小学消防演练活动方案:马铃薯(土豆)的营养价值

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/16 01:57:52

马铃薯(土豆)的营养价值

来源:养生作 者:秩名 点击:121次马铃薯(土豆)的营养价值 马铃薯:高血压、心脏病人的重要食物 中医认为,马铃薯有补气,健脾,和胃,调中,补血和强肾的功能。 马铃薯中含有丰富的VC和钾,钾能把盐分随尿排出体外,可预防高血压;对于肾脏和膀胱炎也有利尿剂的作用。钾可以改善气喘病或皮 

马铃薯(土豆)的营养价值
马铃薯:高血压、心脏病人的重要食物
中医认为,马铃薯有补气,健脾,和胃,调中,补血和强肾的功能。
马铃薯中含有丰富的VC和钾,钾能把盐分随尿排出体外,可预防高血压;对于肾脏和膀胱炎也有利尿剂的作用。钾可以改善气喘病或皮肤炎等过敏体质,颇具效用。
现代医学认为,马铃薯对消化不良治疗有特效,特别适宜于胃及十二指肠溃疡的病人食用,是减肥的最佳食品之一。同时可预防高血压、心脏病和中风,且没有任何副作用。