篆书毛笔字在线生成器:（转）我有药茶气血和

我有药茶气血和 

      我喜欢茶，也喜欢草药，今天找到了这么好的一副药茶到是稀罕，所以放在博客里面，供十方菩萨佛子受益，花钱不多，长期饮用，养生延年。

      有这么一位老人，他的脸色红润，让很多年轻人都羡慕不已，他晚上12点睡觉，早上7点起床，工作一天都不觉得累，精神头更是同龄人中少有的。

      他就是2009年中国政府评选出的30位“国医大师”之一，中国明朝名医张守仁的第十四代传人，张守仁有一个外号叫做“张一贴”，在某些疾病的治疗上，常常是一剂药就能见效。作为他的传人，李济仁在自我保养方面，是不是也有类似一贴就灵的独家秘方呢？哎，老人家说了，还真有。八十年代因为工作劳累患有严重的高血压上面180-200，下面120，正是用了四味药茶，调理好了高血压的病。

 李济仁的药茶里一共有四味药，西洋参和枸杞我想很多人都熟悉，但是另外两味药知道的就要少一点了。而这恰恰是李济仁这道药茶的精妙之处。这两味药一个是黄芪，这个黄芪有“小人参”的美誉，被李时珍称之为“补药之长”，可以补养五脏六腑之气。而另外一味药就是黄精，这个黄精的作用就是补血。《本草纲目》就认为黄精有“补诸虚，填精髓”的功效，这里的精髓指的就是血。

      据说当年的无暇禅师，常年隐居深山，以黄精为食，活了126岁，从80多岁开始，用针刺破手指，耗时38年写成了81本《大方广佛华严经》，您想想，天天刺血写经，如果要不是黄精补血作用强的话，可能早就坚持不下来了。黄芪补气，黄精补血，两味药就起到了气血双补的作用。同时，因为黄芪比较热，吃多了容易上火，而这个西洋参又比较凉，所以二者共同起作用起到了一个中和的作用。还有就是枸杞，枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补。四味中药，量少而专，兼顾气血，可能是让李济仁头晕缓解，气色过人的原因所在吧。那么，这药量要用多少呢？ 

成分：黄芪10g，枸杞6g，西洋参3g，黄精10g （根据李济仁老先生的配方比例）　（黄芪10～15克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，黄精10克。）

功效：气血双补

李济仁养生茶用法

把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。

        口感好、效果好的药茶，逐渐成了李济仁生活中不可缺少的一个内容，从三十年前一直喝到了现在。气血充盈，气色也渐渐好起来。

【李济仁的女儿 李艳】我父亲的皮肤比原来真的是好多了，可以说白里透红，原来皮肤就是没有这么好。

李济仁给自己调配的这道药茶里，核心的内容就是调和气血。血濡养全身，离不开气的推动；气的产生，少不了血的生化。四味中药，花钱不多，坚持服用，却达到了“气血和则百病消”的效果，这道药茶虽然好，但并非人人适宜的，喝前请您一定要咨询专家，而且还有正患感冒的人是不能够喝，另外就是经常手脚冰凉，容易腹泻的病人最好也要少喝。

国医大师 李济仁的养生茶

老中医李济仁是2009年中国政府评选出的30位国医大师之一，他是中国明朝名医张守仁的第十四代传人。张守仁有一个外号叫张一贴，他在某些疾病的治疗上常常是一剂药就能见效。

      《黄帝内经》里说：气血失和百病乃变化而生。中医认为人体健康有一个重要的标准，那就是气血充盈而调和。“气”就是使机体正常运转的能量，好比战斗力，这个“血”就是包括血液在内的产生战斗力的各种营养储备，血充足了，四肢百骸五脏六腑才能够得到濡养，气充足了，这些儒养才能得以完成，气血充足，并能够良性互动，人就会健康，精力旺盛，气色也好。老中医李济仁曾一度血压高、头晕，头晕在现代医学看来是血压高，在中医上讲头晕属于气血亏虚，血虚导致出现疲乏和困倦，当血虚到了一定程度，血产生的气也会不足，这就又会出现气虚，气不能够推动血来濡养头脑，就会出现头晕。气血被疾病所损耗，人的精力就大不如从前了。

    中医李济仁针对自己的身体，精选了四味中药泡水喝，坚持几十年，现在身体好，精神好，气色好。他的药茶方子如下：

黄芪10-15克

西洋参3-5克

枸杞6-10克

黄精10克

将这四味药放在杯子里用开水冲，盖上盖子5-10分钟就可以喝了，喝完了再倒水，最后再把这些药都吃下去。

  四味中药，量少而专，兼顾气血，这杯茶的核心内容就是调和气血，血濡养全身，离不开气的推动，气的产生少不了血的生化，达到了气血和则百病消的效果。

注意：这个药茶也不是适合所有的人，我们在喝之前最好咨询一下医生。比如患感冒的人是不能喝的，经常手脚冰凉、容易腹泻的病人最好也要少喝。

  药茶的原理：

  西洋参的功用同党参、人参是基本相似的；枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚，大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补，枸杞子偏温一点，西洋参偏凉一点，就是温寒并用，补气补血。

黄芪有“小人参”的美誉，被李时珍称之为“补药之长”，它可以补养五脏六腑之气，气为血之帅，血是气之母；黄精主要是既补气有补血，补肝肾的作用比较好。

  黄芪黄精的作用就是补血，本草纲目就认为，黄精有“补诸虚填精髓”的功效，这里的精髓就是指的血，据说当年的无暇禅师常年隐居深山，就是一这个黄精为食，活到126岁。黄芪补气，黄精补血，两味药起到了气血双补的作用，黄芪比较热，吃多了容易上火，而西洋参有比较凉，所以二者共同起到一个中和的作用。这杯茶主要是气血双补，调理气血，调理经络，通经活络，中医讲气血调和，就百病不生，人的生病主要是气血不和。

(来源：互联网)