巧粘玻璃或瓷器方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了),涂抹要粘和的两块玻璃的边缘,将两块玻璃用力挤压在一起,放置24小时即可粘牢.同样适用于部分摔掉的瓷器.
　　13,鸡蛋清巧粘皮鞋破皮儿        方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了),涂抹在破皮儿的内侧,即可粘好,而且不留痕迹,不怕水浸泡.
　　14,巧除干燥冬季身上的静电方法:在平时穿的拖鞋底儿脚跟中央的位置用锥子扎一个小洞,然后将两枚图钉分别从鞋内和鞋底插入小洞里,使针尖部分相抵.出门穿的底儿比较厚的皮鞋等可以用大头针如法炮制,注意把针尖的一头在鞋底别个弯儿.
　　15,炸馒头片巧省油方法:先将馒头片在一碗水里略微浸泡之后再放进油锅里炸,省油又健康,外观口感更好.
　　16,巧煎饺子方法:在平底锅内加少量油,稍热后放入一个小钢蒸屉,把饺子放在上面煎,均匀不糊.
　　17,巧除衣服、床单上的头发丝等衣服、床单上沾了头发丝之类的小东西，用手摘很麻烦，于是很多人在超市里买那种带胶纸的滚子来粘除。有一个更加经济方便的方法如下：
　　在一个用完的保鲜膜内的滚轴（即纸筒）的一端紧紧地缠上两根最普通的橡皮筋，然后手持纸筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，即可把头发等杂物缠绕在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下来，放在水里洗净即可继续使用。
　　18，巧存豆腐买来的豆腐，很容易变质，放在冰箱里最多只能存上两三天，而且容易发粘。
　　方法：把豆腐放在盐水中煮开，放凉后之后连水一起放在保鲜盒里再放进冰箱，则至少可以存放一个星期不变质。
　　19，淋过水的书刊杂志巧复原：方法很简单：只要把书页上的水稍稍抹干，再放进冰箱的冷冻室里，十几个小时之后即可平整如新，一点皱痕都没有。
　　20,仿真首饰巧保护方法：在佩带之前在首饰上均匀地涂抹上一层透明的指甲油即可。
　　21.巧别胸针在单薄的衬衫上别胸针的时候,由于胸针本身的重量,往往会在衣服上留下比较明显的痕迹.只要在衣服里面粘上一块略大于胸针长度的医用白胶布,之后再别上胸镇,就不会伤害你珍贵的衣服了.当我们用胸针来别丝巾的时候,也可以用这个方法.
　　22.巧穿旧鞋带用久了的鞋带头儿往往会变得松散,不好穿.这时,我们只要剪一小条约1厘米宽的锡纸,在鞋带头儿紧紧地缠上几圈,之后即可轻松地穿鞋带了.巧克力等零食内的锡纸可废物利用.
　　23.巧切洋葱不辣眼切洋葱不辣眼的方法很多,今天介绍个新鲜点的.方法很简单,就是在你切洋葱的时候在案板旁边点两根蜡烛.这个方法我试过了,还不错,虽然还是有一点刺激,但是不会泪流满面了,呵呵.
　　24.巧存生姜生姜不是很好保存,一般做法是把它埋在沙土里.今天介绍个更方便的方法,就是把生姜切成稍粗的丝,用保鲜膜包起来,放进冰箱的冷冻室.记住,是冷冻室哦!以后随用随取即可.这个方法同样试用于葱.我们可以把葱花切好,分成等分,同样放进冷冻室,每次炒菜用一包.这样保存葱姜不会烂掉蔫掉,不会影响风味,还节省了每次炒菜切葱花姜丝的时间,何乐而不为呢?
　　25.巧蒸蛋羹　蛋羹爽滑细腻,营养丰富,大人小孩都爱,但有个小问题,蒸过蛋羹的碗很难洗干净.只要在蒸之前,在碗的内壁上薄薄地抹上一层食用油,之后再放进搅好的鸡蛋.
　　吃完了蛋羹,很轻松就可以把碗洗干净了.
　　26,巧用微波炉加热不烫手在用微波炉加热剩菜的时候,为了防止水分的流失,我们要在盘子上罩上一层保鲜膜.加热完毕,盘子会很烫,我们往往会用微波专用手套去取.但是菜汤常常会弄脏手套,垫着抹布来拿吧,又不卫生.今天介绍一个简单的方法:在包保鲜膜的时候,留两个边不要包,取出的时候用手端这两个边就不会烫手.
