中财网一年级简单安全手抄报:善用推拿 因为它可以通灵
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 04:04:58
父母用乳汁和血汗把我们养大，当他们老了的时候，我们也要用自己的阳去补养他们，你可以不懂经络，不懂穴位，只需要在父母肩上、背上、腿上、脚上轻轻捶一捶、捏一捏，老人会比什么时候都舒服！他们体内的沧桑和劳损会慢慢地被我们的活力和能量化解。
最近几年，推拿、按摩、点穴、导引等保健养生方法越来越得到大家的认可。可是总有人会产生这样的疑惑：我的手法不到位，这样还有疗效吗？我可以很肯定地告诉大家：有！
听一位中医推拿界的朋友说起一个典故：宋美龄女士在晚年非常热衷按摩，每天她都要享受好几个小时的按摩。她的按摩师曾试着用按摩棒、按摩车为她按摩，但她觉得不舒服，非得让按摩师直接用手按摩，才感觉舒适。
实际上，通经络、活气血只是推拿、按摩的作用之一，它们的真正功效在于人与人之间阳气的交流、传递。手和穴位是人与人之间阳气传输的接触点，好比插头和插座，经络则好比电线，是阳气传导的路径。通过按摩，按摩者的阳气可以迅速传入被按摩者体内，这是"以人补人"的方式。
对于老年人来说，人老腿先老，所以，在腿上按摩，就能通过按摩者阳气的引导，让老人的阳（气血）下降到双腿。所以，同样是按摩，宋美龄就喜欢按摩师直接用手按摩。以人补人，效果最好；以物补人，效果就要小得多了。
就像歌里唱的："常回家看看，哪怕给爸爸捶捶后背揉揉肩……"其实，这就是最好的孝敬父母的方法了。父母在家里为什么会寂寞？一方面固然是因为牵挂孩子。另一方面，也是因为阳气正在衰弱的他们渴望感受到自己孩子的阳气。作为儿女，只要能经常回家看看，父母的身体就会好三分。如果能经常为父母按摩按摩，用我们的阳气去补充激活父母日渐衰弱的阳气，那就更好了。
父母用乳汁和血汗把我们养大，当他们老了的时候，我们也要用自己的阳去补养他们，这可以使父母健康、快乐、长寿，更是报答父母养育之恩的最好礼物！你可以不懂经络，不懂穴位，只需要在父母肩上、背上、腿上、脚上轻轻捶一捶、捏一捏，老人会比什么时候都舒服！他们体内的沧桑和劳损会慢慢地被我们的活力和能量化解。疾病失去了温床，老人家的身体就会更加健康！
有人会问：老年人自己给自己按摩、推拿，是不是也能养阳呢？当然可以。平日里，我们的阳都处在一种向外耗散的状态，当我们静下心来，轻轻地、用心地在自己身上推一推、按一按，就会产生一种看不见的能量，让外驰的心阳回到自身。从自身出发，又回到自身，就这样来来回回，身心便处在一种圆融的境界中了。这时，我们不会产生任何恼人、烦人、气人的念头，头脑里干干净净，仿佛一片澄澈的天空。这就是自己养阳的效果。