中财网桌布透明的好还是磨砂:【中医养生】独门小诀窍 教你点穴法治常见小病
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 11:47:39
中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生，还可治常见小病。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效。下面为您归纳了常见小病应按摩哪些穴位及按摩方法。
独门小诀窍 教你穴位按摩法治常见小病
发烧：大椎穴
成年人发烧的话，通过对大椎穴进行3分钟的按摩，有助身体尽快退烧。但注意按摩时，头部一定要低下，这样大椎穴才可以被打开。
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拉肚子：气海穴+关元穴
出现拉肚子情况时，可以对气海穴以及关元穴进行适度按摩，就能够缓解拉肚子症状。
独门小诀窍 教你穴位按摩法治常见小病
牙痛：上关穴/下关穴
牙痛时，根据牙痛部位不同，点按穴位也不同。若是上牙疼痛，则对上关穴进行点按;若是下牙疼痛，则对下关穴进行点按。
独门小诀窍 教你穴位按摩法治常见小病
胃不适：肝腧穴
胃部不适，出现胃胀感的时候，对肝腧穴(在人体第九胸椎棘突下，(督脉)旁边开1.5寸的地方)进行适度点按，就可以降低胃胀程度。
独门小诀窍 教你穴位按摩法治常见小病
偏头痛：率谷穴
对于偏头痛患者，可以对痛侧的率谷穴。另外，通过对太冲穴、天柱穴进行点按，也可以治疗偏头痛，但注意孕妇不适用此方法。
独门小诀窍 教你穴位按摩法治常见小病
抽筋：昆仑穴+太溪穴
出现抽筋情况，让腿部伸直，并同一时间对昆仑穴以及太溪穴进行点按。
独门小诀窍 教你穴位按摩法治常见小病
心脏不适：中脘穴+肩井穴
对于心脏病患者，心脏感觉不舒服时，可以对中脘穴以及肩井穴同时进行点按，注意是往上推的。
独门小诀窍 教你穴位按摩法治常见小病
便秘：支沟穴
对于想大便，但又便不出来的时候，可以对支沟穴进行点按，有助解决此问题。