　　27,巧穿鞋带不易送脱运动鞋的鞋带在运动过程中很容易松脱,给人带来不大不小的困扰.有一个很好的小妙招可以解决这个问题:首先,把两个鞋带系一下,然后分别穿上一个小螺丝母,之后再按照普通的方法系鞋带即可.这个方法利用了离心力的原理,通俗地说就是螺丝母对鞋带有个拉力,使鞋带不容易松开.
　　举一反三:这个方法同样适用与其他系袋子的地方,比如说用绳子收口的手袋,用绳子代替纽扣的衣服等等.大家可以发挥想像力,把外形不美的螺丝母换成其他东西,比如说五颜六色的珠子,塑料石头水晶等各种质地均可.不但能够防止带子松开,还能起到别出心裁的装饰作用哦.
　　28,橡皮擦去除污垢有很多MM家里肯定有许多百色的包包呀,皮鞋呀什么的,这些白色的东西上面脏了怎么办呢,那我就告诉你一个即简单又容易去除污垢的巧办法.
　　那就是用橡皮擦,不管是什么污垢,用橡皮擦一擦即可擦除污垢,大家不妨试试哦,还有白色的桌面,墙面,沙发什么的都可以用橡皮擦的,大家快试试吧
29绿豆的储存方法 夏天到了，很多人家有煲绿豆汤去暑的习惯，但绿豆容易生虫，买回的绿豆可以存放在塑料壶或者塑料瓶里，象大些的饮料瓶，这个夏天吃不完的绿豆也可以这样存放，可以保存到来年的夏天。
　　可以放在喝可乐的大瓶子里,放到冰箱里面去存更好~~~
　　也有人说买回来的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来，就不会生虫了
　　再新增十个:　　30、用鸡蛋壳清理瓶子里的油污。家里装酱油、醋的瓶子时间久了会有很多污垢，手又够不着，可以把鸡蛋壳担碎后放在里面，加少量水，反复晃动，就可以清理干净了。
　　31、用矿泉水瓶子把鸡蛋与蛋清分离。把鸡蛋打入碗中，用捏扁的矿泉水瓶子对着蛋黄轻轻一吸，就可以把蛋黄吸出来了，试试看。
　　32、巧煮绿豆汤：洗净的绿豆放入锅中炒五六分钟，边炒边碾压。然后放入锅中煮，这样容易煮烂，而且豆和皮不分家。
　　33、如何把袋装的醋倒入瓶中？把袋装的醋放在带把的杯子中，然后再剪一个小口，再往瓶子里倒非常方便，而且不会外漏。
　　34、煮豆浆妙招：先加入少许凉水，再倒入豆浆煮，不会糊锅。
　　35、饼干防潮：家中买的饼干时间久了会潮，口感不好，在饼干里放几块方块糖，问题就解决了。
　　36、杯子上有了茶垢怎么办？用牙膏来清除，方便快捷。
　　37、电池的负极涂上蜡，防跑电。大家都知道买回来的电池如果长时间不用的话，它的电量会自然减少，用这个方法可以有效地防止电量流失，有实验为证哦。
　　38、家中剪刀不利了怎么办？剪刀如果比较钝了，用它剪易拉罐，越剪越锋利，跟磨过了一样。
　　39、巧揭膏药：膏药粘在皮肤上揭得时候会比较痛，把润肤油涂在膏药表面再揭就好多了。
　　40.切洋葱不怕辣眼：切洋葱前先用卫生纸把鼻孔堵住，然后切洋葱就不会辣眼流泪了。
　　41.毛笔叉恢复：分把分叉的毛笔放到鸡蛋清里面沾沾沾到一起后放到通风处晾干后就焕然一新了。
　　42.巧切窝笋皮：切窝笋皮的时候顺着周围最外边的一圈白的地方(笋筋)直着往下削就行了。
　　43.用盐打扫碎鸡蛋：只要撒少许盐到碎鸡蛋上面，过一分钟后再用卫生纸把碎鸡蛋抓起来扔掉就行了。
　　44.巧做标签：先用笔把字写到玻璃制品上面，然后用透明胶布粘上，然后把胶布揭下来粘到玻璃杯上就行了。
　 45.巧拎易拉罐：找一块餐巾纸，把它捻成一根绳。然后依次从易拉罐中的拉环穿过去，提六七罐没问题。
　　46.破雨伞巧利用：先把破雨伞的伞面去掉，再把有坏的伞骨去掉。伞骨的接口处都有小孔，用别针或布条把小夹子和伞骨的接口连到一块。把伞骨的接口处都弄好小夹子后晾衣服或者晾鞋子都很好看，而且不用的话可以把伞合起来，不占地方。伞面是防水材料，可以做成浴帽、袖套、围裙等。
　　47.痛快吃西瓜：先把西瓜拦腰切成两半，然后顺着西瓜的纹理往下切，切到中间。把其它的纹理也切到中间，这样切成的西瓜块的西瓜籽就都在西瓜瓤表面，用勺子把西瓜籽舀掉就行了。虽然里面不是一颗西瓜籽都没有，但是可比用普通的切法少很多了。
　　48.韭菜保鲜：用两片白菜或生菜叶把韭菜包起来放到阴凉处就行了，原理是韭菜水分蒸发快，大白菜水分多蒸发慢。用白菜叶把韭菜包起来的话韭菜的水分也不容易蒸发，而且还能吸收白菜叶的水分。同样的方法，用来保存香菜也可以。
