潮汕男子打老人:小儿经络按摩轻松治好感冒

小儿经络按摩轻松治好感冒

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　　2011年4月7日  小米3岁4个月29天。

　　早些日子，有博友看到我在微博里说帮小米按摩，就希望我能介绍一下有关小儿经络按摩的手法等。一直不敢写，实在是因为自己也是入门级的，还在边摸索边实践之中，真没有什么经验可言。最多，就是把3月时小米的一场感冒，我是如何用按摩的方法让小米轻松扛过的经历，记录下来，供自己，也供大家参考。更希望深谙此道者，能给予多多提点。

　　 我一直是坚持孩子的病，只要是在可掌握的范围之内，普通的伤风感冒，就不要去医院，能不打针就不打针，能不吃药就不吃药。所以小米出生到现在，吃过的药屈指可数，大多都是靠一些食疗的办法应对感冒。本也打算就这么应对着，可是某一天，小米睡觉时出现鼻塞，呼吸不畅，睡得相当痛苦，我忽然想起一个朋友曾经教过我的办法，在大姆指的指甲面上按摩200下左右，鼻塞立刻消失。就这么简单的小办法，一下子就可改变鼻塞，让我深深领悟到了小儿经络按摩的魅力。不打针不吃药，只要按摩按摩相关的经络，就能把病症给消除了，多么神奇啊！

　　于是我开始对着书本和网络自学，同时向神人DU妈请教一二。太复杂的咱也不会，就学一些最简单、最不容易出错的方法。然后在3月5日这天，我所学的就派上用场了。

　　3月5日晚给小米把尿后，我昏昏沉沉地居然忘了给小米盖被子，于是理所当然地，小米同学着凉了。6日早晨起来就开始流清鼻涕。

　　3月6日，给小米喝了姜茶后，当天中午午睡时，就开始给小米进行按摩。用的是预防及治疗感冒最常用的四大手法：开天门200-300次，推坎宫200-300次，揉太阳穴1-2分钟，揉耳后高骨200-300次。

　　开天门的手法如下：（以下图片摘自新浪缘缘老师的博客。）

　　推坎宫：

　　运太阳：用两姆指在太阳穴上揉1－2分钟。

　　揉耳后高骨：这个穴位比较难找，在耳后入发际高骨下凹陷中。得细细地找。然后用两拇指端揉。

　　除了这四大手法，还加上捏脊5－10遍，捏脊后用手掌沿着脊椎来回摩擦50次，至脊背发热。然后再横擦大椎、肺俞穴和腰骶部各50次。

　　有博友问我捏脊的手法，在网络上搜了一下，比较标准的描述是：　捏脊有两种手法，手法一：用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。手法二：手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。（如下图）。在捏脊的过程中，可捏住肌肉向上提，再稍稍放松，使肌肉自指间滑脱，这种做法称为“提法”。每捏3次提1次的，称为“捏三提一法”；每捏5次提1次的，称为“捏五提一法”；也可单捏不提的。提起皮肤的高度应根据孩子的承受能力来决定，其中单捏不提刺激最小，“捏三提一法”所受刺激最大。

（我采用的是图中第二种方法，一般是单捏不提，到最后大椎处才提一提）

　　当天晚上睡觉时同样按这些做了一遍。7日早晨的鼻涕量已经明显减少。7日当天中午和晚上同样进行如此按摩。但由于7日傍晚小米同学在外头玩时受了风吹，当天晚上开始咳嗽了。于是除了这些手法之外，又加了治疗咳嗽的基本手法，主要如下：

　　分推肩胛骨100遍。揉肺俞穴3-5分钟后横擦肺俞50次（这个可以和之前治疗感冒基本手法结合进行）。然后再揉膻中穴1-2分钟，后分推膻中穴。

　　手上的操作为清肺经、补脾经各200-300次。（肺经在无名指螺纹面，清肺经即由指尖向指根方向推；脾经在大姆指，在大姆指螺纹面旋推即为补脾经）

　　其实关于治疗孩子的咳嗽，按摩手法相当多而复杂，这些只是最基础的。也是因为小米的咳嗽不严重，仅用了这些手法就康复了。

　　从这次用推拿手法来治疗小米的感冒，可谓是见效相当快。也让我更加坚定了要深入学习小儿经络按摩的决心。其实在按摩的过程中挺累的，尤其后期加上咳嗽的手法之后，我在小米身上就得操作相当久的时间，看这几百下似乎很轻松，还是挺耗力气的。第一次按摩完，在次日我居然全身酸痛，如登山后的反应一般。可见这按摩多费功夫，也可见我有多久没运动过了

　　在按摩中，个人觉得目前最难的是穴位确认问题，至今我仍有很多穴位认不准，也因为认不准而不敢进行按摩，只能用最基础的几大按摩手法。有些穴位还得先向神人DU妈请教，从她那儿确认了穴位的位置才能继续进行按摩。不过对于普通感冒的应对，以及日常的保健，也算够用了。尤其是现在，每天给小米捏脊，小米同学都是非常期待地趴在床上等着开始，如果我忘了，她也是绝对不会忘了这事的。而最有趣的莫过于某天，她有些鼻塞，因为小米是醒着的，我就用黄蜂入洞的手法，用中、食指指端在她的两鼻孔揉动，结果小米举起大姆指对我说，也可以按摩这里！看来不仅是我，连小米也掌握了按摩的基本手法啦！

　　而最幸福的，也莫过于给小米按摩完后，小人儿用那双柔柔的小手在我的背后学着给我按摩。

    PS:看到有博友说孩子的配合问题，说是按摩时孩子不配合。我觉得可以采取一些转移注意力的办法，在按摩时给孩子讲讲故事，聊聊天，这样的气氛下，孩子就会相对比较配合。有一些按摩需要数数，比如开天门200次，我就和小米一起数数，数到200，既能好好按摩，也能训练她数数的能力。

    多做几次之后，孩子一般就会习惯了按摩，也就会配合了。就象我刚开始给小米擦热脊柱时，用的手劲较大，小米哇哇大叫，米爸心疼就想把她给抱走。可是我对小米说如果放弃，就需要从头再来，之前按摩的就白按摩了。妈妈是因为不想让你打针吃药才给你做按摩，自己选择吧。小米想了想，还是乖乖趴下来了。一次两次之后，我也掌握了力度，小米也就习惯了。昨天晚上给她捏脊时，小米自己说：“妈妈，你看我很乖吧？我都没有笑（以前刚捏脊时她觉得痒痒，总会扭来扭去地笑）。按摩的时候不能笑，要不然你就按摩白了，对不对？”我想了半天，什么是按摩白了？然后猛地想起了她感冒时和她说的白按摩的事，没想到，事隔一个月了，小人儿还记得呢！只不过记反了，哈哈

     在一些按摩网站上潜水时，常看到很多神人妈妈，对于经络按摩非常熟练，而那些经验也都是因为她们的孩子，有一些顽症，比如支气管炎等，用了经络按摩之后，长期坚持就能改善很多。每次看到这些，都会对她们非常地佩服。比如我身边的神人DU妈，就是用按摩很有效地改善了DUDU的过敏性支气管炎，也是因为她，让我更有了学习按摩的动力。只是，希望我们的按摩经验都不要增加，这样也就意味着我们的孩子健健康康。