社区安防骗局:简单又保健的清肠美味:素食锦

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 01:35:31
      2012-1-10 13:51 上传下载附件 (105.46 KB) 大鱼大肉过大年--肥吃肥喝--为满足,这年头,咱改一下,小鱼少肉过大年--瘦吃瘦喝--为健康,今个儿给大家整个素的,就是素食锦.   用料: 花生米,泡好的黄豆,小玉米,豆腐泡,笋块,冻烤夫,腐竹,泡好的木耳。   做法: 大锅加足热水上灶开火,把所有用料放入,加盐,酱油,花椒,大料,糖,五香粉,姜葱蒜,少量油,煮,大火开锅之后,中火盖盖闷35分钟。就行了。   上盘,永远受欢迎,因为名为素菜,实为浑味。 记住油不要太多。