　　49.巧洗葡萄（20070527）：准备一个盆子，往里面倒入少量淀粉。再倒入清水，只要能够漫过葡萄就行。再把葡萄放入水中来回涮涮，然后用清水冲洗干净。这样洗的葡萄不掉珠子，又洗的干净。

生活小妙招

Good fun网摘

50.蔬菜保鲜法——有些蔬菜放在冰箱里不行，放在外边也容易坏掉，电脑书架通知你两个好方法，可以保鲜数天。一种是用大白菜叶包裹青菜；二是用旧报纸包裹蔬菜，然后放入保鲜膜中（没有的话可用塑料袋替代）不要扎口，留意蔬菜不要沾水。
　　51.残茶叶的妙用——用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光亮；铺洒在湿润处，可以去潮；残茶叶晒干后，还可以装入枕套充任枕芯，清凉柔软。
　　52.巧用花露水——洗头或洗澡时，在水中滴5—6滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒的效果。
　　53.喝去脂肪茶——吃了过于肥腻的食物后，喝茶可以安慰自律神经，促进脂肪代谢。
　　羊毛衫不掉毛的诀窍——用半盆凉水溶解一小匙淀粉，把羊毛衫渗透后拿出来，不要拧，沥净水后放在溶有大批洗衣粉的水中浸泡数分钟后漂净。
　　54.巧治失眠——可用热水加醋洗脚，睡前不要喝浓茶、咖啡，不要多讲话，少用大脑。
　　巧治汗脚——每天用淡盐水泡脚。
　　55.巧洗虾仁——把虾仁放进碗里，加一点精盐、运用碱粉，用手抓错一会儿用清水浸泡，然后用清水冲洗，即能使炒出的虾仁通明和水晶，爽嫩可口。
　　56.喝酸奶——可缓解酒后焦躁，酸奶可以维护胃粘膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰厚，对缓解酒后焦躁尤其无效。
　　57.早餐——多吃西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，无益于养肝。
　　58.巧治头痛——当你在发作头痛、头晕时，可在太阳穴上涂牙膏，由于牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛哦。
　　59.巧洗白衣服——白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上两三滴蓝墨水，将洗过的衣裤浸泡一刻钟，不用拧干，就放在太阳底下晒，即可洁白洁净。
　　60.怎样补水？——及时补充水分但应少喝果汁、可乐。雪碧、汽水等饮料，因含有较多的糖精和电解质，影响消化和食欲。应多喝白开水或淡盐（糖）水。
　　巧剥栗子皮——栗子皮难剥，把外壳皮剥掉，再放到微波炉里加热一下，拿出来后趁热一搓，皮就掉了。
　　61.巧戴手镯——手较大的MM戴手镯比拟困难，应在手上戴一个塑料袋，再戴手镯就比拟容易了，也不会把手弄疼了，取下也是用异样的办法。
　　62.医治咳嗽——医治咳嗽、特别是干咳，早晨睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味品都不要放，趁热吃了几睡觉，连吃几天效果分明。
　　63.炒肉嫩滑有妙招——多炒肉时先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水再入味，炒出来的肉会很嫩滑。
　　64.巧洗木耳——用温水浸发非常钟，再参加少许淀粉抓洗，木耳中的沙子就很容易被洗去了，然后用清水冲洗洁净即可。
　　65.巧制饺馅——用擦丝器将冻肉擦成丝，再用刀剁几下，就可以制成理想的肉馅，只需5分钟就可以完成，且做出来的肉馅细腻平均。
　　66.核桃去皮妙招——把核桃放在锅里蒸非常钟，取出来放在凉水里再砸开，就能取出完好的核桃仁了。
　　67.健肾妙招——多吃木耳、香菇等黑色食物可滋阴补肾，增加肾脏内多余积水；天天吃个栗子适用于肾虚腰酸，双腿有力。
　　68.淡盐水漱口益处多——如今甲型H1N1流感盛行，电脑书架为您支招，每日早晚餐后用淡盐水漱口，可以医治口腔疾病；在感冒盛行的时分用此法也有预防作用，如仰头含漱，使盐水充沛冲洗喉部，效果更佳。
　　69.热水泡双手可治偏头痛——把双手浸入热水中，水量以漫过伎俩为宜，并不时地加热水，以坚持水温。半小时后痛感即可加重，甚至完全消逝。
