中财网通讯录迁移:病愈后给力滋补（黄花海带牛尾汤）
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 03:02:39
黄花海带牛尾汤：
原料：牛尾骨两大块，黄花菜、海带、木耳、腐竹
调料：葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包
做法：1. 牛尾骨浸泡后洗净。
2. 冷水下锅，煮开后撇去浮沫，捞出备用。
3. 将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里。
4. 加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂，填清汤没过原料，炖2-3小时。
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