　　70.防酒醉小妙招——假期饭局多，饮酒时多吃点豆腐类菜肴。由于豆腐含有一种能解酒的氨基酸，食后能促使酒精尽快经过尿液排出，可无效增加酒醉几率。
　　71.消弭衣服油迹小诀窍——用餐时，假如衣服不慎被油迹净化，可用新颖面包悄悄摩擦，油迹即可消弭。
　　72.巧剥蒜皮——将要剥的蒜用温水浸泡1分钟后捞出，用手一搓，蒜皮即可零落。如需求一次剥很多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀悄悄拍打即可剥去蒜皮。
　　73.牛奶不可与茶同饮——茶叶会障碍牛奶中钙离子的吸收，减弱牛奶自身固有的养分成份。
　　74.让你拥有一口洁白的牙齿——每次刷牙后，用纱布蘸点柠檬汁，在牙齿有渍垢的中央，做重点擦拭，就有令人想不到的绝佳效果。
　　75.漱口能按摩大脑——延续漱口非常钟，，可惹起神经中枢零碎兴奋，这种复杂的变化是一种特殊的大脑按摩，能对大脑起到良好的保健作用哦。
　　76.吃青菜要喝汤——许多人爱吃青菜缺不爱喝汤，现实上，烧菜时，大少数养分成份以溶解在汤里。比方小白菜炒好后，70%的维生素C溶解在菜汤里。
　　77.看房买房诀窍——不看白昼看早晨，理解入夜后房屋周围乐音，照明等；不看晴天看雨天，再好的假装也敌不过雨天，看房子能否漏水、渗水。
　　78.巧除地毯污水——夏天阳光激烈，常食梨能使肌肤坚持弹性，不起皱纹。梨中含有丰厚的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。
　　79.常食梨可防晒——地毯沾上污水，可取细盐末撒在污迹处，然后用洗洁净的笤帚将细盐末扫平均，非常钟后再用吸尘器将盐末吸洁净，地毯即可洁净亮泽。
　　80.冷冻食品冻结法——肉类：适合在常温下自然冻结，在水中冻结会使养分流失；家禽：宜在水中冻结，但未去内脏的最好在室温下冻结。
　　81.煮肉使汤鲜肉香的技巧——煮肉的时分，假如想使汤鲜美，应该把肉放在冷水中渐渐的煮；假如想使肉味鲜美，则把肉放在热水里煮。做米饭异样应该用开水，可以防止米中的营养损失。
　　82.巧洗铁锅油垢——炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难肃清掉，假如将新颖的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易肃清了。
　　83.煮饭不宜用生水——由于自来水中含有氯气，在烧饭进程中，它会毁坏粮食中的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
　　烧菜放醋的技巧——烧糖醋鱼块及其他需求放醋的菜肴时，最好在行将起锅时再放醋，这样能充沛坚持醋味，若放得过早，醋在烹调进程中会蒸发掉而使醋味大减。
　　84.不要用茶叶煮鸡蛋——由于茶叶中除含有生物碱外，还含有多种酸性物质，这些化合物和鸡蛋中的铁元素结合，对胃有安慰作用，不应用消化吸收。
　　85.瓜果清洗法——食用瓜果前先用盐水浸泡20-30分钟，可很好的去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还具有杀灭某些病菌的作用。
　　86.巧切松花蛋——用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上；假如把刀用开水烫热，就能切得划一美丽，也可用丝线将松花蛋割开，既平均又不沾蛋黄。
　　87.烧菜要加醋——烧荤菜时，在加了酒后再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，滋味好养分也好，由于醋对维生素有维护作用。
　　88.如何运用新砂锅——新买的砂锅第一次运用时，最好用来熬粥，或许用它煮一煮浓淘米水，以梗塞砂锅的巨大孔隙，避免渗水。
　　巧选茶叶——看茶叶松紧，紧而重实地质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度，茶叶中有较多的茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。
　　89.皮鞋霉斑祛除法——皮鞋放久了有霉斑时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭，然后放在通风处晾干。对有霉斑的皮包也可用此法处置。
　　90.茶叶的寄存——茶叶不可与食糖、糖果一同寄存。茶叶极易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分较多，这两类食品一同寄存，茶叶极易发霉或变味。
　　91.午睡后要慢起并喝水——午睡后要渐渐站起，再喝一杯水，以补充血容量，浓缩血液稀薄度。不要马上从事复杂或风险的任务，因刚睡起时人容易肉体恍惚。
　　92.电扇不宜久吹——电风扇吹得过久毁坏出汗的平衡形态，使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适，严重者还会引发其它疾病，尤其是老年人和儿童更应该留意。
　　93.医治咳嗽的好办法——医治咳嗽（尤其是干咳），早晨睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多点，什么调料都不要放，吃了就睡觉，连吃几天就不咳嗽了。
　　94.风油精的妙用——在水中参加数滴风油精，洗浴后浑身清凉舒爽，还有防治痱子、防蚊虫叮咬、祛除汗臭的作用。
　　95.医治偏头痛——把双手浸在热水中，水量也浸过伎俩为宜，并不时地参加热水，以坚持水温。半小时后痛感即可加重，甚至完全消逝。
　　96.芥末水可降血压——将80克芥末面放在洗脚盆内，加半盆水搅匀，用水煮开，稍凉后用来洗脚，每天早晚一次，血压即可下降。
　　97.用电吹风医治肩周炎——用电吹风以适当间隔对准肩周炎患者的肩部吹10分钟，每天两次，三周可愈。若在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳。
　　98.牙膏治擦伤——皮肤小面积擦伤会招致部分肿胀，可在伤口处涂些牙膏，不只具有止痛、止血、加重肿胀的成效，还有防治伤口化脓的作用。
　　99.桃可预防便秘——核桃不只含铁量较高，同时还含有蛋白质、糖、钙。果胶，特别合适贫血的人食用，而桃中所含的果胶能促进肠胃蠕动，一切具有预防便秘的作用。
　　100.常吃荔枝益处多——荔枝的维生素C含量特别高，对人体的免疫力大有益处，还具有美白护肤的作用（杨贵妃最爱吃荔枝），荔枝还具有补脑健身、开胃益脾的作用，特别合适产妇和老少体弱人群。
　　101.饮食不可过咸——饮食过咸可惹起胃炎、胃癌的发作，食入过量的盐，会对胃黏膜形成直接损害。硝酸盐与实物中的胺结分解亚硝酸按，有极强的致癌性。
　　102.运动后应补水——运动时喝可乐及茶饮料劝导致身体脱水形成牙齿和骨骼的损坏，还会形成体内钙质流失，形成牙齿和骨骼的损坏。运动后应多补充水分、电解质和糖分。
　　103.冬季饮食应油腻——冬季人体胃酸分泌增加，加上饮水较多，冲淡胃酸，招致机体消化功用削弱，饮食应油腻一些。多吃气息油腻、养分丰厚的食品，忌食清淡、煎炸的食品。
　　104.医治脚气小诀窍——米醋一斤，用来浸泡或浸洗脚气，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可医治脚气，复杂奏效快轻者4天根治。
　　105.巧洗带鱼——带鱼身上的腥味和清淡较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。
　　106.烤肉防焦小诀窍——烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿由于器皿中的水可虽烤箱内温度的降低而变成水蒸气，可以无效的避免烤肉变焦。
　　107.忌食鲜黄花菜——由于鲜黄花菜，含有秋水鲜碱有毒物质，食用后会招致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已降秋水仙碱溶出，食用者不会中毒。
　　108.脸上祛斑法——杏仁用水泡后去皮，捣烂成泥状，加一个蛋清调匀，每晚睡前敷在斑处，次日用白酒洗去，直至斑退。
　　109.煮排骨技巧——煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，养分价值更高。此外，醋还可以避免食物中的维生素被毁坏。